看淡一切释然的说说

1、当朋友忽略你时，不要悲痛，每个人都有自我的生活，谁都不可能一向陪你。

2、一段路，走了很久，依然看不到期望，那就改变方向;一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下;一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开。一种活法，坚持了很久，依然感觉不到欢乐，那就选择改变。放下过去，让心归零。

3、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来；当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经跟从前的不一样了。

4、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要理解就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

5、有些事，就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系；各有各的底线，做错了，就应当研究为自我的错误付出代价。不是每个对不起，都能换回来一个没关系，珍惜！

6、这一年，并没看破什么，也没看明白太多，更没学会去表达，太多的是学会了咽下，看淡了一切。

7、生活，需要一点阳光，生命，需要一些勇敢，纠结过去，担心未来，都不如抓住当下，过去是梦，未来是影，此刻才是真真切切的人生。

8、一切皆看淡，万事要随缘，生死是自然；情来拿得起，缘去放得下。

9、走以往走过的路，唱以往唱过的歌，爱以往爱过的人，却再也提不起恨。

10、释然。是这个词吧，我想，我对于你，对于我们的分离，我释然了。

11、发怒是用别人的错误惩罚自我；烦恼是用自我的过失折磨自我；后悔是用无奈的往事摧残自我；忧虑是用虚拟的风险惊吓自我；孤独是用自制的牢房禁锢自我；自卑是用别人的长处抵毁自我。仅有放下这些，也许才能更欢乐！

12、世上没有不弯的路，人间没有不谢的花。人世间，所有的事，苦也好，甜也好，都是一种缘分，上天给予我们的，我们就该欣然地理解，看淡得失，生活依然很完美。

13、人生本来一场空，有无之间的更替便是人生，得失之后的心态决定苦乐。缘来不拒，境去不留，看淡得失。

14、不求轰烈一场，但求岁月无恙。

15、如果你心里有了别人，告诉我。我会停止我的自作多情，我会永远退出你的生命。因为我做不到和别人分享你的爱，更做不到当你幸福路上的绊脚石。在一份感情里，能够看淡一切现实与物质，除了爱与坚持，我别无所求。原谅我是金牛座。要么%，要么%。

16、过去的是时间，老去的是心境。佛说，放下一切就是修行，我想，我是看淡了那结局，可是，却看不破这经过。

17、别辜负了你的野心，也别对不起你受的苦。生活必须是把压轴的好运留给了你，才会让你经历这么糟糕的日子。

18、心平气和地告别过去，只争朝夕地活在当下，淡定从容地迎接未来，看山神静，观海心阔，心态平和，知足常乐。

19、人生最重要的是，能释然就尽量释然，放过别人也是放过自我。如果无论如何都不能释然，我不爽他也别想高兴！

20、慌乱的心终将平复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，可是脸上也会挂着微笑。

21、不遇大事难题，衡量不出人的才能;不遇顺境逆境，考察不出人的气度;不遇善事坏事，检验不出人的涵养;不遇众议非论，体验不出人的胆略。

22、我学会尽力伪装，我学会遮掩悲伤，我学会用沉默表示一切心中所想，学会看淡一切。

23、一切的苦难都会过去，学会学会看淡一切，和自我和他人和解，放过自我也放过别人。

24、慢慢的，学会了一个人默默承受一切，学会看淡一切，不让人看透。

25、拿得起，放得下，人生得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀；想得开，看得透，生活困惑自然开。

26、既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如释然。

27、无所谓得到，亦无所谓失去，这世上没有什么东西真正属于你。得到了，终会失去的；失去了，便是得到过。

28、人生自是有情痴，此恨不关风与月。

29、如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得兜着。懂得太多，看的太透，反而会变成世界的孤儿。

30、哭过已成释然，释然不畏将来，做人讲话太满，总会付出代价，我就是一傻子呵呵。

31、欢乐掌握在自我手里欢乐从来不是永恒的看淡一切，自我的人生自我把握；善待自我；是要靠自我去找寻的……痛苦也只是个过程。没有谁能永远都做好梦！

32、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到最终谁都不是谁的谁，又何必高估了自我，把一些人，一些事看得那那么重要。

