打羽毛球日记

第1篇：打羽毛球日记

暑假的每天早晨(除了下雨),总是能在小区的运动场上看到我和爸爸打羽毛球的身影。

记得第一次去的时候天还刚刚亮，我便早早的叫醒了爸爸，让他陪我打羽毛球。这的是我跟爸爸的约定哦!因为我需要锻炼，爸爸需要减肥。因为还早，运动场上人还少，正适合我们大显身手。爸爸首先发球，把羽毛球打到我这边。我把羽毛球打到爸爸左边，爸爸没接到。爸爸又发了一个重球，我把它接住，打向爸爸那边，他又把球打向我。打了大约十个回合，他突然把球重重地打向我，我没接住。唉，爸爸也够“狠”的!几个回合中，我发现手有点酸。第二天早上便不想去了。爸爸坚定地说：“不行，得坚持。”

一天天过去了，我的水平也开始提高了。远的近的都能控制了。

记得有一次，我发了一个高球，爸爸又“还”我一个高球，，我赶忙后退，把球接住，重重地打向他。本以为他接不住了，谁知，它还把球还给我。这样子持续了几个回合，我发了一个轻球，爸总算失手了，让我赢了回。

我和爸爸一般会打个30分钟左右回家。经过这些天的锻炼，我发现我的手臂的肌肉都长结实了。“生命在于运动。”我要坚持再坚持。

第2篇：打羽毛球日记

今天，阳光明媚、晴空万里……我一个人在家闲的无聊，决定出去打羽毛球锻炼身体。

路上，我边看着美丽的风景，边想象着今天会遇到的对手，不知不觉，我已经把手上的羽毛球拍握得异常得紧，看了看手掌，特别的红，汗也在流淌。正在我措手时，车到站了，我跑下车，立刻听到了球馆里羽毛球拍击中羽毛球的那种震撼人心的撞击声，瞬间燃烧了我的激情，我走进球馆，找教练安排了一个地方，便开始打球了。

只见对方拿起球，迅速得发了一个远球，我迅速得向后退，见时机准了，我双脚跳起，球拍猛地一挥，给他来了个扣球，赢得了一分。第二局，由我发球，我装作一个要发小球的姿势，对方立即跑上前，我立马用力发球，球就像有眼睛似的，飞向了对手的后方，然后，向后一跳，防止对方接过来，果然，如我所料，对方接到了，可是，当球刚过网不到10厘米的时候，我再次来了个扣球，又赢得了一分。比赛越打越激烈，最后，经过比拼，我赢得了比赛。

打羽毛球虽然很消耗体力，但令我十分开心。

第3篇：打羽毛球日记

“砰砰”清脆而响亮的声音传了过来，那是我每个礼拜六在羽毛球馆练球练得正欢呢。别看我现在打得还不错，刚开始学的时候可碰到好多困难呢！

比如，当时我们练习喂球，你别看就是那一扔，诀窍可大了，你用劲大了，对方够不上，你劲小了，对方的球就不容易过网，刚开始我总是掌握不好这个力道，扔出去的球东一个，西一个，远一个，近一个，一天下来没一个合格的，自然挨了不少教练的训，后来我在教练的指导下，慢慢掌握了要领，那就是身体要正，手要平直，用小臂带动大臂，这样手的摆动幅度就不会很大，球扔过去就回又直又高，质量很高。

在我练习球的过程中，最难的还是高远球的练习，刚开始，看见球从头顶掉下来，完全找不到球，一个球都接不上，还摔了不少跤呢，后来在教练的指导下，加强了脚步的练习，提高了眼，手，脚的协调，才慢慢的能打上球了，但是球总是打不远，这是什么原因呢？正在我百思不解的时候，教练仿佛看穿了我的心事，把我叫了过去，对我说：“曹景程，你要打球的最高点，这样球才会打得远。”我若有所思的点了点头，按着教练的方法，挥拍打向球落下的最高点，果然球打到了对方的后场，我高兴极了，训练的热情也更高了。

