1、情绪能量必须在每个当下透过不谴责、不压抑的观察，将它完全燃烧、释放，如果一味地压抑和累积，一旦爆发出来，就是对人对己的重大伤害。
2、我的生活原本拖着节奏，我强迫自己加速生活，靠近梦想，我努力的工作，努力成长，有点累，对自己说这是什么烂游戏。 很压抑却又得不到释放，纯粹或落得如此下场，我不再梦想自己有双翅膀，接近自己想要的天空，我可以对自己说放弃么？ 有委屈，用读不懂的字句骗自己。我愿意，用现实换回自己，我心疼这样的话语，记得照顾好自己，别再拉长距离。
3、以往你告诉他牛奶橘子不能一齐吃，被辣到要喝牛奶解辣，早起后如果没吃早饭必须要喝杯水冲淡胃酸，之后他在早起后给身边的人倒水，她被辣到了赶紧递去一杯牛奶，她喝牛奶时，抢走她手上的橘子，她问他，你怎样知道那么多，他说不知道，好像是哪个朋友告诉我的。曾以为他生性冷淡，直到他对另一个人嘘寒问暖。
4、我偶尔总是想起那天。一个人坐在地上旁若无人的哭。歇斯底里的哭泣。我想我以后都不会在那样哭了。泪水流干了，开始坚强了。所以有些心里还放不下的孩子。也痛快的哭吧！哭玩努力的站起来。勇敢的活下去。
5、最近这几天心情不怎么好，挺压抑的，每天为了工作而忙碌，两点一线，没有自己的私自生活，好累……
6、强大的人的特征不是身体有多么力大强壮，而是，不疑神疑鬼。
7、人生的路，靠自我一步步走去，真正能保护你的，是你自我的人格选取和文化选取。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自我的选取。
8、最近总黑着脸，生活中，工作中，都一样黑着脸，我到底怎么了？感觉日子过得很压抑，[20XX]年，我有笑过吗？怎么感觉对笑容那么的陌生。
9、我就站在窗前，透过这个窗口，遥看着这个世界。一阵寒风凛冽，突然间的一份悸动，不知不觉的心沉寂了。还记得那个夜晚，我走在小路上，踩着黄叶，漫步走着。天已是黑夜，除了路边的街灯外，就只有寒风凛冽的晚风了。就这样，我漫步着这个夜晚，遥望着前方，却看不见尽头。
10、我在微博啥也不看不看打架不看打小三不看打小孩我害怕可能是我爸妈给我吓的。我感觉快手用户应该都是底层人民没文化那么喜欢看猎奇的东西都是日子过得很压抑吧。
11、下雪的日子里，时间被雪花划过天空的痕迹拉得漫长。一举一动变成了一朝一夕，一朝一夕变成了地老天荒。
12、一个人站在窗前，一个人孤独的星空的美丽。
13、我低下头咬着下唇，忍住即将夺眶而出的泪水，心里像打翻了五味瓶一样难受，为什么别人就不理解我呢？
14、有时候，莫名的心境不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最终受伤的是自我。
15、原来友情并未破碎，而是从未坚强。
16、终於解放了，却没有丝毫放松。
17、没有疯狂没有放肆没有大胆，就真的不叫青春！
18、假如明天将消失了趁现在我爱着，只想记得被你抱着温热的感受。
19、风声里你语音哽咽，感情这杯酒你说戒就戒。
20、一颗心靠的太近就会忘记去珍惜，一种关心太多就会忘记了感动。
21、其实，这么过，很累。我要承受的太多太多。坚强了这么久，还是会哭…眼睛已经开始模糊了，也没有勇气再写下去了……我会找到那份属于我的幸福吗
22、明明知道这是不可能了，但还是很想你不要离开。
23、我反对以爱之名的各种囚禁压抑和管理。
24、这些幻想都被现实被你一次次的击退了我怕了。
25、如果你愿意一层一层一层的拨开我的心，你会发现你会讶异，你是我最压抑的心底秘密。
26、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了一句对不起，让我们的爱败给了时间，败给了距离。
27、用一片阳光，换你如向日葵般的灿烂笑脸。
28、永远就是你说永远的时候，那一刻才是永远。
29、很多父母对自我子女说：你毕业了就回老家，我们托人帮你找一份工作，买套房子，找个好男人嫁了，生活安心，我们也放心。但每个人生下来不就是为了见识这个世界么？如果我们都变成小肥羊的羊，肯德基的鸡，生下来就是为了死，我宁愿从来就不被生下来。爱是理解，不是禁锢。生是见识，不是活着。
30、我会以朋友的身份爱你，这样我就永远不会失去你了。
31、喜欢你就像久违的春风，漫山遍野又不知所踪。
32、不要总想着自己曾给过别人恩惠，因为除了你没人会记得。
33、大部分情况却是两败俱伤，因为它变成了谎言，最终变成了欺骗。
34、害怕你不喜欢我，所以我在你面前，总是努力扮演一个活泼明亮的人，更害怕你喜欢我，靠近后发现我其实是个消极阴暗的人。
35、有时候就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化作一串省略号……
36、生活中不要给自己留下什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该放弃的时候就放弃，该坚持的时候就坚持，无谓压抑自己，背着包袱走路总是很辛苦。活在世上，就应该尽力活好，别让自己觉得太累。想开，看淡，放松，别累人，累己，累心。一回清闲，一回愁绪。我们或多或少都有，经年之后，再次回眸，才知晓平平淡淡，从从容容才是真。于此一世，谁都不是轻轻松松就能走到最后的。或许，经受风雨洗涤的人，才会有所悟，有所感触吧！似水流年，匆匆忙忙，一丛淡定，一朝明白，心已从容。锦瑟年华，终是镜花水月，终是南柯一梦罢了。