33、有缘分，不拒绝，无缘分，不奢求。来的，欢迎，去的，相送。随缘不变，不变随缘。随遇而安，自在安然。

34、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也可是是一场回忆而已。

35、许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自我。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自我；傻过了，才会懂得适时地坚持与放下。

36、心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。认真的生活，少一点的幻想，不去妄想幸福突然降临，它就在身边。

37、别在自我的心底世界里，对别人，伤春悲秋。

38、缘起偶然，缘聚欣然，缘尽泰然，缘散释然。走的最急是眼前的美景，伤的最深是最真的感情。

39、学会以多种角度看待人生的一切，春有百花夏有凉风，秋有明月冬有雪。看淡不如意的，淡忘烦心的，珍惜拥有的，人生即会变的欢乐。

40、世上没有绝对幸福的人，仅有不肯欢乐的心

41、不都是这样受委屈过来的嘛，要么当一个看淡一切的小透明，要么就当一个能够颠覆规则的人。

42、遇见了形形色色的人后，你才知道！原来世界上没有人会对你掏心掏肺！没有人会无条件相信你，也不会有人一向都对你好！你早该明白！天会黑！人会变！人生那么长！路那么远！那么艰辛！你只能靠自我，别无他选，所以，要学会照顾自我，爱惜自我，保护自我！

43、无法原谅的命运，带来哀伤的青春，释然时候的幸福，那是活过的人生。

44、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。

45、过去的不再重提，未来的不再奢望，人生逆境时，记得忍耐，人生顺境时，记得收敛，人生得意时，记得看淡，人生失意时，记得随缘。任花开花谢，春秋循环，学一种洒脱，学一种开心，看人间花开，赏天高云淡。

46、日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自我。世上没有不平的事，仅有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。

47、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

48、一生，不求华丽，只要一份简约，让恬淡驻扎在心里。掬一杯流年的茶，细品百般滋味，让心在静怡中享受温润时。轻轻搁浅记忆的尘烟，让心澄明清透。在时光静好中，梳理沾染风尘的心境。轻握一份洒脱，放下一个释然。

49、人，其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，也不失为一种富有。想不开，就不想，得不到，就不要，难为自我，何必呢？

50、我认为爱不是互相喜欢对方，而是你犯下天大的错误，那个人也会原谅你，这是一种释然，一种爱的释然。

51、花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。

52、心本来就不大，别什么都装进去。对昨日纠结不放，是对今日和明天的亵渎。

53、不管前方的路有多辛苦，只要走的方向正确，不管路多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

54、当所有的过去都成为过去，回到原点，可是心已经回不去了，有些发生过的永远抹不掉~看淡一切，无爱无恨，释放自我~

55、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。

56、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。不要随意发脾气，谁都不欠你的。学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。学着踏实而务实，越努力越幸运。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。若是完美，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。

57、走着走着，花就开了，相信随着时间流逝，悲伤能够忘记，爱恨能够放下，无论怎样的寒凉，都会在春天到来时终结，只要心存完美，时光便可不老，心若释然，人间安好，待到峰回路转处，便是岁月花开时。

58、过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。

59、别总把悲伤挂在嘴上，每个人都有自我的故事。当你强大了，你才会遇到比你强大的;当你变好，你才配得起更好。

60、菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。

61、一片叶，落在哪里都是归宿。一朵花，开在哪里都是芳香。一个人，走到哪里都是生命。一颗心，想到哪里都是情愫。佛说：随缘放下，心安是家。

62、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了

63、烟火红尘中的每一个人，都应当看淡人生，看淡一切，善待自我。

64、擅忘可是是欺瞒自我来求得安乐日子。知足却能令人真正放宽心。真正放宽心了，这安乐便是长久的安乐了。

65、何必刻意融入一个圈子，一个人。到头来他们还是他们，她也还是她，你还是你自我。倒不如潇洒一人，有着“该来总会来”的释然。

66、有时候想想，最大的悲哀莫过于长大。从此，笑不再纯粹，哭不再彻底。

67、如果事与愿违，就相信上天必须另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自我，相信时间不会亏待你。

