安东尼·罗宾的经典语录

第1篇：安东尼·罗宾的经典语录

1、因为姿势和气温，没有掉下来也没蒸发掉的泪水。

2、三百年到会在转瞬之间。只是，这次不想再等待了。

3、希望那些我没有做到的，可以让你做得更好。

4、我们常听到的话，不表示就值得相信，很可能是那些懒惰的人，随口说说而已。

5、在每一段赤诚的叙述或者回忆之前，都是困顿。

6、人生是没有什么非要做不可以的，也没有什么不可以放弃的。

7、人类的世界，很痛苦。猜测嫉妒毁灭损坏。

8、生活总有一个平衡，好与坏，爱与恨，快乐与悲伤，热闹与寂寞，不可以改变的。

9、你看见我了么？我是一个坏孩子，坏一千遍，坏一万遍一直坏到你看到我。

10、也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。

11、如果我们能真正地举重若轻起来，至少在表达上，该是多么好。

12、人之所以会死，是因为身体不能承受进化的能量。

13、想念只是一种仪式。真正的记忆与生俱来。

14、不知道明天会不会还在，不知道什么时候就要离开。但确定的是不可能永远存在吧。

15、那些我们一直不安又充满好奇的未来，会在心里隐隐约约地觉得它们是明亮的。

16、不要丢下我一个。遗落在空无一人的教室里，谁的私语。

17、并不是所有的结束都是残缺，悲伤不会化成河流一般壮大反而会被声明中那些温暖而美好的事情所覆盖。

18、突然，明白为什么一幅画可以卖到那么多钱，因为画里凝结了画家的专致寂寞和绘画时候的强烈情感，这些意象变成具象，然后观赏者在某一刻忽然产生共鸣。

19、那是从来不曾快乐的坐在你身边的我，可悲的是在曲终人散之后，我才恍悟，原来再也不能有你坐在身边，我才是真正的不快乐。

20、最喜欢坐公交，在最后一排左边的位置坐着坐着就睡着了，好象一眨眼就走过半个城市。

21、只能记得当时的心情，犹如古井里的石头被扔到沙漠里的感觉安静的，寂寞的，又真实。

22、对不起我不能对你微笑，对不起我不能和你讲话，这是一个种满仙人掌的花房，我拿着一个叫做幸福的气球站了很久很久。

23、是贪婪的人渴望被爱被拥抱被理解被接受，又是自私的人拒绝去爱去尝试去解释去接纳。

24、心底被抽走了一块，力气就从被打开的缺口流出来，舒展的身体缓缓贴着墙壁折叠起来，被光投在后面的影子是长长的一块辨不出形状。这也叫留白么？

25、我深知快乐没有寂寞长久坚强，可是再怎么也没料到，还没到保质期，它就开始不安腐烂。

26、过去我没有来得及珍惜的人，请你们珍惜自己，过去没有来得及珍惜我的人，请珍惜现在或将来的人吧。

27、宝贝，如果世界上没有一个地方可以屏弃寒冷的话，那么请你一直跟着我吧，觉得冷的时候我就可以拥抱你。

28、可笑，却又浪漫。可是，即便努力用浪漫装点的心情，也只能在拥挤的车厢和发散着异味以及别人年你的皮肤面前脱下虚张的武装。

29、其实早就明白世界上没有那么多巧合，偶然不过是必然在某种介质下的一种转换形式。能遇见已经很不容易，所以才要珍惜你送给我的每一种巧合。

30、从来没有人宁愿相信常理，或者用三段论严格解释自己的遭遇。因为很美的事情本身就是一场证明，证明你曾进这样无遮拦的遇见过美好。

第2篇：安东尼·罗宾的经典语录

1、以前我们总是认为自己很聪明，但是学习了没有很好的去执行，反被聪明误。

2、主动起来，马上就不一样，能量马上就不同。

3、没有恐惧，你就动力无穷。

4、改变感觉的方式，改变做事情的方式就可以改变世界。

