第1篇:健康教育教学计划
认真贯彻执行《学校卫生工作条例》,全面贯彻党的教育方针,努力推进健康教育工作的发展,增强学生健康意识,提高学生健康水平。培养学生健康心理和百折不挠的意志品质。本年度,我校的健康教育工作紧紧围绕县疾控下达学校健康教育目标任务,开展扎实有效的健康教育工作。
一、指导思想
以提高师生健康素质为目标,结合学校实际情况,坚持树立“以人为本”、“健康”、“安全第一”的指导思想,注重预防为主,标本兼治,综合治理的原则。以干预和控制影响师生健康的危险因素、规范公共卫生行为、倡导文明健康生活方式为重点,以开展各种健康促进活动为载体,努力促进校园健康、环境健康、人群健康,实现学校全面协调发展。
二、工作目标
1、认真落实健康促进学校考核评估细则的各项要求。在组织发展、政策保障、物质环境、社会健康环境、社会关系、个人的健康技能、健康服务等各方面达标,力争办出特色。
2、树立起健康的意识,把健康教育课要放在重要地位,建立正确的健康观念,培养学生们良好的卫生行为和健康的生活方式。
3、创建健康的校园环境,努力做到整洁、优美、安全、愉快和富有教育性。
4、重视慢性病健康的教育工作
三、工作措施
1、加强组织建设,提高健康管理水平
认真贯彻关于加强爱国卫生工作的批示,组织学校有关人员认真学习《学校卫生工作条例》、《传染病防治法》,充分认识搞好学校环境卫生和个人卫生的重要性和必要性,明确学校是社会精神文明建设的重要阵地,只有搞好环境卫生和个人卫生,才能创设良好的育人环境,使学生健康地成长。
2、加强组织管理,充分发挥健康教育人员的
健教人员组织开展健康教育课,已是成为学校重要的一部分。也是宣传健康知识的主要渠道,通过学生把健康知识带给每个家庭,形成良好效益。学校积极开展健康教育课,做到学生有教材,有笔记,有年终考核成绩。另一方面使学生们能够身心健康,减轻学习压力。使健康教育多层次、渠道广、领域宽,成为建设“健康校园”必不可缺一部分。
3、加强环境卫生,创设良好的育人环境
响应号召,积极开展绿化、净化、美化学校环境。积极开展全国爱国卫生活动,推进学校的整体卫生水平。努力创设整洁、文明、优美的学习环境,陶冶师生的情操。督促学校每周进行集体打扫卫生。
4、加强慢性病健康教育。
(1)建立组织、完善网络、落实责任
为加强对慢性病的综合防治工作的领导,我校专门成立了慢性病防治工作领导小组,负责全校慢性病综合防治工作的组织领导、工作协调。开展综合防治工作,具体安排业务指导、人员培训、检查考核等,将慢性病防治的健康教育工作纳入学校工作计划,明确了工作职责与任务,从而建立慢性病防治网络和工作小组。
(2)广泛宣传、开展教育,提高认识
为提高广大师生特别是慢性病高危人群的自我防病能力,根据校内慢性病高危人群的特点,利用各种形式如:广播、讲座、健康教育专栏等,有针对性的开展健康教育,普及慢性病防控知识,倡导合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式,减少危险因素。全面落实健康教育课,保证每周一节,结合地方和学校特点,保证有每学期一课时的慢性病防治健康内容。并有统一教案,课件。
(3)改善环境、经常督促、有效预防
努力改善师生的学习办公环境,保证空气清新、无噪音,光线充足,学具合格。要求全体教师及时督促学生良好的习惯养成,如注意读写姿势、卫生习惯等。
(4)全民健身、保证时间、提高免疫力
深入开展全民健康运动,认真组织阳光体育一小时活动,保证足够的时间,保证活动项目,要有检查、要有成效。重视学校体育工作,上好体育课,组织好晨锻课间活动及冬季的长跑,有效提高全体师生的免疫力,预防各种慢性疾病的发生。
(5)定期体检、及早发现、有效控制
师生定期体检,发现疾病及时治疗有效控制进一步的发展,对于学生中常见病、慢性病定期开展检查和治疗工作。
5、认真做好学生体质监测工作及统计工作
每年的体质监测工作与上半年完成,根据有关部门规定,学校应做好体质监测(即体检)提前准备工作,要求班主任做好学生体检思想准备工作及通知工作,让大家了解体检的重要意义,配合医生顺利完成体检工作。体检结束后做好体检结果统计工作,及时准确上报相关表格。
6、积极开展学生常见病防治工作,增强学生体质。在此项工作中,本中心始终坚持“预防为主,治疗为辅,”积极开展“六病”防治工作,一预防龋齿、沙眼、近视为重点。主要开展工作:
(1)关于预防龋齿教育学生从小养成早晚刷牙,饭后漱口,睡前不吃零食的良好习惯,定期检查口腔和牙齿,确保龋齿早发现早治疗。
