个性发展与自我评价

第1篇：个性发展与自我评价

时光飞逝，转眼间高中生活已经过去。回想起那个刚刚迈入高中校园时天真幼稚的我，三年的努力与拼搏已使我变得更加成熟稳重。

在日常的学习生活中，我性格开朗、乐于助人、善于思考、易于接受新事物。与同学老师关系融洽。我的基础知识扎实、实验操作技能强，尤其在理科学习方面成绩优异。高中三年来，思考、阅读和社会实践使我不断成长。对知识的渴望，对理想的追求，身边人际关系的扩展，培养我处理事务的能力，造就了我日趋成熟的思想。

在运动与健康方面，我能认真完成体育课上老师布置的要求，提高自身素质。高中的生活十分紧张、辛苦。因此在学习之余，我会加强体育锻炼，以一个健康的身体与清醒的头脑面对学习与生活。

高中不仅是一个知识积累、能力培养的过程，更是一个人从少年转变为青年的过程，是思想转变的关键点。生活在高中的这段日子里，我已渐渐树立了正确的人生观、价值观，找准了自己在社会中的位置，了解了世界的局势与中国的国情，并且树立了今后人生的目标。相比于高中知识，这些方面的进步与发展才是真正重要的。

如今社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，满足于现状是远远不够的，一定要用发展的眼光看问题。不能否认，我自身还有很多的'缺点和不足，要想在社会中取得骄人的成绩，必须不断提高思想认识，完善自己，学会适应社会的发展要求。我相信，只要在今后的生活中不懈拼搏，一定能赢得一片属于自己的天空!

第2篇：个性发展与自我评价

三年的高中生活已经接近尾声了,在高中我度过了自己最美好的高中时代。3年的校园生活，我学到了得到了很多很多。在学习方面：我认真对待每一门功课。遇到问题，即时向老师、同学请教。高考就要来临了，我要更加加倍的努力，为自己理想的大学而奋斗。在生活方面：我能够尊重师长；与同学建立了深厚的友谊和良好的关系；同学遇到困难，我会尽自己最大的能力帮助他们；组织音乐社团，自学吉他，并积极参加学校组织的活动，自己钻研魔术，为同学表演，得到了大家的肯定，也使自己得到了锻炼。在学样住宿，使自己学会了独立，学会了与人沟通。在家里：尊重、孝敬父母及家人，积极做家务，自己为家人做丰富的美食，感受家庭的温暖。在身心方面：积极参加学校组织各项活动；自己在高中生活中也遇到过挫折与失败，但自己都可以做到勇敢的面对并想办法去解决，良好的心态对自己以后的生活也至关重要。三年的高中生活让我感悟颇多，三年一直都是在紧张中度过的，也放弃了很多，因为我要为自己搏一回，当回首这段时光时，我不遗憾。感恩我的父母，他们为我牺牲了很多。感恩我的老师，他们为我付出的辛苦。感谢我的同学，有他们的陪伴，我的高中生活是那么丰富多彩。

第3篇：个性发展与自我评价

三年的大学学习生活要为他将来的成长和发展打下坚实的基础，实践中我们感受到教师的评价工作方式、评价导向语言，带给学生的是最直接的情感体验，影响孩子的成长和发展。我们教师要以发展的眼光去看待学生，把学生间的个性差异做为宝贵的教育资源。有效的评价是促进学生个性健康发展的重要基础。

日复一日，看似平淡的常规教育教学活动是细心的教师最易于发现学生个性特长的重要时期，也是教师运用新颖的评价手段促进学生个性发展的有效时期。常规评价中我觉得要注重随机评价、建立成长袋式的记录评价、课堂教学中的评价改革三个层次。三个层次的评价中力求新颖，有效的形式，达到激励学生不断进取，不断成功的效果。

随机评价

随机评价有其操作的偶然性和针对性，教师要善于运用教育活动中的评价机智，促进学生个性发展。比如几个女生通过自己的精心准备，通过竞聘，成功地当选为班级卫生管理员，孩子们兴奋得不得了，我就抚摸着孩子们的头轻轻地说:“第一次竞聘就能获得成功，你们真了不起。不过要记住，你们的成功里更包含着同学们的支持和信任，小干部的首要职责就是要热情地为同学服务，想一想，现在该做些什么呢?”孩子们悄悄地来到卫生角细心地收拾……柔和的话语激起了孩子们的责任感，引导学生由成功后的兴奋转入到对承担工作的理性思考……

随时、随地、随机的评价应该贯穿于教育活动的全过程。

为每个学生建立成长记录袋

我们可以为每个孩子建立的成长记录袋，里面收集所有能够反应学生学习过程和学习结果的资料，包括学生的自我评价、最佳作品(成绩记录及各种作品)，社会实践和社会公益活动记录，体育比赛与文艺活动记录，教师、同学的观察和评价，来自家长的信息，考试和测验的信息等等，全面记录学生成长历程的资料。我们可以设计一些独具特色的东西，比如我们为每一个孩子的成长记录袋中设计 “我的个性风采”图片展示、文字记录、表格说明、一份记录就是孩子迈向成功的一个脚印，串串脚印相连绘成孩子美好的未来。