通过学习羽毛球，我知道做什么事都会碰上困难，当我们遇上困难时不要退缩，要找出解决困难方法，勇敢的面对困难。

第4篇：打羽毛球日记

今天放学以后，我和妈妈到家门口的消防道上打羽毛球。

准备工作弄好以后，我和妈妈开战了。我把球向上一抛，再对准飞出的球猛的一拍，球仿佛火箭般的直冲妈妈上空。妈妈眼看着球飞到了头顶，她便快速退后，抓住时机，挥动球拍一拍，一个漂亮的反击。我还没反应过来，球就从我头上一飞而过。我叹息着转身去捡球，可地上没有球的影儿。我再自转几圈，还是没有找到球。妈妈忍不住笑了起来。我看着妈妈的笑容，顿时醒悟了。原来羽毛球落在我衣服的帽子里了。我弯下腰，低头把球抖了出来。

我要反击了。我把力量提到了最大，抛出羽毛球奋力一击，球“嗖”的一声飞了出去。妈妈看着这来势汹汹的一击，早早的采取防御，瞄准飞来的羽毛球用力一挥，球被她打了回来。而我早就计划好了，找准接球的位置，再次使劲儿挥动球拍，球快速射向妈妈。妈妈招架不住我这一球，拍子刚刚举起，球已经从她头顶飞过。“吔！”我为此欢呼雀跃，“真不愧是我的绝招！”

妈妈也不甘示弱，向我发起总攻。只见她空射一球，羽毛球离开球拍，向空中飞去。因为上空电线太多，球撞到了电线，羽毛球像喝醉酒的人一样，摇摇晃晃的落了下来。我灵机一动，迅速跑到球掉下的方向，球便被我及时的打了回去……

真是一场有趣的切磋啊！

第5篇：打羽毛球日记

这个星期三，我、小强、我哥、大伯、爸爸、二伯6个人，一起去打羽毛球。六个人坐一辆车来，再车上，我就快被挤死了。呼，终于下车了。我们进入羽毛球馆后，我发现这家羽毛球馆一个顾客都没有。也不知道是什么回事。我们一起定了两个场，小孩一个场、大人也一个场。我们决定玩擂台赛，5球。一开始，我的上太冷，动作太慢，所以一直都是我哥占优势，没有人打得过他。后来觉得5球太少了，就改成了21球。后来我哥可能累了，有几次接球不是摔倒就是掉了拍子。再后来，我哥可能因为太累了，也没有喝水，所以我终于打了一个二十比五，当然是我二十分，他五分。接着，他发球，他发过来，我用一打，球在最后面掉下来了，他打了一个十分靠近网的高球，要知道，我在家天天练的就是高球。就在球穿过网一些的地方，我对这球往地上全力一击，吧唧一声。二十一比五。我终于当上了擂主了。我激动的喝了一口水。就和小强打球。可就在打到十五比七的时候，比赛突然中断了，我们只好回家了。至于小强是谁呢，他当然也是我哥啦。小强只是我们对他的称呼而已。我们就这样回家了，我已经饿的不行了。

第6篇：打羽毛球日记

下午，我和哥哥去体育馆打羽毛球。到了体育馆，我们各自换上带来的运动鞋，做好准备打羽毛球的工作。到了场上我们握紧自己手中的球拍，开始打球了!我把手中的球往上空一扔随着球的上升，我跳了起来挥打手中的拍子把球打了过去。尽然哥哥没接到，我得意洋洋起来，

哥哥往后走不知怎么他从后面来了一球，嗖~的一声从我的肩上飞过，我愣住了，好一会才意识起来。哥哥说“:我们来一场比赛吧?输的人罚做仰十个卧起坐。”我爽快的答应了!比赛开始使了，我们打的很激烈，分不出胜负。我猛的一打球打到界外了白白丢了一分，打了一会要快分出胜负了!哥哥是九分我是八分，我的小宇宙爆发了!在最关键的时刻我灵机一动想出一个好办法!

先把哥哥引到前面，再打一个高吊球我就赢了!o(∩_∩)o...哈哈我们平局了，每个人都差一分了，幸运会降临谁的身上呢?可是我一时粗心没接到球我输了，

哥哥过来了说：“兑现承诺吧。”我躺了下来我用了全身的力气做起仰卧起坐，刚做了一个，我就气喘吁吁。但是我还是坚持做下来了!我们又开始一场新的比赛。

我喜欢打羽毛球!

