跑步小学日记

句文网    发表于:2023-03-11 20:27:40

跑步小学日记1

今天,学校召开了一学年一度的“沈四小运动会”,运动会中的项目真是丰富多彩,有一单人类的径赛:比爆发力的100米、200米,以及拼体力与毅力的400米、800米等;个人田赛有:比灵活性的、,比技巧与力量的、垒球等。还包括依靠协作力的男子、女子400米接力等。

由于雨天的原因,天空中雨丝的魔力,使赛程有所改变,却一点儿也没有浇灭运动员们的激情,反而像一句句鼓励,一桶桶汽油,让同学们的战火烧的更加旺盛。

在这个细雨连绵的运动会上,在家长、老师与各位领导的期盼下,同学们播种了努力,收获了与欢乐!

跑步小学日记2

“加油!加油!”同学们的叫喊声划破天空。原来是我们钢花小学正在举行春季运动会。

“砰”一声枪响,划破宁静的天空。只见程一腾飞跃而起,他正在参加800米跑,他那速度像奔腾的猎豹,跑起来可不亚于小电瓶车,他身轻如燕,只见他和别的同学已经拉开了好长的距离,等到最后一圈的时候,他奋力一跑,就为我们班争得了第一名,我们都为他欢呼雀跃。

轮到我啦,我来了一个飞身跃起,可还是被同学们甩在后面,我没有气馁,风在我耳旁细语,脚在飞奔,同学们的呐喊声,也变得模糊不清。我的脚已经停不下来,我奋力追跑,从最后一个到第一个,终于坚持到了终点,这让我欣喜若狂。

班上的同学都为我欢呼雀跃,操场上回荡着我们庆祝的笑声。

跑步小学日记3

一年一度的冬季运动会开始了。

运动会第一场的主题是校园集体舞比赛。好不容易轮到我们班了。我们排着整齐的队伍,昂首阔步,来到主席台上。看到主席台下两千多双眼睛,我的心里紧张起来;但想到老师殷切的希望,想到三、三班的口号:爱我三班,展我风采,我赶快镇静下来。伴着美妙的音乐“小白船”,我们全班同学翩翩起舞......我们耐心地等着最后的成绩,只得了二等奖.我们全班同学都很难过.郑老师说:"没关系!你们在我心目中永远是最棒的!"

运动会第二场的主题是迎接球比赛。我心里既紧张又兴奋,终于轮到我们班了。我们排着长长的队伍,来到跑道上。轮到我了,我飞快地向篮子跑去,回来的时候,我看见每个同学的动作都不一样。有的单手抱球、有的把球夹在腋下,还有的双手把球抱在胸前。我们班飞快地迎接完球了。咦!我们得第一了。真爽!

跑步小学日记4

我的跑步进步了。

从上学到现在,我一直怕跑步,不是脚扭了,就是脚破了。所以,能不跑,我就不跑。老师经常批评我,妈妈也骂我。

今天,我们三年级进行全体八百米的跑步。我们男女生分开跑,先是男生跑,接着就是我们女生跑了。在准备操时,老师对我说:“陈恬恬你能跑的,坚持到底就是胜利!千万不要中途停下来。”女生们都过来拍我的手,鼓励我。

哨声一响,我使劲地飞快跑了起来。我数了数,心里默默地说:“呀!我是女生第六名。”但是我还不能这么高兴,因为我还没跑完,有可能别人还会超越了我。最后跑完了,老师才正式告诉我:“你跑了女生前八名!”

我高兴的一蹦三尺高,因为我跑了个女生前八名的好成绩。以前我可是女生最后一名的,现在我是前八了,这离不开我的努力和大家的鼓励。

跑步小学日记5

今天早上第四节课,薛老师带我们全班去操场上测试跑步、跳远和投垒球,薛老师让我们女生先跑,薛老师发令,我们像箭一样“嗖”的在跑道上奔跑,男生一直在喊着:“加油。加油。”我听到了,就使出的劲冲过了重点。

薛老师登记了我还有卢润珂、孙艺菲的名字,男生们一跑,像火球一样,陈奕建跑得可快了,我们还测了投垒球和跳远,我觉得我们班始终是最棒的,因为班上的每一个人都很爱班集体,所以我们一起努力,一定会得第一的,让我们一起努力吧。