课堂教学中的评价

课堂教学中我们教师的评价方式要有针对性、有新意、达到促进学生个性发展的目的。我们的评价语言变单纯的“好”或者“错”为有针对性地评价。比如可以针对学习效果进行评价，我们教师的语言像潺潺的小溪，给孩子以美的享受，潜移默化间激起孩子进取求知的愿望。我们也可以对教师的评价方式进行创新，比如采用等级评价，评语评价。也可以让孩子给自己评价。多样的评价方式可以成为学生前进路上不断追求成功的动力，为孩子的个性发展加油。

我们也可以在成绩成绩单上做一些大胆的创新尝试，比如以前的评价基本是班主任一家之言，我们可以在班主任评价后的引入另“三方”评价，即引入科任教师的评价，引入家长的寄语式评价，引入学生个人的心中愿望式评价。把成绩单设计成彩色图文并茂式版图，各科成绩实行等级制，评语栏内新颖别致“班主任对你说”——写出班主任对学生的评价，“科任老师告诉你”——把科任教师从评价的幕后请到前台，写上一句对孩子寄语式的评价。“父母心愿”——一个学期的成长变化父母的感触最为深刻，写上激励孩子成长的只言片语，架起孩子与父母沟通的另一座桥梁。“我的心语”——请孩子看完大家的评价后写上自己对自己最想说的一句话，帮助孩子学会找到成长的足迹，找到前进方向，进而促进学生的个性健康发展。

第4篇：个性发展与自我评价

在高中阶段的学习生活中，我不但学到了丰富的知识，同时，在各方面也得到了完善。在困难面前，我从不后退，总是开动脑筋，想方设法去解决问题，克服困难。而每解决一个问题，克服一个困难，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足够的自信，加上加倍的努力，就一定能战胜各种艰难险阻，通向成功的彼岸。

此外，我能认真对待每一门课程，认真预习，积极复习。遇到问题，向同学请教，向老师咨询。我会不断改进学习方法，调整学习计划，合理安排时间。我把学习当成获取知识，丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。

在高中的三年，我不仅积极协助老师开展工作，是老师的得力助手，在同学朋友遇到问题时，我也会以一颗真诚的心来帮助他们。当然在遇到困难时，我也曾想过放弃。高二时，我曾经连续几次成绩不尽如人意，但是在父母、老师与朋友们的鼓励下，我又一次战胜了自己。同时，我积极参加社会公益活动，一次次的社会实践活动让我深知团队协作精神与采取切实有效的计划都是非常重要的。

我有正确的人生观和价值观。善于与同学沟通，同他们建立良好的关系，尽最大的努力帮助他人。在生活中，我能尊重师长，孝敬父母。我能积极参加学校和社会上组织的有益活动，以丰富自己的课余生活。

我身上还存在着不少缺点和不足，今后，我要加倍努力，不断完善自我，向着更高的目标迈进。

第5篇：个性发展与自我评价

紧张有序的高中生活即将与我告别。回想三年里曾经付出了多少辛勤的汗水，也收获了锻炼和成绩。在老师的启发教诲下，我在德智体方面全面发展，逐渐从幼稚走向成熟，成长为一名品学兼优的高中毕业生。即将面临高考的选拔，我要感谢培养我的国家、学校、老师及养育我的父母。

作为一名高中生，一名共青团员，我热爱祖国，热爱党，积极要求进步，思想觉悟高，踊跃参加各项社会公益活动，主动投入捐款救灾行列，用微薄的力量，表达自己的爱心，做一个文明公民。在学校，我模范遵守校纪校规，以强烈的集体荣誉感和高度的责任感为班级工作出谋划策。

在高中阶段的学习过程中，我能够认真对待每一门课程，积极预习、复习。遇到问题，向老师同学请教。不断改进学习方法，调整学习计划，合理安排时间。高中三年曾经担任学习委员、班级课代表，组织辩论赛、知识竞赛等活动，表现出较强的组织能力，成为老师的得力助手，并在同学中树立较高威信。

平时积极参加社会实践，注重培养自己的能力。多次参加青年志愿者活动，具有乐于助人的品德。由于各方面表现突出，高中一、二年级被评为校三好生。 我喜欢体育运动，并积极报名参加学校组织的各项体育活动，帮助体育委员组织运动会。在运动中增进了同学间的团结友谊，体会团队合作的力量与快乐，收获了健康向上的心情。

经过三年学习，我在德、智、体诸方面都取得了长足的进步，但也清醒地认识到自己的不足之处，学习还应更细心，防止因审题粗心而失分，争取在高考中发挥自己的最好水平，向祖国汇报。

第6篇：个性发展与自我评价

通过一个学期的学习我学习能力得到锻炼。较擅长物理和化学。对历史和地理的理解也加深了许多。排名进入年级前十。我在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。

我进入北京市翱翔计划，成为正式学员。排名稳定在年级前十。

我能自觉遵守中学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。我品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。学习之余，走出校门，我珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让我自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。我擅长游泳，通过游泳我耐力加强,以掌握了全部泳姿.

