跑步的日记

句文网    发表于:2023-05-31 18:27:11

第1篇:跑步的日记

今天最后一节课是体育课,杨老师让我们绕着大操场跑了4圈,好累呀。我跑了倒数第四名,爸爸听了很郁闷。

我一开始跑得有点快,到后来没有力气了。爸爸说,一开始不要跑太快了,速度要均匀,到最后半圈要全力跑。

除了跑的方法,平时还是要多做运动。

第2篇:跑步的日记

今天我和爸爸去练跑步了,因为马上要参加运动比赛了,我要做好准备迎接这次比赛。所以我和爸爸要去练习,练习的时候我先和爸爸比赛跑了一回,这次不像往常一样爸爸跑得快而是我比爸爸跑得更快了。

自从爸爸那一次腿抽过筋以后爸爸再也没有跑过我了。这是因为他没有锻炼,但是我每天晚上坚持跑步,终于跑过了爸爸,以后我要坚持练习跑步,一天比一天快,最后超过班级记录,这就是我的希望。

第3篇:跑步的日记

我站在一百米的起跑线上,心里紧张极了。我的眼睛紧紧地盯着发令员,耳边不时传来同学们震耳欲聋的加油声。随着发令枪响,我们就像一支支离弦的箭向终点冲去,大家你追我赶,谁也不甘示弱。我跟104班的`运动员好像较上了劲,谁也不让谁,只好并驾齐驱。冲线了,我咬紧牙关,使出吃奶的力气向前一探,终于有惊无险拿到了第一。看台上传来了同学们的欢呼声。我终于为班级拿到了宝贵的百米赛跑冠军,心里乐开了花。

第4篇:跑步的日记

今天下午最后一节课杨老师领着我们跑步了,到了终点的时候,我跑了第二名。

然后我就和我前面的两个同学给那边的同学加油,果然有效果,我们组赢了,多亏了陈可霏给我们组加分,其他同学也跟着她一起跑了,我们都很高兴,下课以后我们就回教室了。

第5篇:跑步的日记

暑假里,在一个阳光明媚的早晨,我和哥哥实施了我们的跑步计划。

这天一早,哥哥故意订好了闹钟,所以我一到点就醒了。当我睁开眼睛时,我看见哥哥精力十足地站在门前,我旁边还有一件漂亮的运动服,我一下就明白了哥哥的意思。于是就穿好了运动服到楼下跑步去了。跑了五圈之后,我和哥哥都气喘吁吁,这时哥哥却提出要比赛,我们画了个终点,谁先跑到谁就羸,我奋力向终点跑去,不一会到了拐弯处,我却一头撞到墙上!而哥哥这时却顺利地到达了终点。

原来,哥哥在农村,天天锻练才跑得这么快,我以后也要多多锻练,超过哥哥!

第6篇:跑步的日记

今天上午第三节下课后,我和王惠宇、施甜、孙思雨到操场上玩跑步比赛。我跑到中间的时候差点摔跤,不过,我坚持住了。跑到终点时,我朝后面看一看,怎么大家都比我跑得慢啦?我说:“那我们重比一次吧”。第二次,我和王惠宇跑成了平手。我想和王惠宇再来一场,不过我都累了,一点力气都没有了,我就歇了一会儿。上课铃声响了,我们就进教室了,我和王惠宇商量好我们下次还玩跑步比赛。

前几天王惠宇跑得慢 ,我教他跑步的姿势,告诉他跑步的时候手臂不能放下来,脚步还要跨大一点才能跑得快。

第7篇:跑步的日记

星期五的晚上,我和爸爸妈妈一起去公园练习跑步。由我来定起点和终点。比赛开始了,唰的一下我冲向前去,我跑到了终点。只见爸爸妈妈还离终点老远呢!于是我大叫起来说:“哇!第一局我赢 了!”

第二局的比赛开始了,我深深地吸了一口气,使劲向前冲去。只见爸爸用力地跑到了我的前方,很快爸爸到了终点,爸爸对我大喊:“啊,第二局我赢了!”

第三局才是最重要的呢。我还是使劲地跑向前去,我离终点越来越近了。啊!我又是第一个跑到终点的。这时我气喘吁吁地说:“我胜出了!”

今天我虽然很累,但是我很高兴。

比赛真热闹啊!