5、很多人达不成目标就找借口和理由。这所有的借口和理由就是一句话：没有资源。其实资源从来都不是问题，只要你有智慧去整合这些资源。

6、就算你是一穷二白，只要你有足够的创造性，只要你有足够强大的情绪肌肉，金钱也会源源而来。情绪肌肉和身体肌肉都是需要锻炼和训练的。

7、人处在很糟糕的情况下会忘记很多东西，也会做出很多错误的判断。人处在颠峰状态下结果就完全不一样了。

8、每个人要快乐成功，有三件事情非常重要：1、每个人都要把自己当作领袖看待。2、要正面看待周围的事物。3、把远景变为现实。要实现远景，必须先改变自己的状态。

9、看世界要看到真实的世界，千万不要向自己撒谎。你对自己都撒谎，那么你不可能改变。为什么很多人要夸大事实因为他们害怕失败。

10、真正的财富和成功就是快乐，但是在这个世界上，人们对于小成绩和小成功都熟视无睹。小的时候有快乐可以跳起来，现在有快乐却要隐藏以来，说什么乐极生悲。达成目标是一定要庆祝的，不论大小。小成功小庆祝，大成功大庆祝。快乐是不需要理由的。但是有很多人是不需要理由情绪就糟糕的。训练自己快乐的情绪肌肉，你就会永远快乐。

11、任何谈论都是没有用的，只有去做才有用。

12、现在的生存状态是过去十年所做的决定。做了好的决定就有好的结果。

13、人通常所做的三项决定：1、决定聚焦在什么点上。聚焦点不同产生的情绪也不同。最成功的人聚焦在现在和未来上，成功人是失败过很多次的人，但是他们从来不把聚焦点放在过去。恐惧时，人们常常做出错误的决定。2、看清楚事情的真相，看这个机会是什么，可否控制。聚焦在正确的事情上，看到这件事情的真实含义，那么你一定会成功。3、准备采取什么行动。如果我改变我的状态，我就可以改变我的结果。

14、不断重复说“是”。

15、成功的四个步骤：1、潜能；2、行动；3、结果；4、信念。假如带着100%的信念去做一件事情你会发现什么结果？大量开发潜能，大量行动，就会得到你想要的结果。

16、其实任何一个领域都可以有很大的改善，当大多数人恐惧的时候就是最好赚钱的时候。

17、要想获得非凡的人生，有两件事情非常重要：1、决定——改变状态，改变决定，改变人生；2、信念：就是生命的蓝图。电和辐射等这些看不见的东西在影响着世界，爱和信念也影响着这个世界。

18、解除痛苦的三个方案：1、不要抱怨他人——就算自己当年很悲惨，但是你抱怨于事无补；2、不要抱怨自己。抱怨是与过去有关系的，但是一点也没有用；3、改变自己对生活的设想，才可以真正解除痛苦。

19、动作创造情绪。

第3篇：安东尼·罗宾的经典语录

1.人生最大的成就，就是能从失败中站起来。

2.成功者具有强烈的成功企图心。

3.没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

4.莫找借口失败，只找理由成功。

5.生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。

6.拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

7.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

8.一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

9.我成功因为我志在成功!