(2)对于预防沙眼工作中,教育学生注意用眼卫生不与别人共用一条毛巾,要经常杀菌消毒。不要用手揉搓眼睛,如果发现沙眼要及时治疗。特别要发现一人患病全家预防,有效制止疾病人与人直接传播及蔓延。
(3)教育学生从小养成良好卫生习惯,认真做眼保健操。做好眼保健操质量监督检查工作,提高学生做操质量。做好视力检查和防近工作,严格控制近视率。
(4)督促学校对有疾病的学生及时通知家长带学生到医院确诊并将资料反馈给学校,督促学校将及时通知体育教师,注意学生运动负荷,防止意外事故的发生。
7、继续加强学生疾病的巡视工作和相关疫情登记报告
督促学校卫生老师,加强对学生因病缺课的统计检疫工作,以利学生常见病及传染病的动态观察,发现疾病做到早发现,早治疗,提高学生出勤率。认真做好学校治疗收集汇总工作,及时上报疾控中心。
8、建立健全健康教育组织机构
为加强对办事处的健康教育工作的领导,成立学校健康教育工作领导小组,负责健康教育工作的组织、领导和协调。
第2篇:健康教育教学计划
一、学情分析
三年学生进过了两年的学习生活,已经适应了新的环境,在思维能力,语言表达能力,社会交往能力等有了很大的提高。
二、教材分析
对于小学生来说,心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应能力上。从以游戏为主的幼儿园和家庭生活转变为以学习为主的学校生活,是一次质的飞跃。从进人校门开始,学校生活便成为小学生生活中最有意义的内容,成为他们心理发展的主要源泉。能否逐渐的适应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习态度、坚强的意志品质、良好的社会关系的适应能力等等,对于小学生在整个小学阶段的心理健康具有决定性的作用。
而三年级是小学儿童发展的关键期,在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期,主要体现在:思维方式多样化,有一定的创造性思维,情绪趋于稳定,情感有一定的选择性,道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。所以他们更需要在教师的组织引导和启发下,使其更好地认识自我,适应学习和生活环境,提高学习能力,发展人际关系,树立正确的道德价值观。
以此为目的将这部分教材分为五个内容:
1、自我认识
2、学习策略
3、人际关系
4、思维训练
5、其它
三、教学目标
1、能正确的认识自我,愉快的接纳自己。
2、感受学习知识的乐趣,培养一些学习的策略。
3、通过系统的人际交往心理和技能训练,学会尊重、赞美、初步掌握人际交往的技巧,在谦让、友善的交往中体验友情,学会与同学交往的方法和技巧。
4、通过思维的训练,开发学生的脑力,调动学生的潜力。
四、教学重点
重点在于培养学生的学习习惯和技巧、人际交往能力
五、教学措施
1、 根据三年级学生心理发展特点,课程以学生的活动体验为主,老师作为启发者,营造宽松、真诚、民主的课堂气氛,让学生有话想说,想说就说,敢于真实地表达自己心中所想。师生之间诚恳平等的交流是直接影响教学效果的重要条件。
2、 从每周一次的心理健康活动课入手,具体来说,在课堂教学中,以活动课为主题化理论,通过多种途径,多种手段,有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。小品表演法、设境讲解法、故事启迪法、团体游戏法、动画演示法等,同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学,使之更加生动形象直观。
3、对少数有心理困惑或者障碍的学生,进行有效的个别咨询或团体辅导,让他们能尽快摆脱困惑,健康快乐成才。
第3篇:健康教育教学计划
心理健康教育是通过心理卫生的教育、心理品质与能力的培养及处理心理问题的辅导,全面提高学生的心理素质,最终促进学生价格健全发展的一项科学的系统工程。在中小学开展心理健康教育,是促进学生自身健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求,更是特色兴校、特色强教、打造甘田中学教育品牌的重要内容。为了进一步加强我校中小学心理健康教育工作,结合我校实际,制定本方案。
一、指导思想
《以中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》为指导,坚持以人为本,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康的理论和方法,培养中小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。