我进入了翱翔计划，暑假中在实验室研究了一个多月。并入选北京市科技创新大赛决赛。我是一个热爱生活，做事认真的人。在高中阶段的学习生活中，我不但学到了丰富的知识，同时，在各方面也得到了完善。在困难面前，我从不后退，总是开动脑筋，想方设法去解决问题，克服困难。而每解决一个问题，克服一个困难，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足够的自信，加上加倍的努力，就一定能够战胜各种艰难险阻，通向成功的彼岸。在高中阶段的学习过程中，我能够认真对待每一门课程，认真预习，积极复习。遇到问题，向同学请教，向老师咨询。我会不断改进学习方法，调整学习计划，合理安排时间。我把学习当成获取知识，丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。正是因为有了兴趣我的高中学习生活充满了动力。

我获得北京市翱翔计划课改论坛证书。我获得北京市科技创新大赛二等奖。我获北京市化学竞赛一等奖，北京市物理竞赛预赛三等奖，北京市生物竞赛初赛三等奖。我有正确的人生观和价值观。善于与同学沟通，同他们建立良好的关系，尽最大的努力帮助他人。在生活中，我能够尊重师长，孝敬父母。我能够积极参加学校和社会上组织的有益活动，以丰富自己的课余生活。我喜欢体育，并积极参与其中，在运动中体会快乐，收获健康。

我身上还存在着不少缺点和不足，今后，我要加倍努力，不断完善自我。

我善于思考、勤于动手，求知欲强，具有较强的团队精神，即使有时心情烦躁也能及时地进行自我调整。从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈的态度。高中期间，我努力学习，全面发展，曾多次名列班级前五。我不仅积极协助老师开展工作，是老师的得力助手，在同学朋友遇到问题时，我也会以一颗真诚的心来帮助他们。当然在遇到困难时，我也曾想过放弃。高一时，我曾经连续几次成绩不尽如人意，但在父母老师与朋友们的鼓励下，我又一次战胜了自己。同时，我积极参加社会公益活动，一次次的社会实践活动让我深知团队协作精神与采取切实有效的计划都是非常重要的。此外，我爱好广泛，如读书。我也爱好体育运动，如篮球、游泳等。我擅长化学，高二获北京市化学竞赛一等奖。高三获北京市化学竞赛二等奖。

第7篇：个性发展与自我评价

个性很好,不怕苦和累为了自己的目标我会尽自己最大的努力去完成,希望自己有很好的发展，能够上大学.我有一颗上进的学习心,总是努力学习,善解仁义是老师心目中的好学生.

在发展中自我完善,在发展中自我提高,所以在学习的过程中我要有一颗持久学习的心.

从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈的态度充满了信心。对同学朋友我永远都用一颗热情善良的心去对待他们。我是老师的得力助手，父母眼中乖巧的女儿。遇到困难，我也曾想过放弃，但是每一次我都坚持了下来。对生活，我永远都保持着乐观的心态，相信只要对自己有信心，坚持信念一定会实现自己的理想。对于对未来的展望，在以后各方面都能相对于现在的我有所提高。我相信如果我能够一直保持一个良好的学习习惯并且坚持下去，一定会稳定在一个比较令人满意的水平上的。我尊敬师长，关心集体，热爱劳动，团结同学。学习上刻苦认真，尽力而为，作业总是清爽整洁。虽然我基础薄弱，我从没放弃过努力。在拼搏的过程中，我体会了艰辛也体会到了甘甜。从小我就对自己严格要求,不抛弃,不放弃,并且从不服输任何困难都吓不倒我,压不挎,

拼搏的火焰熊熊燃烧,永不止步,一步一步的完成自己的目标,现在终于是要实现目标的时候了,我要把我拼搏的精神,发挥到高考的那一刻,完成自己的目标.。请注视我的坚韧和执着。在今后的人生路上，我一定会开辟出属于我的天地。

个性发展成果

高一一年的生活很快的画上了句号，在这一年的生活中，我不仅从馨香的课本中学到了崭新的知识，也从丰富多彩的生活中感受到了无穷的快乐，这一年的各项活动让我走进生活，走进社会，去体验、去感受、去探究。这有利于加强我对社会的了解，密切我们青少年与社会生活的联系，促进各方面的情感、态度和价值观的发展，让我们获取直接的经验，发展实践能力，增强社会责任感。

高二:

个性发展特长及成果我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志

品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求! 捡到物品钱物积极的上交，拾金不昧。

高三：

个性发展特长及成果

运动会铅球第三名，我本着友谊第一，比赛第二，成绩第三的想法，我参加了铅球比赛，却意想不到的获奖。

在社会生活中，我总是积极的去帮助别人，公交车上主动为老人孕妇儿童让座，知道礼貌对待他人。经常参加社区实践活动，为社区打扫楼道。

第8篇：个性发展与自我评价

（一）

从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈的态度充满了信心。对同学朋友我永远都用一颗热情善良的心去对待他们。我是老师的得力助手，父母眼中乖巧的女儿。遇到困难，我也曾想过放弃，但是每一次我都坚持了下来。对生活，我永远都保持着乐观的心态，相信只要对自己有信心，坚持信念一定会实现自己的理想。

（二）

在高中阶段的学习过程中，我能够认真对待每一门课程，认真预习，积极复习。遇到问题，向同学请教，向老师咨询。我会不断改进学习方法，调整学习计划，合理安排时间。我把学习当成获取知识，丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。