10.当你能飞的时候就不要放弃飞。当你能梦的时候就不要放弃梦。

11.生命本身就是奇迹，每个人都要勇敢地去梦想，勇敢地创造奇迹。

12.每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

13.失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

14.成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

15.成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

16.成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

17.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

18.成功的人做别人不愿做的事，做别不敢做的事，做别人做不到的`事。

19.没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。

20.如果你想成功，那么请记住：遗产为零、诚实第一、学习第二、礼貌第三、刻苦第四、精明第五。

21.在这个世界上取得成功的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到时，他们就自己创造机会。

22.哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

23.没有承受困难的能力，就没有希望了。

24.有压力，但不会被压垮;迷茫，但永不绝望。

25.一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

第4篇：安东尼·罗宾的经典语录

1、很多人达不成目标就找借口和理由。这所有的借口和理由就是一句话：没有资源。其实资源从来都不是问题，只要你有智慧去整合这些资源。

2、人要成功，第一个要有明确的目标；第二个要有详细的计划；第三个要立刻采取行动；第四个要修正你的行动；第五个要坚持到底。

3、没有恐惧，你就动力无穷。

4、主动起来，马上就不一样，能量马上就不同。

5、改变感觉的方式，改变做事情的方式就可以改变世界。

6、以前我们总是认为自己很聪明，但是学习了没有很好的去执行，反被聪明误。

7、人处在很糟糕的情况下会忘记很多东西，也会做出很多错误的判断。人处在颠峰状态下结果就完全不一样了。

8、就算你是一穷二白，只要你有足够的创造性，只要你有足够强大的情绪肌肉，金钱也会源源而来。情绪肌肉和身体肌肉都是需要锻炼和训练的。

9、每个人要快乐成功，有三件事情非常重要：每个人都要把自己当作领袖看待；要正面看待周围的事物；把愿景变为现实。要实现远景，必须先改变自己的状态。

10、任何谈论都是没有用的，只有去做才有用。

11、真正的财富和成功就是快乐，但是在这个世界上，人们对于小成绩和小成功都熟视无睹。小的时候有快乐可以跳起来，现在有快乐却要隐藏以来，说什么乐极生悲。达成目标是一定要庆祝的，不论大校小成功小庆祝，大成功大庆祝。快乐是不需要理由的。但是有很多人是不需要理由情绪就糟糕的。训练自己快乐的情绪肌肉，你就会永远快乐。

12、看世界要看到真实的世界，千万不要向自己撒谎。你对自己都撒谎，那么你不可能改变。为什么很多人要夸大事实因为他们害怕失败。

13、人通常所做的三项决定：决定聚焦在什么点上，聚焦点不同产生的情绪也不同，最成功的人聚焦在现在和未来上，成功人是失败过很多次的人，但是他们从来不把聚焦点放在过去，恐惧时，人们常常做出错误的决定；看清楚事情的真相，看这个机会是什么，可否控制，聚焦在正确的事情上，看到这件事情的真实含义，那么你一定会成功；准备采取什么行动，如果我改变我的状态，我就可以改变我的结果。

14、现在的生存状态是过去十年所做的决定。做了好的决定就有好的结果。

15、不断重复说“是”。

16、成功的四个步骤：潜能；行动；结果；信念。假如带着100%的信念去做一件事情你会发现什么结果？大量开发潜能，大量行动，就会得到你想要的结果。

17、其实任何一个领域都可以有很大的改善，当大多数人恐惧的时候就是最好赚钱的时候。

18、要想获得非凡的人生，有两件事情非常重要：决定——改变状态，改变决定，改变人生；信念就是生命的蓝图。电和辐射等这些看不见的东西在影响着世界，爱和信念也影响着这个世界。

19、解除痛苦的三个方案：不要抱怨他人——就算自己当年很悲惨，但是你抱怨于事无补；不要抱怨自己。抱怨是与过去有关系的，但是一点也没有用；改变自己对生活的设想，才可以真正解除痛苦。

20、动作创造情绪。

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第5篇：安东尼·罗宾的经典语录

1、任何谈论都是没有用的，只有去做才有用。

2、人生垃圾想法1：没必要做。2：没人帮我。3：以后再说吧。4：我心情不好。

3、你的人生，是由你自己创造的。

4、人通常所做的三项决定：决定聚焦在什么点上。聚焦点不同产生的情绪也不同。最成功的人聚焦在现在和未来上，成功人是失败过很多次的人，但是他们从来不把聚焦点放在过去。恐惧时，人们常常做出错误的决定。看清楚事情的真—相，看这个机会是什么，可否控制。聚焦在正确的事情上，看到这件事情的真实含义，那么你一定会成功。准备采取什么行动。如果我改变我的状态，我就可以改变我的结果。

5、无论发生何种情况，对结果都要负责。

6、找出困难产生的症结。

7、每个人要快乐成功，有三件事情非常重要：每个人都要把自己当作领袖看待。要正面看待周围的事物。把愿景变为现实。要实现远景，必须先改变自己的状态。

8、心灵密码：浪漫精神。

9、这不可能。（我们现在对自我评断的信念往往就支配了我们的未来。如果我们相信美妙，未来就会过着美妙的日子；如果我们自我设限，转瞬之间那些限制就在眼前。所以，如果我们相信会成真，思想汇报专题有可能的事，它就必会如你所愿。