68、之后他毅然决然离开一人闯遍了岱墨江山，之后她苦守花烛无奈一人学会了孤独释然。

69、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡以往的伤痛，好好珍惜自我善待自我。

70、有些东西感觉想用整整一辈子去爱，最终还是释然了；有些以为释然了的东西，却整整爱了一辈子。

71、如今的我，总爱说释然了，可是，释然了不代表忘却了，忘却了不代表放下了，放下了，亦不代表不爱了。

72、总觉得自我早已蜕变，放下了所有的挣扎，成熟到看淡一切，平静到宠辱不惊。其实在逗逼的表面里有一颗苦涩的心。总觉得自我外表不尽如人意，就修炼强大的内心，放下所有的锋芒，就让自我只剩下善良。还一向自以为是的以为总会有人看见自我不一样的光芒。

73、生活能够复杂，也能够简单。人生有度，胜在适度，败在过度。不要老拿自我跟别人比，要比就跟自我比。

74、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失隐与显，都是风景与风情。

75、生活如水，人生似茶。会有人说你好，也会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要所以而起烦恼，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。

76、很多时候都放不下和自我有关的星星点点，可是人生不就是在一次次的再见与相遇中走到最终吗？学会说再见，学会看淡一切。

77、与其羡慕别人，不如做好自我。肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自我整天活在他人的影子里面;盲目的攀比，只会带来烦恼，不会带来幸福，更会带来痛苦。每个人，都应当认清自我，找到属于自我的位置，走自我的路。人生，越努力越幸运!

78、人生学会满足才是最大的财富，人生如梦，岁月无情，看淡一切，感恩就好，做个简单的自我。人生有长或短，只看你怎样去过，过的是质量，回忆的是失败，战胜的是精华。

79、人，小时候简单，长大了复杂;穷的时候简单，富有了复杂;落魄时简单，得势了复杂;君子简单，小人复杂;看自我简单，看别人复杂。世界其实很简单，只是人心很复杂。其实人心也很简单，只是欲望很复杂。

80、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

81、人生，看透不如看淡。人生很多人事，不是不懂，只是无奈。一辈子，图个心里痛快。那些想不通头疼，想通了心疼的人事，不如淡然视之。

82、就算你做的再好，也会有人指指点点;即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。能够拯救你的，只能是你自我，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神。

83、真正的坚韧，应当是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。

84、心境就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。

85、人辈子不管做什么，你能够怂，但不能停下来。努力了的才叫梦想，不努力的就是空想。人生，要么出众，要么出局！

86、人生本如梦，要学会看淡一切，看淡以往的伤痛，好好珍惜自我，善待自我，珍惜上帝赐予的点点滴滴，让我们的心中永远有一片阳光照耀的晴空，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就是幸福。

87、以前我觉得，只要两个人在一齐，就什么都能熬过去，之后明白，最没用的就是爱。

88、越长大越明白，人生有时真的需要等，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，看不开的总有一天会看开，得不到的总有一天会以另一种方式给你，不着急，也不抱怨，就看时间会给我们什么样的答案，或许答案也并不重要，看淡了就没什么是最重要的了，哪怕人忘齿寒。

89、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重悲伤那么多，这都是天真的代价。

90、无法挽回的东西就别去祈求，放下尊严要回来的人和物，多半已经变味了。

91、在简单的日子里过简单的日子，这叫遵从和顺应，这样就会不燥不恼，顺心如意。只要你不计较流光把人抛，你就能优雅从容的生活。只要你满意你走过的路，你就能淡定的继续走下去。只要你学会清理心里无用的或者过高的想法，你就会会心的微笑。只要你看淡了，你就一切顺利了。