37、你知道我是说真的，而不是跟你客气，爱一个人，就要随时准备和他私奔。
38、我爱你，可是我不知道要怎么去和你在一起。
39、人只有在全力以赴的时候，才能发挥最大的潜能。
40、不想一个人的寂寞，可又害怕人群之中的孤独。
41、老是逃避恋爱，你会变老。总是压抑自己爱情的人，无论面容，还是生活方式，总有不对劲的地方。
42、想放弃时什么都是理由，想期待时却总是没有结果。
43、远处阑珊的灯火渐渐地熄灭了。夜，黑暗的夜，不免让人有些恐惧。黑暗，有时就像一双无形的手，把你紧紧勒住。压抑与痛苦好像马上就要让你窒息似的……突然，地平线上射出耀眼的光芒！然后，我开始感谢黑夜……
44、人永远不知道，谁哪次不经意间跟你说了再见之后，就真的不会再见了。
45、成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却保持微笑。
46、我第二次错误，昨晚在宿舍想宣泄压抑的情绪，我外放歌还在大声说话。虽然道歉了，但是还是写一下吧。
47、是金头发太娘压抑了你的心跳。
48、你知道我为什么不和你在一起么，因为我怕你会离开我。
49、"我喜欢你。"柳延说。
50、你这么擅长安慰他人，一定度过了许多安慰自己的日子吧。
51、难受归难受压抑归压抑，都会好的不是吗。
52、钢琴的声音在飘远，直到消失在那青春的拐角……
53、不，我们所受的最残酷的折磨总有一天将结束。一天早晨，在经历了如此多的绝望之后，一种不可压抑的求生的渴望将宣告一切已结束，痛苦并不比幸福具有更多的意义。
54、看见你的留言板上都是她，我便悄悄地走了。
55、我看不透天空蓝，就像我看不透你的心。
56、夜，覆盖了整个天空，那黑色；如此冰冷，就如同那没有感情的魔鬼，摇摇欲坠地抚摸着你周围的空气，夹杂着错综复杂的气息，我蜷缩在被窝里睁大双眼和黑暗述说着……
57、你经历过的 ，最后会变成你的一部分 ，为遇到对的那个人。
58、即使最后没有结果也想陪你走一段试试看从没觉得永恒有什么稀罕钻石但是是碳。
59、期待有完美的爱情，但又表示的泰然自若，当没有了踪迹，似乎才会发了疯的，没了形象的找寻那仅有的伤疤，而后慢慢发现所有的都不再那么真实。本来记忆也是不能长久的，那我怎能确定该不该，是不是呢？
60、知道那种压抑着哭声，当时的感觉有多难受吗。
61、没有什么过不去，只是再也回不去。
62、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不明白，而是明白了我也不知道该怎么做。多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭 。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。
63、或许你还要流很多的眼泪，哪怕是流到了性命的尽头，你的懦弱，还将继续残留于心，相当窝囊，软弱无形的这张网，长期压抑你的神经。你的心灵，你的出路，你的坚强在哪里？毫无疑问，懦弱，是你心头之痛，挥之不去，则痛上加痛！唯有坚强，才是你，真正活出去的理由。
64、这日子过得很压抑，很不开心，这样一个感情落寞的家庭，这样一个心狠手辣的家庭，这样一个毫无怀念的家庭，有时候真的想一走了之，有的清清白白，彻彻底底，所有的付出，现在我才明白，毫无意义，这个小拖油瓶，你让我现在何去何从，为了你，我一直隐忍，好想回到单身时代
65、当过去已成为回忆，我们何必再去怀念。如果有一天我后悔了，你还会不会在原地等我。也许只有真正走出来了，才会发现那不是唯一。在这个流感高峰期，我病了，相思病。若借口只是敷衍，那我宁愿你简简单单的拒绝。我习惯了无所谓，但不是真的什么都不在乎。明明不是陌生人，却要装的比陌生人还陌生。
66、大学没有毕业，思想变得比谁都前卫。
67、姓坚名强没死就能继续猖狂。
68、男女通用：抓得越紧，走的越快。你是我唯一的太阳，能够温暖我的身心，你是我最美的月亮，能够给我温柔的梦境。对世界而言，你只是一个普普通通的人，对我而言，你就是我的全部。虽然有时我们吵吵闹闹，虽然有时有点斤斤计较，虽然有时会精神疲劳，但我知道真得是只有你对我最好！爱你，没商量。
69、不管你去哪旅行。总有一个适合你的地方。
70、无论我怎么强大，你都会是我的弱点。
71、我穿上最好的外套，却等不到你的怀抱。
72、灰色雨滴落在即将死去的花瓣，最后一眼，总得留下滋润的眼泪。
73、我不怕你的光刺瞎我的眼 ，我还可以用手握紧你用蠢轻吻你用心靠近你。
74、你其实能够不用这么冷淡，我也没有想过再纠缠。
75、阳光正好 ，春色正忙， 你在远方， 我过的一切如常。
76、心好累，就如此刻，心里压抑的连呼吸都觉得难受。不想要说话了，好想一个人躲起来。好想要大哭一场。心里压着太多东西，我想快把我压垮了吧。可生活还要继续，还要勉强自我去做自我不喜欢的事。我最大的愿望是，呆在家，不期望去接触外面的世界了。
77、慢热的人，在自己才熟起来时，别人就已经冷了。
78、有时候，一个人只要好好活着，就足以拯救某人。
79、和喜欢的人在一起，大多时候都在盯着眼睛看。有心动，有欢快。有牵手时出现的雀跃，有拥抱后也依然停留的律动。
80、蒲公英：我听见风的呼啸，我知道那是你压抑在心底的呐喊。
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