10、有成之人必然有他们独到的方法。是知道自己想要的。是知道怎么去做。是知道自己当前正在接近目标还是远离目标。

11、没有天生的信心，只有不断培养的信心，在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

12、要记住，若心存无力感，便会成为没有能力的人，要想改变人生的第一步，就是消除这种无力感。

13、成功者一直有一个理由，一个值得付出、激起兴趣，且长据心头的目标，驱使他们去实行、追求成长和更上层楼。

14、看世界要看到真实的世界，千万不要向自己撒谎。你对自己都撒谎，那么你不可能改变。为什么很多人要夸大事实因为他们害怕失败。

15、不断重复说“是”。

16、动作创造情绪。

17、心灵毒药…，我太委屈了。，我要对着干。（我们说“怨由心生”，我们更应该做到的是“怨由心灭”。，太不公平了。（你做出多大成果就会享受到多大荣耀，上天是公平的，只不过表现方式有时候你并不能理解而已。，他太过分了。（改变你的眼光，从共同点着眼，你会发现你更容易与他人建立联系。

18、人所以能，是因为相信能。

19、因为我恐惧，所以我必须立刻行动———朝着想要的方向奔跑———安东尼·罗宾

20、假如你不能改变自己的态度，你不会享受工作上的收获和满足，原因就在于，痛苦的工作总比不上快乐地工作更有成效，更能获得更能获得更大的成就。

21、真正的能让我们快乐的，是我们对于快乐的把握。

22、不要抱怨，请你改变自己！

23、绝对不逃避。

24、改变感觉的方式，改变做事情的方式就可以改变世界。

25、每个人要快乐成功，有三件事情非常重要：1、每个人都要把自己当作领袖看待。2、要正面看待周围的事物。3、把远景变为现实。要实现远景，必须先改变自己的状态。

26、人生的伟业，不在于能知，而在于能行。

27、人处在很糟糕的情况下会忘记很多东西，也会做出很多错误的判断。人处在颠峰状态下结果就完全不一样了。

28、我们的生活，是由自己选定的，不管是有意或是无意。

29、当你能飞的时候就不要放弃飞。当你能梦的时候就不要放弃梦。

30、我不想做。（懒懈怠是心灵的毒药，也是失败的罪魁祸首。竞争的“惯性定律”，开好头与积极心态的“引力定律”。（上帝是公平的，至少在成功的机会方面。只不过。积极主动者抓住了它们，消极怠惰者则与它们擦肩而过。

31、每件事的发生，一定有其原因和目的，并且有益于你。

32、绝对相信困难的价值。

33、行为是心境的反映，如果你曾成功过，那么运用与当时相同的心理和生理状况，就可再得成功。

34、现在的生存状态是过去十年所做的决定。做了好的决定就有好的结果。

35、若有人想改变自己，那就先从改变信念开始；如果想效法伟人，那就效法他成功的信念吧！

36、幸福密码：体验精神。体验的要义在于积极的激发潜能

37、我们都应该拓展对自我的认定，不要让贴在身上的标签成为个人发展的限制，而应是积极的发辉自己的优势。凡是在现有认

第6篇：安东尼·罗宾的经典语录

1、一直都在寻找你寻找的路上独自一人尽管有信念还是会觉得孤独失落然后有一天忽然明白相对于“你”我要先找到“我”因为我不确定会和你一起多久但是要面对自己很久很久至于你也许你在天边也许我遇到你的那天还很远这些我都不怕因为只要找到你一切都值得了——安东尼《这些都是你给我的爱2》

2、一直都在寻找你寻找的路上独自一人尽管有信念但还是会寂寞失落然后有一天忽然明白与其找到‘你’我要先找到‘我’因为我不确定会和你一起多久但是却要面对自己很久很久——安东尼