第7篇：打羽毛球日记

昨天妈妈和我一起去公园打羽毛球。妈妈先发球，羽毛球飞到我头上，我又把它打回去。只见羽毛球在我们俩中间飞来飞去，好像一只快乐的小鸟。这是来了一位比我大三岁的姐姐，她也来和我一起玩打羽毛球。

我输了好多球，于是我想办法也让她输，我开始耍赖，我好几次都从地面打上来，她都输了。这时妈妈知道我在耍赖，批评了我，我不敢再耍了。 我知错就改的孩子，还是个好孩子吧!名师点评：“妈妈先发球，羽毛球飞到我头上，我又把它打回去。

只见羽毛球在我们俩中间飞来飞去，好像一只快乐的小鸟”这段的描写很生动，写出了打球时快乐的场景。因为打球输给了小姐姐，小作者的脸面上有点挂不住，就采用了耍懒的方式让小姐姐输球，结果遭到了妈妈的批评，小作者的这种行为让我看到了小朋友的天真和调皮。知错就改，当然还是好孩子。如果，小作者能够把当时输球时的心情（我相信你当时耍懒时也会在心中小小的斗争了一下的）以及妈妈批评了你之后的心情做一些描述，描述得越清楚详细，我们就越能理解你当时的行为，也会更加原谅你了。

第8篇：打羽毛球日记

今天，爸爸和我去打羽毛球。

我捏紧球拍，扔出球的一刹那，转了半个优美的圈，手一松，球拍距离落下的球几厘米，手一紧，球拍有力的拍到羽毛球上。球落到了老爸的鼻梁上，又“啪”地一声掉在了地上。这下把老爸打蒙了，“小丫头，还挺厉害。看来我得拿出点真本事。”说完，老爸拾起球，往上一抛，跳起来，一下子把球打了过来。我想都没想，一下子跳起来，接住了这个球。“嗬。还真不能小瞧你。”爸爸不敢怠慢，球冲我的左前方飞来，我一侧身，球拍迎着挥去，球却擦着飞了过去。唉。打偏了。我又发球了，我仍然是做了个舞蹈动作，一手扔球，一手抡拍，没想到球落地，球拍却飞了出去。接下来的比赛中爸爸使出了“杀手锏”，球忽高忽低，忽左忽右，忽远忽近，把我打得晕头转向，节节败退。

我忽然心生一计，于是，我偷偷在羽毛球里放了些细沙，递给老爸。老爸拿在手里，忽然他的手一松，羽毛球掉在了地上。老爸嘿嘿地笑了，“技不如人还敢施小诡计？”认输可不是我的性格，再来。我和老爸又展开了更激烈的厮杀。直打到天快黑了，才结束战斗。

今天真累。

第9篇：打羽毛球日记

又到了周末的活动时间，我打开电视机，调到体育台，观看20xx年世界羽毛球锦标赛。看见林丹一会儿刹球，一会儿扣球，一会儿反手接球，非常酷，让我深深迷上了羽毛球这项运动，便迫不及待地叫爸爸去商场买羽毛球和羽毛球拍，爸爸答应了明天去买。

第二天早上，羽毛球和球拍都买到了，我和爸爸来到空地，兴奋地摆弄着，模仿着林丹那样子，一会儿反手，一会儿转身。我原来还以为打羽毛球很简单，可是，我在打的过程当中，羽毛球飞来飞去，每次以为接得到，但都失败了，我有气无力地坐在石椅上低声叹气。爸爸轻轻走过来安慰我说：“不要灰心，你只要一直盯着羽毛球下落的方向，爸爸在后面稳住你的手，一定可以的。”我想：人人都能学会，难道我不行吗？我半信半疑地架起马步，举起球拍。妈妈把球发过来了，我目不转睛地盯着羽毛球，当球落到我头顶上方时，我和爸爸的手一起将拍子一挥，羽毛球便向上向前飞去。我兴奋地手舞足蹈起来，急忙说到：“我成功了，我成功了！”经过了一个星期的练习，我已经可以接住十多次来回了，我为此感到骄傲。

通过学习打羽毛，我懂得了一个道理：日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。这个道理永远铭刻在我的心中。