（三）

个性发展对于我们的学习和生活都有很大的帮助，学习弹钢琴对于我在欣赏美，感受美，表现美方面都有很大的帮助，大大提高了我在艺术方面的修养。我认为，在今后，我在钢琴及艺术方面一定还能够取得令我满意的成就。制作手工品，可以锻炼我们的动手能力、协调能力，从而促进大脑的发育，也是生活中休闲的好方法。

（四）

我是一个性格开朗又有热情的一个女孩儿，适应能力强，最大的爱好就是看电影和读书。在校期间我积极参加各项校园活动，喜爱交朋友，与人为善，乐于助人。能够很好地完成老师安排的各项作业与任务。

我对于时间观念也比较强，不喜欢迟到，做事认真，在上学期间从来没有迟到早退过，也很少请假。组织能力也很强，很多次的班级活动都是我组织策划的，口才也比较好，曾多次主持主题班会。

生活中我也是属于很幽默的那种人，常常能给身边的朋友和同学带来很多欢笑。

（五）

本学期我不仅注重学习成绩，还在课余时间广泛的阅读课外书，尤其喜欢读一些名著和当代小说。我还参加了学校的舞蹈队，曾在丰台区的文艺晚会上表演过扇子舞等舞蹈节日。艺术节上我不仅参加朗诵比赛获得佳绩，还参加了主持人大赛，获得了好成绩，担任了艺术节歌唱比赛的主持人，有较好的表现。

（六）

我是一个热爱生活，做事认真的人。在高中阶段的学习生活中，我不但学到了丰富的知识，同时，在各方面也得到了完善。在困难面前，我从不后退，总是开动脑筋，想方设法去解决问题，克服困难。而每解决一个问题，克服一个困难，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足够的自信，加上加倍的努力，就一定能够战胜各种艰难险阻，通向成功的彼岸。

在高中阶段的学习过程中，我能够认真对待每一门课程，认真预习，积极复习。遇到问题，向同学请教，向老师咨询。我会不断改进学习方法，调整学习计划，合理安排时间。我把学习当成获取知识，丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。

我有正确的人生观和价值观。善于与同学沟通，同他们建立良好的关系，尽最大的努力帮助他人。在生活中，我能够尊重师长，孝敬父母。我能够积极参加学校和社会上组织的有益活动，以丰富自己的课余生活。我喜欢体育，并积极参与其中，在运动中体会快乐，收获健康。

我身上还存在着不少缺点和不足，今后，我要加倍努力，不断完善自我。

（七）

我善于思考、勤于动手，求知欲强，具有较强的团队精神，即使有时心情烦躁也能及时地进行自我调整。从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈的态度。高中期间，我努力学习，全面发展，曾多次名列班级前三。我不仅积极协助老师开展工作，是老师的得力助手，在同学朋友遇到问题时，我也会以一颗真诚的心来帮助他们。当然在遇到困难时，我也曾想过放弃。高一时，我曾经连续几次成绩不尽如人意，但在父母老师与朋友们的鼓励下，我又一次战胜了自己。 同时，我积极参加社会公益活动，一次次的社会实践活动让我深知团队协作精神与采取切实有效的计划都是非常重要的个性发展自我评价个性发展自我评价。此外，我爱好广泛，在音乐和体育方面尤为突出。我不仅能够独奏钢琴，具有较好的声乐基础，同时也十分爱好体育运动，如篮球、游泳等。并在篮球联赛上做出过较大贡献。

（八）

我是一个热爱生活，做事认真的人。在高中阶段的学习生活中，我不但学到了丰富的知识，同时，在各方面也得到了完善。在困难面前，我从不后退，总是开动脑筋，想方设法去解决问题，克服困难。而每解决一个问题，克服一个困难，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足够的自信，加上加倍的努力，就一定能够战 胜各种艰难险阻，通向成功的彼岸。

第9篇：个性发展与自我评价

个性很好,不怕苦和累为了自己的目标我会尽自己最大的努力去完成,希望自己有很好的发展，能够上大学。我有一颗上进的学习心,总是努力学习,善解仁义是老师心目中的好学生。

在发展中自我完善,在发展中自我提高,所以在学习的过程中我要有一颗持久学习的心。

从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈的态度充满了信心。对同学朋友我永远都用一颗热情善良的心去对待他们。我是老师的得力助手，父母眼中乖巧的女儿。遇到困难，我也曾想过放弃，但是每一次我都坚持了下来。对生活，我永远都保持着乐观的心态，相信只要对自己有信心，坚持信念一定会实现自己的理想。对于对未来的展望，在以后各方面都能相对于现在的我有所提高。我相信如果我能够一直保持一个良好的学习习惯并且坚持下去，一定会稳定在一个比较令人满意的水平上的。我尊敬师长，关心集体，热爱劳动，团结同学。学习上刻苦认真，尽力而为，作业总是清爽整洁。虽然我基础薄弱，我从没放弃过努力。在拼搏的过程中，我体会了艰辛也体会到了甘甜。从小我就对自己严格要求,不抛弃,不放弃,并且从不服输任何困难都吓不倒我,压不挎,拼搏的火焰熊熊燃烧,永不止步,一步一步的完成自己的目标,现在终于是要实现目标的时候了,我要把我拼搏的精神,发挥到高考的那一刻,完成自己的目标。。请注视我的坚韧和执着。在今后的人生路上，我一定会开辟出属于我的天地