3、现在执着追求的事将来必定有一天变成不重要的机器熊猫说能带走的只有回忆我觉得回忆只是在当下影响我们的感受带不走也留不下——安东尼《橙》

4、真正的爱情需要等待，谁都可以说爱你，但不是人人都能等你……——安东尼《给不二的情书》

5、被你爱着的时候我变成舞者可以在每一个圆点上旋转想你的时候我变成水手想凭借两只船桨我就能穿越日夜爱你的时候我成为护林者守着心里每一棵骄傲的树——安东尼

6、觉得每次都爱得那么用力很伤元气也许爱情也不是找来的它要自然而然地发生毕竟人们说坠入爱河fallinlove没人想跌倒但是遇到对的人了youwilljustfall——安东尼《这些都是你给我的爱II云治》

7、后来慢慢慢慢好像明白我们的结局其实永远没办法篡改一次的挽回可能也只是下次破裂更强有力的借口——安东尼《橙》

8、你看见我了么，我是一个坏孩子，坏一千遍，坏一万遍……一直坏到你看到我。——安东尼

9、搬家的时候能捨弃的不能捨弃的重要的不再重要的就一目了然......有些东西你只是觉得它重要而已其实扔了也没什么有些东西某一段时间对你很重要过了那阵子该扔了就扔了吧有些东西你知道就算扔掉了它的痕迹扔不掉所以就一直带著一觉醒来就要搬家了..行李没收拾好心也没收拾好..——安东尼《橙》

10、玫瑰当然爱小王子不过当你真的喜欢一个人的时候就会想很多会很容易办蠢事说傻话更别说那个人像小王子那么可爱玫瑰很温柔其实她只是不知所措罢了至于小王子他还太小了不明白玫瑰的温柔他的离开也许并不是坏事——安东尼

11、不管之前的喧嚣怎样爬过我们的伤口但剩余的每一天都会在每一个喜欢你的日子里被你喜欢——安东尼

12、风不懂云的漂泊。天不懂雨的落魄。眼不懂泪的懦弱。所以你不懂我的选择。也可以不懂我的难过。不是每一个人都一定要快乐。不是每一种痛都一定要诉说——安东尼

13、其实我一直相信等你出现的时候我就知道是你——安东尼

14、世界是真的付出都是值得的——安东尼《云治》

15、如果可能的话我希望做床而不是椅子也许当椅子会很甜蜜又有很多次美好邂逅可是我更希望有人挂念着我当那个人累的时候最想回到我这里然后放下所有防备心满意足地睡着了——安东尼《橙》

16、让你在没有我的地方坚强让我在没有你的地方疗伤——安东尼《橙》

17、偶尔会趴在浆起过的白色桌布上想你空气里渐渐填满回忆的味道手指在手机屏幕上不知不觉地调出了你的号码点了call又点了cancel亲爱的总有一些时候是恬静的恬静的——安东尼

18、如果，找不到也不要太难过……嗯……想得到的东西，不一定都会得到……嗯……人生也不过如此。——安东尼《这些都是你给我的爱》

19、爱是旅程彼此要好好的对待因为要结伴走很长的路——安东尼《陪安东尼度过漫长岁月》

20、有时候，不要把世界看得太孤单了，正如你总在想念某些人，也总会有某些人在一直想念你。——安东尼《给不二的情书》

21、很多习惯好的坏的其实习惯了就ok了很少讨厌一个人觉得讨厌一个人很费心力有这个能量应该用在喜欢的人身上如果可能的话我希望做床而不是椅子...——安东尼《橙》

22、也许等到一切归迹于无声的时候才能让你真正听到那句我喜欢你——安东尼

23、如果是100%的人的话，不管多少次错过流连，生命中若隐若现的接点应该更加清晰才是。如果是100%的人的话，不管多少次误会爱上了别人，转过头来还是知道对方正好走到了一个岔口。如果是100%的人的话，不管多么晚才发现自己的心意，兜兜转转绕了一个圈回来，你也刚好站在那里。——安东尼《橙·陪安东尼度过漫长岁月Ⅱ》