第8篇:跑步的日记

今天全校举行春季运动会,我们全班同学一起去操场观看比赛。老师简单地说了几条比赛规则之后,比赛正式开始了。

四百米跑步比赛,我们班出场的是王永琪。只见他左脚在前,右脚在后,蹲在起跑线上。裁判员说:“各就各位,预备——”“嘣!”一声枪声,比赛开始了。我们班王永琪应声冲出起跑线,因为速度很快,所以他的头发“呼”一下子全竖了起来

他迈着大步飞快地跑着,一直保持第一,冲过终点线。第一名!耶!我们高兴得跳了起来。

第9篇:跑步的日记

今天我和妈妈早早回家,写完作业,吃晚饭,我和爸爸一起去操场跑步,爸爸说身体好了才能学习好,我跑了两圈。

爸爸比我跑得快,他跑了好多圈,我还在操场上玩了一会沙子。旁边有个伯伯也在跑步,说我真勇敢,是个很棒的小伙子!我明天早早写完作业,争取能来继续跑步!

第10篇:跑步的日记

今天早上第四节课,薛老师带我们全班去操场上测试跑步、跳远和投垒球,薛老师让我们女生先跑,薛老师发令,我们像箭一样“嗖”的在跑道上奔跑,男生一直在喊着:“加油!加油!”我听到了,就使出的劲冲过了重点。

薛老师登记了我还有卢润珂、孙艺菲的名字,男生们一跑,像火球一样,陈奕建跑得可快了,我们还测了投垒球和跳远,我觉得我们班始终是最棒的,因为班上的每一个人都很爱班集体,所以我们一起努力,一定会得第一的,让我们一起努力吧!

第11篇:跑步的日记

在一个晴空万里的上午,我们学校正在举行一年一度的运动会。不远处,正在举行一场跑步比赛,场上的运动员正积极的准备着……老师哨子一吹,枪声一响。队员们就奋力的向前跑去。我发现运动员们为什么跑得这么慢,难道他们体力不够用了吗?

老师告诉我们,那是一场长跑,一开始很快的话,运动员们跑到最后就没有力气了,“看!他们快冲刺了。”一些在旁助威的同学叫了起来,我转头一看,是啊,好多同学已经在开始冲刺了,于是我也加入了他们的行列。

很快结束了比赛,虽然有喜有悲,但是这对于运动员来说却是一个很好的锻炼,没有失败哪会有成功呢!

第12篇:跑步的日记

今天,我们全家人吃完晚饭以后,我和爸爸妈妈到楼下去散步。

明亮的月亮挂在天空上,阵阵秋风吹来,树叶发出哗啦哗啦的声音,像是唱着欢快的歌儿。我对爸爸说:“咱们两个人比赛跑步,围着花园跑三圈,看谁跑得最快?”我们俩来到起跑线上,我一声令下,两个人飞快地跑了起来。不一会儿,爸爸落在了后面,我一直跑在最前面,取得了第一名。我站在终点处,大声的喊:“爸爸,加油加油!”爸爸也喘着粗气说:“太累了,跑不动了。你要好好锻炼身体,长大了到奥运会也拿块金牌回来。”

我们在外面又走了一会儿,觉得有点累了。我们就高高兴兴地回家了。

第13篇:跑步的日记

今天,我们上体育课,老师让我们跑步,我们先跑了一圈大操场,然后穿过小门来到主席台前面的小操场再跑一圈,当我们重复跑第二圈的时候,我们的队伍已经乱套了,大家都想跑到前边当第一,所以都争先恐后地向前跑,我也不想落后,等跑到终点大家都累的气喘吁吁了。

于是,老师让田家旭带着我们走一圈,先缓一缓......下课后,我觉得今天好累,我的腿都抬不起来了,好酸哟!看来我还需要多加锻炼呀!

第14篇:跑步的日记

春节前的一天晚上,我和妈妈还有外婆去了大润发超市。我非常开心地跑着,一不小心撞到了了妈妈身上。往地上一看,呀!地上怎么有一颗小牙齿,我马上舔了一下,怎么少了一颗门牙!本来打算明天去拔这颗摇摇欲坠的牙,这下可好了!我立马和妈妈说:“妈妈,我的牙自己跑下来了!我的牙自己跑下来了!”妈妈赶紧看了一下,拿出纸巾让我咬住止血。

我弯下腰,小心地捡起这颗牙齿。这是我第一次没去医院拔的牙,我要好好保存。没过多久血就止住了,我们三个高兴地继续开始逛超市了。

第15篇:跑步的日记

星期四的上午,我们学校举行田径运动会。我参加跑步和跳远这两项比赛。跳远比赛可是我的强项,我很容易就拿到了第一名。

接下来进行的是跑步比赛,我们先进行预赛,我是第一名。我想决赛肯定能拿到第一。决赛开始了,随着老师的一声枪响,我快速跑起来,跑着跑着一(4)班的丰雨轩超过了我,同学们都给我加油鼓劲。我竭尽全力向前冲去,结果我还是跑到了第二名,我很失望。

运动会比赛结束了,我想这次跑步比赛没拿到第一,肯定是我太骄傲了,如果下次有机会,我一定不能放松自己。

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