个性发展成果

高一

一年的生活很快的画上了句号，在这一年的生活中，我不仅从馨香的课本中学到了崭新的知识，也从丰富多彩的生活中感受到了无穷的快乐，这一年的各项活动让我走进生活，走进社会，去体验、去感受、去探究。这有利于加强我对社会的了解，密切我们青少年与社会生活的联系，促进各方面的情感、态度和价值观的发展，让我们获取直接的经验，发展实践能力，增强社会责任感。

高二:

个性发展特长及成果 我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求! 捡到物品钱物积极的上交，拾金不昧

高三：

个性发展特长及成果

运动会铅球第三名，我本着友谊第一，比赛第二，成绩第三的想法，我参加了铅球比赛，却意想不到的获奖。

在社会生活中，我总是积极的去帮助别人，公交车上主动为老人孕妇儿童让座，知道礼貌对待他人。经常参加社区实践活动，为社区打扫楼道。

第10篇：个性发展与自我评价

1.个性发展自我评价

我是一个热爱生活，做事认真的人。在高中阶段的学习生活中，我不但学到了丰富的知识，同时，在各方面也得到了完善。在困难面前，我从不后退，总是开动脑 筋，想方设法去解决问题，克服困难。而每解决一个问题，克服一个困难，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足够的自信，加上加倍的努力，就一定能够战 胜各种艰难险阻，通向成功的彼岸。

在高中阶段的学习过程中，我能够认真对待每一门课程，认真预习，积极复习。遇到问题，向同学请教，向老师咨询。我会不断改进学习方法，调整学习计划，合理安排时间。我把学习当成获取知识，丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。

我有正确的人生观和价值观。善于与同学沟通，同他们建立良好的关系，尽最大的努力帮助他人。在生活中，我能够尊重师长，孝敬父母。我能够积极参加学校和社会上组织的有益活动，以丰富自己的课余生活。我喜欢体育，并积极参与其中，在运动中体会快乐，收获健康。

我身上还存在着不少缺点和不足，今后，我要加倍努力，不断完善自我。

2.个性发展特长及成果

（1）我居住社区楼房的墙壁上，经常有人张贴小广告，严重影响了社区的环境。我就利用节假日休息时间和母亲一起用铲子等工具将它们清除掉，遇到贴和散发小广告的违法行为，我会主动制止。

（2）我舅舅工作的地方是一家培训机构，我把那里当成培养我适应社会能力的场所，高中期间的每一个暑假，我都到这家培训机构进行社会实践。通过社会实践，我深深地体会到做任何工作，不仅需要热情，更需要具备认真负责的精神和与他人合作的团队精神。

（3）我的兴趣广泛，计算机、唱歌、足球、篮球都是我的最爱。除了利用课间、课后时间和同学一起踢足球外，节假日我还在小区里和同龄的伙伴一起锻炼。通过与同龄人的交流，提高了我与人交流与沟通的能力。

3.研究性学习

题目一：融雪剂对城市园林植被的不利影响

每年的冬天，北京都要下几场雪，而每次刚一下雪，大街小巷的路面上就洒满了融雪剂，目的是让雪尽快融化，以免影响交通。但人们发现，融雪剂终究是一种化学试剂，会对城市生态环境尤其是城市园林植被产生很多不利影响。

由于融雪剂使用较多，容易形成氯、纳等盐离子在土壤表层聚集。融化后的雪水一旦渗入到土壤中，将会把大量的可溶性盐离子带到植物根系周围，从而导致园林植物浅层的根系死亡。融雪剂的“盐害”导致植物毛细根系的死亡，是造成园林植物枯萎死亡的重要原因。

在一定程度上，恶劣的土壤条件影响园林植物的正常生长，降低了园林植物的生长势和抵抗力，相应地也降低了园林植物对融雪剂的耐害性。在恶劣的土壤环境条件下，融雪剂的危害作用会被加大，即使含有很低的融雪剂含量，也可能会使园林植物枯萎死亡。

据北京市园林局统计，XX年北京城区范围内，共有1万余株行道树、100多万株绿篱和色块等灌木、近20万平方米草坪等相继枯死，直接经济损失在 3000万元以上。而融雪剂的过量使用造成土壤高度盐化，正是导致上述园林植物死亡的直接原因。 有关专家建议，对实在需要撒融雪剂的路面，要先扫除掉大部分积雪，然后撒少量融雪剂来防止道路冻结。严格监控氯盐融雪剂的使用情况，建议多使用环保型融雪 剂，逐渐淘汰常规氯盐型融雪剂。在使用融雪剂时，严格控制单位面积使用量，加大喷洒车与道路绿化植物之间的距离，尽量避免把融雪剂直接撒入绿化池中或树坑内。

题目二：鸡精的主要成分是味精和盐

大部分鸡精的包装上都形象地画着一只肥鸡，或者写着“用上等鸡肉制成”、“真正上等鸡肉制成”。其实，鸡精并不像我们想像的那样，主要是由鸡肉、鸡骨或其 浓缩提取物做成的天然调味品，它的主要成分就是味精(谷氨酸钠)和盐。其中，味精占到总成分的40%左右，盐占到10%以上。另外还有糖、鸡肉或鸡骨粉、 香辛料、肌苷酸、鸟苷酸、鸡味香精、淀粉等物质复合而成。

