有关运动的谚语精选

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墙靠基础坚，身强靠锻炼。

运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。一日舞几舞，活到九十五。不靠医，不靠药，天天劳动最见效。动则不衰，用则不退。生命在于运动。饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。若要身体健，天天来锻炼。静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。水停百日生毒，人歇百日生病。