第10篇：打羽毛球日记

今天，是一个阳光明媚的日子，很适合外出运动。这不，我刚从外面回到家，才一个多小时。之前我和我妈妈正在楼下打羽毛球。

下午两点多的时候，我叫妈妈和我下去一起打羽毛球，她爽快地答应了。于是我们找来羽毛球拍和羽毛球，抄起家伙就往楼下走，找到一块较空旷的地方，就开打了。之前的几球，不知道是不是我用力过猛还是我妈妈不给力，她连一球也没有接到，我看妈妈正在抱怨我用力太大了，我心想：看来我的力气还要再使小一点，可为什么我在学校打羽毛球的时候用的力气比这大多了，也没有见球能打多远，难道是拍的问题？球来了，我尽力使自己的力量适中，可还是打得很高，不过妈妈她也接得上，就这么打了几个来回，这时我猛扣了一下，只见妈妈对我生气地说：“你不能好好地打吗？像刚才那样打高一点嘛！”我心里暗暗想到：打不过就直说嘛！用得着发火吗？接下来几个回合，妈妈还是不给力，我叫她和我换一下位置，发现她那边光线很强，左边还有刺眼的太阳，这也难怪她那么不给力。虽然这样，可我还是比她打得好，当她把球打到左边的时候，我凭我的第六感朝阳光打去，命中率为百分之八十。直到后来妈妈说回家，我才依依不舍地放下球拍。 今天下午打羽毛球我打得很痛快，也很开心，因为妈妈现在已经不是我的对手了……

第11篇：打羽毛球日记

今天上午，天气晴朗，我跟妈妈一起在草地上打羽毛球，表妹来当裁判员。

过了一会，第一轮开始了，我心里特别紧张，生怕自己一个球都接不住。妈妈跟我比真是小菜一碟，我跟妈妈比却是恰恰相反！但是答应了别人的事就不准反悔，要信守诺言。转眼间，妈妈发了个球给我，就好似离弦的箭射了出去，果然，我没接住，但是我会坚持的！

第二轮开始了，我发了个球给妈妈，那球打得很低，想不到妈妈居然还接得住，打回来的时候还打到我的头了，表妹看到了，笑得乐呵呵。

第三轮开始了，妈妈发了个好球给我，只可惜我实在太差了，又没接住。妈妈对我说：“给你三天时间练习，三天后，我们再好好地比一比。

后来，在这三天的时间里，我和邻居的同学一起练习打羽毛球。功夫不负有心人，我终于在第5天赢了妈妈，但我知道，妈妈是让我的。

怎么说，我都很高兴，但是我不能骄傲。因为老师常说“虚心使人进步，骄傲使人落后”，同时也告诉我一个道理，胜不骄，败不馁。

第12篇：打羽毛球日记

在我看来，打羽毛球是一件最有趣的事了。今天，爸爸又叫我和妹妹一起去打羽毛球了，我兴奋地跳了起来。

我拿出球拍和羽毛球，比赛就即将开始了。比赛要求是：谁先得到十一分，谁就赢。第一场是我和妹妹比。我为我自己打足了劲儿。妹妹开始发球了，“啪”的一声，球过来了，我马上跑上前去，再猛地一跳，使出全身的力气，把球用力的一拍，球又转身飞过去了。一时，妹妹没反应过来，没接住球。“哈哈”我见了，捧腹大笑。妹妹见我笑她，便做起满不在乎地样子对我说：“哼！就打了一盘，你就骄傲自满啦！我还没输呢！再比！”“比就比！”我斩钉截铁地说。

又开始了下一盘了……“哎呀！还真是自满过头了，这盘还真让你赢了。”我懊恼地叫着。“嘻嘻不错吧！”妹妹得意的说着。从现在的局势来看是：1：1打平。我想：我不能再这样死打硬拼了，我应该好好地观察一下妹妹是怎么打得。再好好地打打！过了好一会，我终于明白了妹妹打羽毛球的“真谛”，是先往左打一下，再往右攻击。

哈哈！明白了，就好办了！咦！怎么输了这么多分了！我得赢回来了！我按照妹妹的打法以蛇攻蛇，果然，妹妹也坚持不了多久，一下因输的.太惨而出局。下一个对手是一位“老将”了，那就是我的爸爸，他的打球技术可高超了，我们才对打了一下，我就被淘汰出局了……

今天的“羽毛球大战”在这开心与欢笑声中，结束了……

第13篇：打羽毛球日记

今天天气晴朗，我和妈妈一起来到广场打羽毛球。

第一回合，我先发球。我用足力气，发了一个高球。没想到方向没控制好，只听“咚”的一声，球竟然砸在了我自己头上！顿时，妈妈哈哈大笑，我却嗷嗷直叫……第二回合，妈妈发球。只见妈妈把球高高一扔，随后拍子一挥，“嗖”，球像离弦的箭一样冲