跑步小学日记6

星期天,我们沈家门第四小学的秋季运动会在蒙蒙细雨中拉开了序幕。我们班在这一届的运动会中取得了非常优异的成绩。上午,刘宇航在男子组60米跑的比赛中不畏强手,奋勇向前,为我们班获得了宝贵的第一名。

下午男子组600米跑的比赛中,还是刘宇航不怕艰辛,顽强拼搏,在最后关头超越了所有对手又获得了第一名,还有翁睿敏也在女子600米跑的`比赛中,发挥艰苦奋斗的精神,也为我们班获得了第一名的好成绩,真是巾帼不让须眉啊!其他代表我们班级参加比赛的同学也获得了不同的名次。让我们为他们喝彩,向他们学习,希望在下一届的运动会中,我们班还能取得更好的成绩。

跑步小学日记7

今天,我校举行‘放飞梦想’跑步比赛。我和七名同伴被老师选中了参加跑步比赛。

时间快要到了,我们精神抖擞的在场做着热身运动。时间到了,我们分别站在起跑线上,准备跑步。只听张老师一声响起,我们飞快的冲了出去,就像美丽的梅花鹿轻快地奔跑着。

由于我第一圈跑得太快了,第二圈就跑不动了,就像好几块大石头绑在我的腿上,我迈着沉重的脚步往前赶。和二(3)班的同学拼搏,在我班同学的呐喊中,我咬紧牙,使出吃奶的劲,连超了四名运动员,到达了终点,那时我已经气喘吁吁的弯着腰,特别想吐。这时我的助手把我的衣服披在我的身上,搀扶着我慢走了一圈才回到班里。

这次我虽然没有拿到名次,但是,今天是我最幸福的一天,去年我可是班里跑步最慢的,而今天我却能代表班级参加校跑步比赛。正是我的努力付出,才为__上了圆满的句号。

跑步小学日记8

春季运动会即将开始,运动员们信心十足的来到了比赛场地,跃跃欲试。终于运动会拉开了的帷幕,这是一场别开生面的运动会,同学们欢呼着、雀跃着……就像高兴的小鸟一样。

比赛正式开始,裁判员打出枪声,运动员就像离弦之箭一样跑到了比赛场地的正中间,他们齐头并进,你争我抢,谁也不让谁,两分钟后有几名运动员体力不支,被其他运动员飞速的超过了,落下的同学还在坚持,就像一只受伤的老鼠,永远都不放弃争夺食物。

一秒、两秒、三秒……比赛到了最激烈的时刻,运动员们即将到达终点,这时他们竭尽全力,旗鼓相当的一同冲向了终点线,场上的同学们拭目以待地看着哪个班得第一,但最后的结果都让大大吃一惊,原来,运动员们是一起冲线的,各班都得了第一,同学们高兴极了,就像小鱼得到了水一样快乐。

运动会虽然结束了,但让我明白了,只要团结一致就能得到好成绩。

跑步小学日记9

今天下午上体育课,老师让我们跑步。

刚开始,我们做完热身运动不知道下面干什么。这时,体育老师把我们带到操场左侧面,整理队伍——前后左右对齐。然后,体育老师宣布下面跑步。啊!不会吧!我心里埋怨道:跑步是我的死对头。因为,我平时走路慢吞吞的,也不经常跑步。哎,老师为什么要跑步呢?就不能跳高、跳远……干别的不行吗?老师指着远处的终点说要我们跑一个来回,我瞧了一下终点,哎呀!这下可难住我了,让我跑三、四十米还行,跑一个来回,实在让人受不了。但我没办法,只能乖乖地服从老师的命令。过了一会儿,轮到我做好准备。“嘘”老师的哨子一吹,我就飞奔,心里想跑第一,但有些同学可是跑步“高手”,根本不可能。

跑步,跑步,我怎样才能跑得快呢?

跑步小学日记10

跑步是一项看简单,实则难的运动项目,我最近几个星期就体验了一番。

一开始跑的时候感觉到处都疼,首先是节奏没有调整好,腹部总是有些疼痛,一跑一阵疼。后来是膝盖又酸又胀,每跑一步,就像被刀切了一样。再然后就是小腿骨疼,有一点麻,还有些涨。不过后来这些困难就慢慢的被我克服了,我发现跑步也很有趣。力度要用的均匀,呼吸要调整好,手臂多摆动,力量如果腿带不动了,就放在腰上,用腰来驱动整个身体。到了这个时候,你会发现跑步现十分轻松,并没有想象中的那么累。今天我就创下了我的新高,4.63公里,运动可以放松身体,加快人的新陈代谢,和循环。和爸爸妈妈一起跑步,一边聊天,更是一件奇妙又有趣的事情。