从卫生角度讲，鸡精对人体是无毒无害的，鸡精可以用于任何味精的使用场合，适量加入到菜肴、汤、面食中，均有较好的增鲜作用，尤其是在汤中火锅中加入鸡精熬制，其香气、滋味相互适应，令人食欲大开。

鸡精的味道之所以很鲜，主要还是其中味精的作用。另外，肌苷酸、鸟苷酸都是助鲜剂，也具有调味的功效，而且它们和谷氨酸钠结合，能让鸡精的鲜味更柔和，口感更圆润、丰满，且香味更浓郁。

鸡精和味精一样，在食物中只是作为增鲜和调味目的。据调查，市场上不同品牌的鸡精之间，蛋白质含量并不一样，这主要与它们的鸡肉粉或鸡骨粉含量有关，甚 至有的产品号称“鸡精”，但却并不含有鸡的成分。 此外，由于鸡精本身含有约百分之十几的盐分，所以炒菜和做汤时如果用了鸡精，用盐量一定要减少。鸡精里还含有核苷酸，核苷酸的代谢产物就是尿酸，痛风患者 应该少吃。

题目三：电脑使用不当可致“鼠标手”

如今，越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族每天重复着在键盘上打字和移动鼠标的动作，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌 肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。有人将这种不同于传统手部损伤的症状群称为“鼠标手”。除了上述手指手部 的症状，还包括肩部甚至颈部的不适，手腕和前臂的疲劳酸涨，手腕的僵硬，手掌的酸涩。

那么，我们怎样做才能不得鼠标手呢？ 1.键盘应放置在身体正前方中央位置，避免把键盘斜摆在一边，以与肘持平高度靠近键盘或使用鼠标，可以预防腕管受到过度牵拉；最好选用弧度较大、接触面较宽、有助于力分散的鼠标；

2.手腕尽可能平放姿势操作键盘，既不弯曲又不下垂； 打字时要正对着键盘，否则容易引起手腕过度紧绷；

3.肘部工作角度应大于90度，以避免肘内正中神经受压；

4.前臂和肘部应尽量贴近身体，并尽可能放松，以免使用鼠标时身体向前倾；

5.确保使用鼠标时手腕伸直，手臂不要悬空，移动鼠标时尽量使用臂力，避免使用腕力。坐姿挺直并最好使用背垫，应坐硬椅后背紧靠椅背，双脚应平放地面或脚垫上；

6.显示屏放置在身体前面的高度以不使头部上下移动为宜，当坐正之后，双眼应与屏幕处于平行直线上，确保显示屏的亮度适中；

7.操作鼠标30分钟，即应该休息片刻。工作期间经常伸展和松弛操作手，可缓慢弯曲手腕，每小时反复做10秒钟；也可每小时持续做10秒钟的握拳活动；

8.坐时要注意挺胸，不要含胸驼背，背部最好紧靠在椅背上。双腿不要交叉或跷二郎腿，以免使血液循环受阻，影响局部血液供应；

9.使用快捷键等小技巧，左右手替换着使用鼠标，使用灵活轻快的鼠标。

教师评语：

在高一紧张的学习生活中，你的努力有目共睹，也取得了明显的进步。但目前你的潜力还没充分发挥出来，聪明的你还可以做得更好！你待人真诚、热情，愿意帮助别人。你永不言败，是个坚强的孩子。

你自尊心很强，努力克服各种困难，在挫折和困难面前，始终不言放弃。希望在今后的人生道路上，保持这种不畏困难的精神，永远做生活的强者。

经过高中阶段的学习,你已逐渐成熟起来，你是个善良的孩子，与同学建立了良好的关系。你兴趣广泛，尤其喜欢计算机、足球。不仅努力学习课本知识，而且注意汲取课外知识。

第11篇：个性发展与自我评价

我的体育成绩自从小学开始就名列前茅，并且由于声音洪亮，从小学3年级以来一向担任着体育委员的职位。在高一时，我很荣幸的又当上了体育委员，我一向尽心尽力地认真做好这项工作，在体育课上，协助老师准备体育器械并维持纪律;在体育课后，用心组织并带头参加体育活动。为使班群众在参加运动会入场式时表现出良好的精神面貌，我认真组织同学们进行队列行进训练。虽然经常嗓子喊哑了，但是当运动会上同学们整齐地走过主席台时，总是令我感到无比快慰。担任这项职务使我的组织潜力得到了很好的锻炼。

高一、高二我被连续评为校级“三好生”并连续获得区级“特优生”荣誉称号。高中以来我一向坚持参加北京市青少年科技活动中心科学实践活动，取得优异成果。是北京市教委组织的旨在培养青少年拔尖创新人才的“翱翔计划”活动的首届学员。20xx、20xx连续两年获东城区青少年科技创新大赛一等奖;20xx年获第28届北京市青少年科技创新大赛三等奖;20xx年获北京市第九届中学生金鹏科技论坛一等奖;20xx年获第29届北京市青少年科技创新大赛一等奖和紫光科技创新专项奖。