92、生活总有点欺软怕硬。一个完全不懂拒绝的人，也不可能赢得真正的尊重。

93、别太过于计较，那样的你是不会欢乐的。做回以前的自我吧，知足常乐。看淡一切的不开心与不公平，做好自我就好

94、起风的日子学会随风起舞，下雨的时候学会自我撑伞，生活有望穿秋水的等待，也会有柳暗花明的惊喜。

95、此后，再无静候归人的胥芜，只余心居远处，不念前情的沐姻辞

96、仅有被伤了心的人才会耿耿于怀，像心口被戳了根刺一样无法释然。

97、该扔的就扔，该放下就放下，从今日起，余生做个俗人，以自我最好的姿态生活。

98、世上最纷扰的一个字就是“争”。这个世界的吵闹，喧嚣，摩擦，嫌怨，勾心斗角，尔虞我诈，都是争的结果。争到最终，原本广阔的尘世，只能容得下一颗自私的心。把看似要紧的东西淡然地放一放，你会发现，人心就会一下子变宽，世界就会一下子变大。不争，得自在;无争，得清闲。

99、能够拯救你的，只能是你自我，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自我。

100、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。

101、要想人前显贵，就得背后遭罪。是狼就得吃肉，是人就得奋斗。

102、不要老是盯着着对方的缺点看，多想想对方的好，不要总是挑剔，要学会满足，怎样可能处处顺你的心意呢？看淡一切，这样才会欢乐些。

103、上帝很有意思，猫喜欢吃鱼，猫却不能下水，鱼喜欢吃蚯蚓，鱼却不能上岸，人生，就是一边拥有，一边失去，一边选择，一边放下。

104、一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。有些时候我们由于太细心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别细心眼。不在意，就是一种豁达一种洒脱。

105、我在努力变好，学会包容，学会心平气和学会看淡一切，学会无痛关痒，学会倘若未闻。

106、年纪轻轻就选择安逸，是对自我最大的残忍。请记住，在本事与梦想相匹配之前，一切舒适都是绊脚石。

107、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了？

108、事，不能做得太绝，绝了难以进退；情，不能陷得太深，深了难以自拔；利，不能看得太重，重了难以明志；人，不能做得太假，假了难以交心；世，不能看得太清，清了难以作为。

109、走着走着，花就开了，相信随着时间流逝，悲伤能够忘记，爱恨能够放下，无论怎样的寒凉，都会在春天到来时终结，只要心存完美，时光便可不老，心若释然，人间安好，待到峰回路转处，便是岁月花开时。？

110、人与人的缘分，有时候说散就散。缘分满了，需要结束了。学学蒲公英的智慧，风吹即飘揚，风平则静安。不用感伤，不需言“尽”，一切随缘。

111、人生，只为没做的事后悔，不为做过的事悔恨！所有的果实，都以往是鲜花，但不是所有的鲜花都能成为果实；很多人都在奋斗，但不是奋斗的人都能成功。对于自我想做的事情，只要尽了最大努力去做，就无需再去计较什么。人生最重要的是享受过程，而不是结果。

112、人这一辈子，机遇难同，因缘各异，一帆风顺也好，跌宕起伏也罢，平淡普通，都是自我的命运。那些走过的，偶遇的，相逢的，别离的，都是唯一。无论处于何种境地，都不要抱怨世态，不能放下底线，不必嫉恨他人。不贪，欲念少；不嗔，心易平；不求，常知足。遇上了，请珍惜；别过了，道珍重。

113、人运程不好时，做什么都不顺；心境不好时，做什么事都没劲。越在此时，你更加要坚持一颗愉悦的心，看淡一切，笑对滑稽，千万别让一时的挫折坏了你的心境，要坚信，仅有冲破黎明前的黑暗，才能迎来新一天的曙光。

114、人呀！你再优秀，也得碰上识货的人。你再付出，也得遇上感恩的人。你再真诚，也得赶上有心的人。你再谦让，也得应对珍惜的人。

115、当你的本事跟不上你的消费时，记得降低你的消费去提升你的本事;当你的才华跟不上你的梦想是，记得降低你的梦想去丰富你的才华。

116、你能够一无所有，但绝不能是一无是处。任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨练。

117、一个人的文字，不需太多人懂，文字既是灵魂，自我寄托在心，自我消化，自我懵懂，自我释然。

118、每个人都有属于自我的一片森林，也许我们从来不曾去过，但它一向在那里，总会在那里。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。