跑步小学日记11

小明和小洪约好周一在学校的操场上比赛跑步。同学们围过来,观看这场比赛。他们分成两组拉拉队,为小明和小洪加油助威。

小明胸有成竹地说:“你肯定输,我是跑步健将。”小洪不服气地说:“那我们就来比赛吧。”比赛快要开始了,只见小明弯下腰,身体往前倾,眼睛紧紧着盯着前方。小洪也不含糊,活动了一下腿,做好准备。这个时候,裁判一声令下,比赛正式开始了。整个操场沸腾起来了,大家大声喊:“加油!加油!”

小明起步很快,他先冲出了跑道,手脚快速的前后摆动,满脸通红。小洪眼看小明跑在前面,他加快的步伐,奋力追赶,汗水顺着脸颊流了下来。小洪在快到终点的最后时刻超越了小明,冲向了终点,他赢了。周围的人们欢声雷动起来。操场上响起了一片欢呼声“小洪,你真棒。”

跑步小学日记12

今天是周末,天气晴朗。我和爸爸一起去跑步,一到职业中专操场,就看见已经有很多人在操场上运动了,他们有的在打篮球,有的在跳远,还有的在跑步。刚开始我在心里默默地想:一定要跑个六圈给爸爸瞧瞧,但是跑了一圈后,我觉得累坏了,一点也跑不动了,想坐下好好休息一下。

这时,爸爸说:“一定要坚持!”在爸爸的鼓励下,我继续往前跑,完成了两圈后两条腿像灌了铅似的怎么也抬不起来,这离我的实际目标实在差太远了,但爸爸告诉我运动贵在持之以恒,听了爸爸的话我明白了。

跑步小学日记13

星期天的早上,我起床第一次去跑步。

我从家里走出来,走在长长的小路上,今天的天气真好啊!既清新又晴朗,我对太阳公公说:“太阳公公,早上好!”太阳公公向我点头微笑。我弯弯腰、伸伸脚就跑起步来。开始,我跑得很轻松,一点儿也不累,也不喘气。过了一会儿,我开始加速,我身边的小树、小草好像想跟我赛跑,我握着拳头,前后摆动,迈起步伐抬起腿,大步向前冲。跑啊跑……我非常喘气,张大嘴巴,呼吸急速,心跳得很快,跑得满头大汗,什么东西都看不清,我超过了小树小草,我赢了!

经过这次跑步,我知道以后应该坚持跑步和多做一些有益的运动,锻炼好身体!

跑步小学日记14

我们学校明天要举办一年一度的春季运动会。这几天,张老师在我们班精心选拔了几名运动员。

顾守冲是我们班的跑步达人。他跑步的速度可快了,是我们班短跑六十米、长跑四百米的运动员。他跑步的时候,步子迈的非常大,速度也非常快。刚开始他跑在第三、四名,跑的过程中,他把速度慢慢地了上来。冲刺的时候,他用尽全身的力气一下子超过了好几位选手,取得了我们班的第一,成为一名春季运动会的参赛运动员。

和顾守冲相比,我跑步时,迈的步子比较小,但动作比较敏捷。一开始的时候,我跑在第一名,到冲刺的时候就没力气了,所以,我要学习顾守冲的跑步方式。这次运动会,我是红旗接力赛的一名队员。比赛前,我要先做好准备动作,右手手心朝外,等待接棒。同时也要牢牢抓住接力棒,和下一位选手做好交接棒的准备。

我希望我们这次接力赛能得第一名。

跑步小学日记15

星期日,我和几个小伙伴一起在院子里玩。我提议今天我们来进行跑步比赛,大家一致同意。

因为我的身体原因不能参加赛跑,所以由我当裁判,他们当参赛选手,规则是他们几个人站成一排,做好起跑准备,我喊到3就开始跑。我学着体育老师的样子,喊道:“1…2…3…。”他们听到我的口令就飞快的向终点跑去,最后,刘秋明获得了冠军,彭翰轩获得了亚军,任巨安获得了季军。这时,沈明睿说:“刚才是我没发挥好,我还要再比一场。”于是,我们休息了一会儿,大家都恢复了体力,进行了第二场比赛,沈明睿这次虽然还是没有获得冠军,但有了明显的进步获得了亚军,我们都为他感到高兴,表示祝贺。

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