到了我这边。这一球来势凶猛，加上顺风的威力，这一球真是猛的不能再猛了！哎呀，大事不好，妈妈这球太猛，我得先躲躲！说时迟那时快，就在球即将到达之际，我猛地一个转身，闪到了一旁。

羽毛球重重地撞在了墙上。妈妈拿着拍子走过来，不解地问：“儿子，怎么不接呀！”我噘着嘴说：“你力气大，我打不过你，不想打了！”妈妈看了看我，意味深长地说：“孩子，你平时那些书都白读啦？凡事不能因为困难就半途而废，这个道理你不懂吗？”听了妈妈的话，我羞愧极了，立刻回到原位，大吼一声：“来吧，大力士！我是不会轻易言败的！”妈妈偷偷一笑，说道：“接球！”……

虽然今天老是输球，但是能和妈妈一起玩我还是觉得很开心。

第14篇：打羽毛球日记

我的课余生活丰富多彩，打羽毛球、读书、写日记、看电视剧，但我最喜欢的是打羽毛球。

记得第一次打羽毛球时，我特别兴奋，一路小跑的来到公园，迫不及待的拿出羽毛球拍。爸爸让我先发球，我拿着球，往上抛，可惜抛得太低了，还没等我挥拍，球已经落地了，我想，再来一次，结果球被扔到我身后去了，我还是没有击到球。再来，再来……我开始失去耐心了，爸爸在旁边笑嘻嘻的看着我，对我说，需要帮忙吗？这还用问，爸爸这不是明明在气我嘛，我嘴巴一撇，轻轻嘟囔着。爸爸假装没听见，接过我手里的球，对我说：“儿子，看我的示范哦，注意我的动作和姿势！”我看见爸爸很随意的左手一松，右手拍子一挥，羽毛球就乖乖的飞出去了，又高又远。爸爸还特别要我注意发球的站姿。在爸爸耐心的指导下，我终于学会发球了。虽然有点累，但我还是非常开心。

后来，爸爸教我练习接发球，跑动和扣球等技术，像跑动时要注意：脚掌着地，脚跟不着地。扣球时要注意：身体要扭动，拍子挥出去力量才大。慢慢的，我的打球技术越来越高了，在公园里，许多大人和小孩都喜欢跟我打，还有很多人夸奖我球打得好哦，但是，我还要继续努力，把技术练的更好些，像林丹大哥哥那样。

你喜欢打羽毛球吗？有机会我们一起打吧！

第15篇：打羽毛球日记

星期天上午，天气格外的晴朗，我写完作业和张瑞、李宇去操场上打羽毛球。

到了广场，我们活动了一会就开始打球了。先由我和张瑞比赛，他先发球，“闪电”一样的球直向我的左边飞来。衡！这个狡猾的家伙，他知道我的反手是弱点，才发这样的球的。果然第一个球我就没接好，他先得一分。接着他连续发我的反手球，我丢了好几分。打到12比3时，他开始得意忘形了，我趁机开始反击，我抡起球拍，使劲地跳起，一个“火箭扣杀”，球直直地飞了过去。他还没来得及反应，球已经落地了，我得了一分。乘胜追击，我又连续打出了几个这样的好球，他仍旧没有接起来。眼看比分接近了，我看得出来，他有些急躁了，于是，我趁机来了个“连环击”，左边一个，右边一个，把他累的满头大汗，象个落汤鸡一样，结果我以21比17拿下了这局。

李宇上场了。她先发球，“出界了！”我大声说。她想耍赖，就说：“没有没有！”耍赖我不怕！我灵活地跑动，奋力扣杀！耳边传来呐喊声：“20比19了，小王加油！”。最后一球我用了一招“烟花怒爆”，“叭！”的一声，又干脆又响亮，球直飞她的身后，“界内！”张瑞惊讶地说。我一听，高兴地跳了起来并大声地喊到：“嬴了，我嬴了！”。

我喜欢打羽毛球，更喜欢和小伙伴们一起快乐地玩耍。它锻炼了我的身体，也磨练了我的意志，让我的童年生活变得这样丰富多彩！