二、任务
1、面向全体学生,开展预防性与发展性的心理健康教育,帮助学生在自我认识,承受挫折,适应环境及学习、择业、交友等方面获得充分发展,以努力提高全体学生心理健康素质和价格水平。
2、对于少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予有效的心理咨询和辅导。
三、工作措施
1、开设心理健康教育活动课程。
学校要有组织、有计划地开设心理辅导活动和专题心理讲座。要把心理辅导活动纳入日常教育计划,每班每学期安排八课时以上。
2、开展多种多样的心理训练。
为了增加学生心理适应能力,排解成长过程中的困扰,使学生享受成长的快乐,开展形式多样的心理训练,如意志训练、自信心训练、人际交往能力训练、放松训练、学习方法辅导和克服考试焦虑辅导等。
3、开展丰富多彩的集体活动。
要组织学生参加丰富多彩的集体活动,特别是一些力所能及的生产劳动和社会公益活动,让广大学生视野更开阔,心胸更宽广,及时化解孤僻、郁闷、焦虑等心理困扰。
4、建立健全学生心理健康教育“三预”机制
着力建立学生心理健康“三预”(预防、预警、干预)机制。一是建立学生心理健康教育预防机制。建立班级、学校、心理辅导网络,全面开展学生心理辅导,预防学生发生心理偏差。结“问题学生”要做好个案分析并建立跟踪档案。二是建立学生心理健康教育预警机制。学校要定期对学生心理健康水平进行调查分析,发现问题,要及时发出警示,做到预防于未然。三是建立学生心理危机干预机制。要落实危机干预的人员、措施和设备,一旦发现心理危机,要立即启动干预机制。对对患有心理疾病的学生,要及时与其家长联系,将其安排到专门的治疗机构进行康复训练和心理治疗。
5、争取家长支持,实现家校互动
学校要建立健全家长委员会,完善家、校联系制度,主动加强与家长的沟通,与家长共同关注学生的心理状态,努力形成家、校心理健康教育的合力。每学期至少要举办一次面向家长的心理健康教育知识讲座,指导家长树立正确的家庭教育观念,掌握科学的家庭教育方式,营造民主、和睦的家庭环境。要广泛开展亲子活动,动员家长主动加强与孩子的心灵沟通。
6、加强心理健康教育的教研活动与课题研究。
学校在进行心理健康教育时,要以学生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线,通过教研活动,明确心理健康教育的重点、难点,掌握科学的教育方法,提高心理健康教育的质量。
四、方式与途径
1、心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中,要与学校德育和学生管理工作紧密结合。还向家长宣传普及心理卫生知识,争取家长和社区的配合,共同关心学生的心理健康教育。
2、开设心理健康教育讲座
3、开设简易的心理咨询与辅导,针对中学生的心理特征结合我校实际情况,我校心理辅导活动方法建议有:
1)建立心理咨询室。
2)建立“知心信箱”。
3)开辟板报专栏。
4)建立特殊学生心理个人档案。
5)举行心理咨询问卷调查。
6)开设心理健康课。
第4篇:健康教育教学计划
界卫生组织对健康有一个全面的定义,健康不仅是没有疾病,而且要有健全的身心状态和良好的社会适应能力。一个人如果不具备健康的心理、完美的个性、健全的人格、较强的心理调适承受能力,是难以适应社会的需要的,既不可能得到很好的发展,更不可能拥有幸福的生活。我们今天所培养的学生是未来社会的主人,应该使学生过硬的本领和良好的心理素质。
本学期,本着 学会生活、学会学习、学会做人、学会发展 培养目标,并结合各班实际,侧重学生人格心理辅导。对本班学生进行健康知识方面的教育。
一、教学内容及要求
1、讲究仪表美,使学生了解什么是仪表和仪表美。使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。让学生结合生活实际,说说怎样讲究仪表美。教师:观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题,收集有关资料。
2、人体的提问和脉搏,让学生知道人体的正常温度是37C左右,初步了解人体温度在,让学生掌握用体温的基本方法,知道人体温度产生及保持平衡的原因,知道人体温度标志着人的健康状况,体温不正常应及时看医生。让学生掌握用体温表测体温的基本方法。