多次参加街道社区活动，陪老奶奶聊天，帮街道办事处打扫卫生，帮社区阿姨打扫街道，捡垃圾。给小朋友们讲故事。参观科技博物馆，去领会宇宙的奥妙，探索科学的神奇。参观少管所，增强法制观念。

记忆最深的是参加东城区运动会开幕式，这次活动我担任升旗手一职，这是一次庄严的任务，不容我们有半点差错，参加东城区体育节开幕式那天正好下雨，但并没有打退我们参加的热情。这次活动让我体会到做一名中国人的自豪。

第12篇：个性发展与自我评价

我有很好的人际关系，希望自己以后能更好的提升自身素质，创造自己闪耀的一片天空。

(1)思想道德自我评价

自信、自尊、自强、自律、勤奋、有爱心、乐于帮助他人.遵纪守法、诚实守信、维护公德、关心集体。

(2)学业情感自我评价

无论过去是失败还是成功。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。要有进步的决心，千万不要骄傲，应该再接再励，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。应该振奋精神，争取迎头赶上。

(3)合作与交流自我评价

积极参加集体活动，学习勤奋，追求科学，思想健康向上。与他人团结互助.约束自己的行为.尊重身旁每一个人的想法.可以很快营造一个轻松愉悦的氛围.

高中个性发展自我评价

第13篇：个性发展与自我评价

匆匆走过十八年，迎来高三。即将步入大学之际，重新审视自我，我认为我有以下四个方面优点。

首先，品德优良。爱国、敬业、诚信、友爱，是我为人处世的准则之一。我待人随和，善解人意，乐于助人，同学们都愿意同我做好朋友;尊敬师长，孝敬父母，常常帮长辈们排忧解难，老师和家长都夸我是好孩子;文明守法，勤俭节约，力求做社会上的好公民。同时，我还具有积极向上的心态，热爱生活，能够欣赏生活中无处不在的美，能够带给身边人阳光。

其次，才能出众。我学习刻苦，成绩优异，多次获得表彰，不断追求自我超越。中学阶段，我共整理了四本文集，并作自传数万余字。我有很强的组织策划能力，学校的各种活动少不了我的身影。我积极参与组织学校文化日，组织慈善义卖活动，排演话剧歌剧，编演相声，为宣传片编剧……社会上也能听到我的声音。我善于沟通言谈，多次成为北京人民广播电台直播、录播及电台活动的嘉宾，在校成立“广播、主持人社团”，架起广播与中学生的桥梁，还曾个性与发展自我评价寄信提出自己对广播节目的建议(提出中学生对广播的建议)，获得电台内部高度重视。

第三，爱好广泛。我喜欢旅游。每年假期都会和家人一起自驾游，足迹已踏遍中国绝大部分省份。旅途中我无时不在感悟自然，体察社会，能将所见所感与所学很好地结合，并以讲座的形式在班中分享，赢得老师同学们的好评。我喜欢艺术。我与同学合作的一幅柏林电影节主题绘画，被学校选为代表赠予德国大使馆。平日里我热爱唱歌，参与过学校两届声乐表演，还曾为古诗词谱曲，也曾原创填词翻唱歌曲。在北京大学艺术夏令营中，我主动带领大家排演节目《千手观音》。

最后，远大的理想。我具有强烈的社会责任感。未来我愿意从事一些真正对社会有益的职业，绝非苟安。“行万里路”使我深深爱上了西部这片广袤的土地，我愿意为祖国西部发展贡献出自己的一份力量，而非固守优越生活。本性中对于传统文化的追求也使我产生了文化责任感，我愿意为保护、传承传统文化而默默付出。 当然，我也清楚地认识到自己还存在许多不足，有

待改正。高三是高中的句号，却是人生的逗号，在未来我会继续取长补短，完善自我，努力实现自己的人生理想和价值。

第14篇：个性发展与自我评价

近日,华中科技大学文华学院院长刘献君为该院“文华学院大学生创业基地”揭牌,并参观了xxxx级机电专业学生张帆在学校创办的“张帆创新工作室”和xxxx届电信专业毕业生李宇迪创办的“宇迪创新工作室”。这是该院给学生创业“空间”的一个措施。

记者在“张帆创新工作室”看到,张帆同学在校拥有四项国家发明专利和46项产品创新课题,现已完成其中26项课题。他凭借自己的实力加入了中国发明协会,在“xxxx中国大学生年度人物”参评中进入前200名;在xxxx年他被评为“xxxx年湖北大学生年度人物”前10强,获得“科技创新年度人物”称号。

毕业生李宇迪于xxxx年在校期间研制的“高性能低畸变电子镇流器”获得国家专利,他应邀参加第八届中国北京科技产业博览会。许多企业想要购买这项专利,甚至一家外国企业出百万元的专利费。xxxx年他在毕业后,放弃月薪万元的工作,选择了白手起家艰难创业之路,创办了“武汉奥迪尔照明有限公司”，任执行董事兼技术总监,用专利为社会服务，获武汉市大学生创业明星称号。

据刘献君介绍,文华学院在9年的办学中,已经逐步找到了独立学院办学的规律,办大学就是要办出一个氛围,办出特色。在充分调研和总结的基础上,xxxx年他们提出了办个性化教育特色的大学,努力探索为每一个学生提供适合的教育。此后,该院提出了“立志、空间”的个性化教育的思路,在实践中探索个性化教育的实施新途径。