119、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。你排斥此刻的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。

120、尽其所能的乐观，多经历些，一切就都能看淡。这个世界虽然冷漠，但请你坚持温暖。要学会控制情绪，这才是人生中最应当学会的一课，也是最难的一课。

121、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会理解。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，可是是一场随遇而安。

122、欢乐从来不是永恒的，痛苦也只是个过程，没有谁能拒绝春天来临，没有谁能永远都做好梦，最终一句，欢乐掌握在自我手里，是要靠自我去找寻的，看淡一切，善待自我。

123、生活中，本就充满了失望，不是所有的等待，都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。

124、看起来幸福的人，心里也有难言的苦;时常微笑的人，心里也有无声的泪;炫耀生活的人，可能远没表面那么风光。一个人的幸福，仅有自我懂得生活的欢乐。所以，不要跟自我过不去，不要纠结于别人的评说，照自我舒服的感觉生活。幸福如人饮水，冷暖自知，你的幸福，不在别人眼里，而在自我心里。

125、恩师以往告诉我不要起好奇心，孩子有他的因缘业力必须要经歷，他才能够看淡一切，叫我不用太担心。可是昨日他学校教师说他在课室不能够专心并且还一向干扰别人譬如讲话一向叫他的朋友的名

126、当你学会放下，你才能够承受一切的失望和谎言。学会看淡一切，我什么都能够不要了，你还能拿我怎样。

127、从此孑然一身，再也没有十里春风，从此花天酒地，闭口不谈真心实意，从此清风陪酒，长路永远一人走。

128、人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自我，每一天都将是最好的状态。

129、突然习惯了在人群中寻找你的身影，之后，也突然释然，还是做朋友吧。

130、永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。仅有让自我更加强大，才能真正地撑起一片天。

131、此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。

132、静能生慧。让心静下来，你才能看淡一切。静中，你才会反观自我，知道哪些行为还需要修正，哪些地方还需要精进，在静中让生命得到升华洗礼，在自观中走向觉悟。让心静下来，你才能学会放下。你放下了，你的心也就静了。心不静，是你没有放下。静，通一切境界。

133、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续坚持热忱，要继续坚持微笑，就像从未受伤过一样。

134、人生的必修课是理解无常，人生的选修课是放下执着。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。

135、人生的一切不是算来的，而是善来的;不是求来的，而是修来的。胸襟的宽窄，决定命运的格局，能包容多少，就能拥有多少。凡事看得开想得透拿得起放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，除却杂念私心，少些攀比计较，才会随缘自适，人的天地才会壮阔辽远。

136、此刻的我也在慢慢的学会看淡一切，这是我所能做到的，令自我所受伤害能减少的方法。

137、看淡一切，善待自我，每个人都以往历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及此刻的烦恼，好好的珍惜此刻。

138、生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

139、如果没有人为你遮风挡雨，那就学会自我披荆斩棘，学会看淡一切，应对一切，用倔强的骄傲，活出无人能及的精彩。

140、路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了。有颗心，伤一伤，就坚强了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然随缘行。

141、路，在不通时，选择拐弯，心，在不快时，选择看淡；情，在渐远时，就选择随意。

142、人非圣贤，谁能无过，看淡一切，一切也就过眼烟云，假如真的忘不了，就冷静的珍藏在心底的最深处，藏在光阴的烟尘触及不到的地方……

143、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，就像你也总是在我彻底死心时才开始挽留，期望你能明白，覆水难收。

144、有时候会突然很恨一些人，一些事。然而当一切都释然时，才发现偌大的世界里似乎没有自我。

145、我突然就豁然的笑了，这个等字最终解释了所有！天空很蓝，太阳很耀眼，我很释然。

146、一念释然，一念放下。有些时候不是有些时候，有些事纠结久了，就成了心病。情不知所起，而一往情深。事实炎凉，何故良苦用心？

147、只是之后，我放过了你，却始终放可是自我，我依旧在过去的那段记忆里出不来，只是明白，过去再怎样也只是过去

148、又是春暖花开！不惑之年名符其实！看透一切；看淡一切！该有的有了，没有的不强求。学会放下，一切都是过眼云烟，一切都只是生命中过客与陪衬……排除一切干挠好好活自我。