3、疟疾 流脑的预防、地方性氟中毒 知道什么是疟疾、流脑、氟中毒,了解疟疾、流脑、氟中毒等对人的危害以及怎样预防这种病。知道疟疾、流脑是怎样传染的及疟疾病的症状,流脑主要表现在那些症状,了解疟疾、流脑等对人的危害以及怎样预防这种病。
4、止血及包扎 如果伤口较小和只有小量的出血,学会止血和一般的包扎方法。
5、考试期间的卫生 让学生知道考试是学生紧张的脑力活动,需要有旺盛的精力和充分的心理准备,如果不注意或不懂考试期间卫生,不仅要影响考试成绩,还会使身心健康受到不良的影响。
6、远离毒 品 知道什么是毒 品?毒 品对人的身心有那些危害,怎样远离毒 品。
7、电子游戏与健康 引导学生文明上网,上网要做到那些?才对我们学习、生活有益,玩电子游戏应该注意那些常识。让学生要培养积极的心态,明白好心情是可以由自己创造的。
二、训练重点:
1、让学生明白要成为一个成功的人,就人从小立志,坚持不懈地努力奋斗,付出许多代价,还要具备良好的心理素质。
2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点,要相信自己,信任自己有潜能、能成功。
3、让学生学会不但学会与同性交朋友,而且要学会要与异性交朋友。
4、让学生找到自己的缺点和优点,正确认识自己、接受自己和喜欢自己。并且要学会欣赏别人,珍惜生命。
5、让学生要培养积极的心态,明白好心情是可以由自己创造的。
三、教学措施
1、教学中运用多种教学手段,因材施教,激发学生的学习兴趣,指导学生进行实际操作训练,巩固教学效果,促进能力的培养。
2、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传,为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。
第5篇:健康教育教学计划
一、指导思想
小学阶段是孩子心理发展的重要阶段,帮助孩子提高心理素质,形成积极乐观、健康向上的心理品质,为未来的幸福生活奠定基础。
二、学情分析
从小学三年级开始,学生进入了小学中年级阶段的学习与生活,从心理发展过程来看,从三年级开始,学生从儿童期转入少年期。这一阶段的一个重要表现是学生的学习任务与活动范围无论是广度还是深度都比低年级有了显著的变化,学习活动的游戏性特征减少,学习过程的组织性、认知过程的规范性、严谨性更强,对学生进行的科学教育一般从三年级开始。
一方面身体的发育、学习与生活的变化使三年级学生的心理有了迅速的发展,他们有了一些合理性的独立思考了,有一些自己的主见了,能够参与大人的谈话,而不像以前那样随意插入大人的谈话。初生牛犊不怕虎,敢尝试去做一切事情,不像以前那么听从权威。这些现象表明了三年级学生知识经验的扩大和认知能力的发展,但另一方面,三年级学生又表现出行事理性不足的特点。在这一时期,学生的学习兴趣开始分化,学生对于不同学科的学习动机出现了差别,学科偏爱开始出现。学生控制自己情绪的能力得到发展,情绪表现的方式和强度与低年级学生相比,其适宜性更高,一般较少出现忽哭忽笑的现象。进入少年期后,随着交往能力的提高,学生之中开始出现关系较好的、比较稳定的好朋友。
三、教学目标
1、锻炼有意识记的能力,增进记忆品质;
2、能够正确对待自己的学习成绩,勤于思考,不甘落后;
3、有集体荣誉感,并掌握一定的社会行为规范,提高学生的社会适应能力;
4、自觉地控制和改变不良行为习惯,初步学会休闲,提高自我保护意识;
四、教学重点
1、通过面向全体普及各种心理健康知识,引导学生自测、自控、自我调节、正确认识自己。
2、加强针对性训练,采取多种形式培养学生良好的心理品质。
3、在集体中体验人际交往的乐趣,在学习中品尝解决难题的快乐,在活动中学会调节情绪。
4、培养自主、自动参与活动及表现自我的欲望与能力。
五、教学措施
1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
六、教学进度
周次 | 教 学 内 容 | 课时 |
2 | 长大的梦想 | 1 |
4 | 学习的乐趣 | 1 |
6 | 做个受欢迎的人 | 1 |
8 | 当我独自一人 | 1 |
10 | 受了委屈怎么办 | 1 |
12 | 上课听讲的诀窍 | 1 |
14 | 学会尊重 | 1 |
16 | 批评不可怕 | 1 |
健康教育教学计划9
一、指导思想
学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,从而到达预防和减少儿童少年某些常见病和多发病,尽可能避免意外伤亡事故,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础,