24、我到底要用怎样的速度生活才可以避开你。——安东尼《橙》

25、能和你现在牵着手的那个人你们相遇的概率简直是近乎奇迹——安东尼《陪安东尼度过漫长岁月》

26、不管昨夜经历了怎样的泣不成声早晨醒来这个城市依然车水马龙——安东尼

27、后来，我终于能接受，我们不会再在一起这个实事。我想我唯一能做的就是，继承那些，你拥有的让我着迷的品质，好好地生活下去。——安东尼《这些都是你给我的爱》

28、那些我们一直惴惴不安又充满好奇的未来会在心里隐隐约约地觉得它们是明亮的——安东尼《陪安东尼度过漫长岁月》

29、“沿途风光有多美不如在你身边徘徊”“没有爱不会死不过有了爱会活过来”“你觉得，你不知道我如此爱你，和我不知道我如此爱你，哪个更言情”“其实我很喜欢每一次去找你的时候的自己”“我突然明白了我不能坐在悲伤地你旁边”——安东尼《橙》

30、亲爱的最近总有些时候我在想我所害怕的是即使我使尽全力用最快的速度一直跑一直跑也到不了你那里——安东尼《橙》

第7篇：安东尼·罗宾的经典语录

1、以前我们总是认为自己很聪明，但是学习了没有很好的去执行，反被聪明误。

2、动作创造情绪。

3、主动起来，马上就不一样，能量马上就不同。

4、没有恐惧，你就动力无穷。

5、改变感觉的方式，改变做事情的方式就可以改变世界。

6、很多人达不成目标就找借口和理由。这所有的借口和理由就是一句话：没有资源。其实资源从来都不是问题，只要你有智慧去整合这些资源。

7、就算你是一穷二白，只要你有足够的创造性，只要你有足够强大的情绪肌肉，金钱也会源源而来。情绪肌肉和身体肌肉都是需要锻炼和训练的。

8、人处在很糟糕的情况下会忘记很多东西，也会做出很多错误的判断。人处在颠峰状态下结果就完全不一样了。

9、每个人要快乐成功，有三件事情非常重要：

1）每个人都要把自己当作领袖看待。

2）要正面看待周围的事物。

3）把愿景变为现实。要实现远景，必须先改变自己的状态。

10、看世界要看到真实的世界，千万不要向自己撒谎。你对自己都撒谎，那么你不可能改变。为什么很多人要夸大事实因为他们害怕失败。

11、真正的财富和成功就是快乐，但是在这个世界上，人们对于小成绩和小成功都熟视无睹。小的时候有快乐可以跳起来，现在有快乐却要隐藏以来，说什么乐极生悲。达成目标是一定要庆祝的，不论大小。小成功小庆祝，大成功大庆祝。快乐是不需要理由的。但是有很多人是不需要理由情绪就糟糕的。训练自己快乐的情绪肌肉，你就会永远快乐。

12、任何谈论都是没有用的，只有去做才有用。

13、现在的生存状态是过去十年所做的决定。做了好的决定就有好的结果。

14、人通常所做的三项决定：

1）决定聚焦在什么点上。聚焦点不同产生的情绪也不同。最成功的人聚焦在现在和未来上，成功人是失败过很多次的人，但是他们从来不把聚焦点放在过去。恐惧时，人们常常做出错误的决定。

2）看清楚事情的真相，看这个机会是什么，可否控制。聚焦在正确的事情上，看到这件事情的真实含义，那么你一定会成功。

3）准备采取什么行动。如果我改变我的状态，我就可以改变我的结果。

15、不断重复说“是”。

16、成功的四个步骤：

1）潜能；

2）行动；

3）结果；

4）信念。

假如带着100%的信念去做一件事情你会发现什么结果？大量开发潜能，大量行动，就会得到你想要的结果。17、其实任何一个领域都可以有很大的改善，当大多数人恐惧的时候就是最好赚钱的时候。

18、要想获得非凡的人生，有两件事情非常重要：

1）决定——改变状态，改变决定，改变人生；

2）信念：就是生命的蓝图。电和辐射等这些看不见的东西在影响着世界，爱和信念也影响着这个世界。

19、解除痛苦的三个方案：

1）不要抱怨他人——就算自己当年很悲惨，但是你抱怨于事无补；

2）不要抱怨自己。抱怨是与过去有关系的，但是一点也没有用；

3）改变自己对生活的设想，才可以真正解除痛苦。