149、佩服自我以前是怎样看淡一切的不烦不燥不哭不闹静如处子动如脱兔

150、人生学会随缘，才能活得自在；看透不如看淡，想开，明天一切依旧。

151、生命的意义在于从容，在从容中眺望未来。真正内心强大的人，就是活在自我的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非就是笑笑别人，然后再让别人笑笑自我。

152、浩瀚宇宙，渺渺众生。我们只是芸芸众生中的一粒尘埃。悲也是你，喜也是你。悲只能自我承受，喜却要自我创造。

153、高潮时享受成就，低潮时享受人生，有心思时干有意义的活，没心境时做有意思的事。这世界上除了生命，其实没什么东西让你迷失自我，学会笑着承受，笑着说：没什么了不起！

154、你能够允许自我堕落一阵，可是不能够从此沉沦，你还有梦，明天总会来。

155、不是命运给了你怎样一种生活，是你为自我选择了哪种生活。命由天定，事在人为，富贵不在天，在我们自我手上，运气，永远都是靠自我走出来的。

156、即便生活不是你想要的样貌，你也要学会坦然应对，即便这个世界对你冷漠，你也要报以温暖，因为仅有内心明朗，才有坚定的脚步和远方。

157、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻角尖，人也舒坦，心也舒坦。

158、活得越久越相信命运，生命中的种种偶然必然，或许都应当豁然释然。

159、人生所有的恩恩怨怨，可是是一口气，这口气郁结心中，可是因为看不透，想不开。

160、在这个浮躁的社会里，你的好对别人来说就像一颗糖，吃了就没了。而你的坏就像一道疤痕，留下了就会永远存在。这就是人的劣根性。

161、不执着于拿起，也就无所谓放下，人生有一种淡然的态度，叫“有亦可，无亦然”。

162、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你必须要放下，才能得到真正的欢乐。

163、在这个浮躁的社会里，你的好对别人来稻拖褚豢盘牵粤司兔涣恕６愕幕稻拖褚坏腊毯郏粝铝司突嵊涝洞嬖凇Ｕ饩褪侨说牧痈浴

164、无论以前还是此刻，你自始至终都不是他喜欢和需要的人，别再自作多情，庸人自扰了，再怎样想念，几年的时间也该学会看淡了，一切放在心里就好。

165、别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。爱情友情。看得淡一点，伤就会少一点。

166、你要明白，你不需要所有人的理解，你不需要活成别人想要的样貌。你只需要活出你自我，相信你自我，时刻自省，做更好的自我就能够了。

167、人就是在不停地释然释然释然中，忘掉了自我的初衷，淡化了自我的美梦。

168、不要试图倾诉。所有一切必须独自承担。没有人会真正分享你的疼痛。你必须学会看淡一切，学会微笑，然后假装疼痛不在。

169、总有一缕悲伤，徘徊于心阑，无法用语言尽情释然。原来真的无法释然，因为不懂！

170、我在努力变好学会包容学会心平气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻

171、过多的在乎会减少人生的乐趣，学着看淡一切会对生命多一点释然。

172、有的事情永远在重复，狗改不了吃屎一样，哈哈哈，我也是想想觉得这几年自我白活了，绕来绕去，绕可是一个人。时间真的会让人看淡一切？还年轻那就试试吧。

173、世上你我皆是客，何必计较那么多。

174、最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正下决心放下了，反而，会有一种释然的感觉。

175、要相信，这个世界里完美总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

176、生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。静静地过自我的生活，心若不动，风又奈何。

177、生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。不要只因一次失败，就放下你原来决心想到达的目的。

178、你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都以往错过，真正属于你的，永远不会错过。

179、一件事，就算再完美，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会累;一件物，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会心碎。有时，放下是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。