二、教学目标
1、学会与人交往,愿意与别人交流,朋友间互相了解。
2、引导学生正确处理同年人际冲突的方法。
3、培养学生的自理潜力,懂得自我的事情自我做是爱劳动的表现,培养学生做个爱劳动的好孩子。
4、透过本课的教学,培养学生的家庭观念,加强学生良好习惯的养成。
5、培养学生用心思考的习惯,使学生懂得在学习和生活中用心动脑,用自我的智慧去发现,去创造,做个有心人。
6、教育学生养成良好的时光观念。
7、教育学生正确应对挫折,勇于理解别人的批评。
8、透过教育,让学生感受到家的温暖,使他们爱家、爱自我的长辈。
9、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法,观察自我的生长发育状况,教育学生经常测量身高、体重、脉搏,关心自我的生长发育状况
10、让学生了解近视是怎样构成的,学会保护视力的方法。
总之,加强学生的体育、卫生健康教育,培养学生强壮的体格、健康的生理和心里、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神,是学校教师的职责;学校体育、卫生工作,务必抓紧抓好,使学生不仅仅能学到知识,而且身心健康,体格健壮,使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。
三、具体安排
表格略
第6篇:健康教育教学计划
一、指导思想
本学期我将继续以“健康第一”为宗旨,扎实开展体育卫生健康活动,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,增强体质,促进身心发育,为学生一生的健康奠定基础、
二、教学目标
1、让每位学生拥有健康身心,情绪愉快,知道快乐益于身心健康、
2、充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课,加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育、
3、增强自我保护意识,形成尊重生命、爱惜健康的态度,进而尊重关怀他人的生命与健康,为学生的终身幸福和终身发展奠定基础、
4、培养学生从小养成简朴的生活习惯,不奢华、不浪费,以简单为快乐、
5、了解碘缺乏病的症状及危害,清楚地方性氟中毒病的有关知识及危害、
三、教学措施
1、培养学生自觉参与课间活动,保持充沛的精力,上好每节课、利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成、
2、教学时运用多种教学手段,如挂图、模型、表演等激发学生兴趣,巩固教学效果,促进能力的培养、
3、联系学生实际,对学生进行心里健康教育,教育学生团结协助,尊敬师长,让学生热爱体育,热爱生活、
四、教材分析
本册教材贴近学生的生活,从选编课文到设计联系,从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识,让人感到耳目一新、全册共有课十篇,该教材符合新的教学理念,能让孩子们在快乐中学习,在快乐中健康成长、
五、教学重点与难点
重点是教育学生遵守学校常规,进一步培养学生的爱心,引导学生感受大自然的美丽,喜欢在大自然中活动、
难点是让每一位学生都健康快乐地成长,并有爱心,能互相帮助,不论是在学习,还是在生活中都是快乐的小天使、
六、实施措施
1、钻研教材,了解学生,突出重点、难点,认真备好每一节课、
2、课堂教学形式非常灵活多样,激发学生的兴趣,寓教于乐,让学生在快乐中学习,在快乐中健康成长、
3、精心设计每一个问题和每一个活动,及时鼓励学生,帮助树立信心、
4、学习活动中,发挥学生的学习主动性、
七、教学进度
教学活动内容
所需课时
第一、二周
呵护呼吸系统
二课时
第三、四周
预防寄生虫病
碘缺乏病、地方性氟中毒病
四课时
第五周
你的文具玩具安全吗
一课时
第六、七周
远离危险地带
二课时
第八、九周
洪水来了
二课时
第十、十一周
地震逃生记
二课时
第十二、十三周
我读书、我快乐
二课时
第十四、十五周
责任伴我成长
二课时
第十六周
我爱简单生活
一课时
第十七、十八周
美丽的生命历程
二课时
第十九周
复习
一课时
第二十周
复习
一课时
加强学生的健康教育,培养学生强壮的体格,健康的生理和心理,培养学生勇敢顽强的毅力,艰苦奋斗,团结合作的精神,是我们教师的职责,为此,我将奋斗!