该院帮助学生“立志”,把学生发展引导至正确的航道上来;为学生提供发展“空间”,实施多样化人才培养模式,量身定做个性化培养方案;加强实践教学,让学生了解社会,认识自我,增强能力;实施针对性教学和个性化课表,激发学生的学习兴趣;设置潜能导师,帮助学生发掘自身优势潜能,指导学生进行职业生涯设计。现在,个性化教育已取得了初步的效果,涌出了一批像张帆、李宇迪一样的学生。

为了展示学生的个性和激发潜能,该院将学生参加社会各类学科专业和技能竞赛当作个性化教育的第二课堂和检验平台,仅在xxxx-xxxx学年,该院学生就参加省级和国家级各类学科专业和技能大赛38项,其中全国性竞赛17项,省市级竞赛21项,共获得各类奖765项,获奖学生达837人次。xxxx年12月,在全国大学生绿色建筑创意设计大赛颁奖典礼上,文华学院参赛团队的设计作品“绿色生态窑洞”荣获“最具生态可持续奖”,该院成为本次比赛“十佳”奖项获得院校中唯一一所独立学院(民办)院校。

据了解,在进行个性化教育探索和实践后,近年来该院各专业的毕业生就业率明显提高,xxxx届热动专业毕业生就业率为100%、机械专业94%、电气专业97%。xxxx年船舶专业第一届毕业生的就业率为97%、机械专业达100%。全院毕业生就业率近年来保持在90%以上。

第15篇：个性发展与自我评价

我——若晓彤，网虫一个！虽然有着属于自己的现实工作，可是工作性质简单，所以每天“寄生”于网络。几年前爱上AU开始了我的网络生涯，后来走入风火之旅、QQ炫舞、寻仙等一系列网络游戏，由于游戏娱乐的“职业化”，在家族里面我经常抛头露面，结识了很多朋友，可随着时间的推移，那些所谓的挚友们话语越来越少，只是在节日时偶尔有声问候，在心烦时互述心声。不过朋友也莫过于此了。

我——稀奇古怪。如果我不喜欢的人我理都懒得理，如果我喜欢的人，就算他/她再刺激我，我都会一如既往的喜欢他/她。如果一个人被我发现，很市侩。尽管对我很好，我都会无视掉他/她，甚至采取语言攻击。ps：得罪了不少阴险狡诈小人，当然也很多好人被我误会到底。

我——不懂知足。不管做什么都希望自己是最牛的，所以就会绞尽脑汁，卖出所有的力气去奋斗，等我拿到了所有我能拿到的东西后，我不会知足，我还会继续向前看。当有些地方满足不了我的欲望时，我就会极力不满。甚至会对朋友发飙。可是到头来却发现自己一无所有。Ps：真的很悲哀。

我——专横霸道。如果是属于我的东西与我不喜欢的人刮上了一点关系，我宁可丢弃了整个东西，也不愿意让这个人坏了我大好的心情。如果我做的对的事情，别人误会了我，即便我感觉到他/她知错了，我也要听他/她亲口对我说“对不起”。如果我做错的事情，我也会敢于面对自己的错误。

我——超级记仇。如果有人得罪了我，估计他完了，他一定被我拉入了人生的“黑名单”，一辈子不能翻身。除非他用某种真情感化了我。一旦遇见了听不懂人话的和我没事儿找事儿的，我更会记于心底，采取无视政策，即便这个人是我的领导，我也仍然会一如既往的采取此等政策，搞的很多领导对我无奈至极，也大大的影响了我的发展前途。

我——幼稚天真。在QZone社区做了一些小事儿，或许有人在我这能够谋得利益，所以整天晓彤姐好晓彤姐妙的，我不了解那些所谓的阿谀奉承，我觉得网络该是一片净土，所以毫无顾忌的喜欢上这个孩子，然后竭尽全力的去帮他/她得到他想要的（PS：这个人要让我看到亮点，而且我不能谋私哈），比如：HL，等他/她得到的时候，我却哪凉快就呆哪了。姐姐也不叫了，遇见事儿的时候也成了他/她的攻击对象，莫名的悲哀啊，是我的人格魅力没有达到“常人”的标准吧？

我——公私分明。我不会因为私人恩怨，在公事上影响这个人的发展，只要他/她有能力让我看到了发光点，就算他/她私下里骂了我八辈祖宗，我也一样会尽量的把他/她用起来，不知道这样自己是傻还是彪，反正最后的苦头都我自己吃了。

我——循规蹈矩。只要是定下的规矩，在没有更改前，我就会一条路的走到黑，就算一百个人想拉也拉不回我。一旦有人破坏了它，不管是谁，就算是我的老大，我都会气不打一处来找他/她理论，如果理论失败，我就会偏激的认为这个世界已经混沌到了一种境界。对所做的事情都失去信心。

我——喜欢学习。我总在不断的充实自我，当老师的时候，自己钻研了半年中专生心理学。玩游戏的时候查阅各大论坛研究新法。玩空间后谋得了小的职位，又开始学习人力资源，总之一旦我觉得我能用到的，我都要略知一二，否则会感觉很丢人。估计是虚荣心作祟。