第7篇:健康教育教学计划
一、班级基本情况
本班有学生44人,其中男生24人,女生20人。学生正处于最好动但又最不懂事的上的阶段,所以这些学生上课纪律差,哄、骗、吓往往都无济于事,教学有一定的难度。
二、本册教材对学生的要求
1、让学生了解眼保健操对于保护视力的作用。
2、 增强儿童“我是小学生了”的意识,培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
3、 使学生知道坐、立行的正确姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体的健康发育。
4、通过教学,使学生对人体的结构与功能有一个简单的认识。
5、通过教学,使学生在列队做到快、静、齐。
6、通过教学,让学生重视保护眼睛视力,养成正确的姿势,做到“三个一”。
7、通过教学,让学生知道我们的手是最容易沾污垢、藏细菌的。
三、各单元对学生要求及训练目标
1、 强化儿童“我是小学生了”的意识,培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
2、使学生在认识人体基本结构和功能后,同时认识到,讲卫生可以让人健康成长,锻炼身体使人更加强壮。
3、通过教学,使学生认识到每天做操的好处,从而养成做操的习惯。
4、通过教学,培养良好的用眼习惯,做到“六个不”,既走路不看书,不在阳光下看书写字,不在光线暗弱的地方看书写字,乘车不看书,不躺在床上看书,不歪着头看书写字。
5、通过教师的指导,让学生学会做眼保健操,并养成习惯。
6、教育学生注意讲究手的卫生,防止病从口入。
四、学期努力目标
1 、使学生知道坐、立行的正确姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体的健康发育。
2、强化儿童“我是小学生了”的意识,培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
3、通过教学,使学生对人体的结构与功能有一个简单的认识。
4、通过教学,使学生在列队做到快、静、齐。
5、通过教学,让学生重视保护眼睛视力,养成正确的姿势,做到“三个一”。
6、通过教学,让学生了解眼保健操对于保护视力的作用。
7、通过教学,让学生知道我们的手是最容易沾污垢、藏细菌
五、教学进度
第2周:我是快乐的小学生
第4周:早睡早起习惯好
第6周:小学生上好课、背好我的小书包
第8周:正确的坐、立、行姿势 清晨大家做早操
第12周:读书、写字姿势要端正
第14周:用眼卫生“六要”“六不要” 认真做好眼保健操
第16周:快乐的课间十分钟
六、实施目标的具体措施
为了达到以上目标,圆满完成这一学期的教学任务,让学生真正有所得,有所获。我制定了以下几条措施:
1、 认真备好每一节课,做到有教案上课。
2、 采取多种教学手段,吸引学生参与到课堂教学中来。
3、 列举大量事实例子,与课堂教学相结合。
4、争取每堂课小结时。让学生说说自己的想法或感受。
第8篇:健康教育教学计划
教学计划决定着教学内容总的方向和总的结构,并对有关学校的教学、教育活动,生产劳动和课外活动校外活动等各方面,下面是关于二年级心理健康教育教学计划的内容,欢迎阅读!
一、指导思想
根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。
二、教学目标
总目标:培养与造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,具有坚忍不拔的意志品质,自立自强的生存、生活能力,有强烈的爱国意识与社会责任感,会做人,会求知,会创新,能从容迎接未来挑战的高素质的人才。
具体目标:
1、能够经常对自己进行“警句长鸣”DD一定要做到“守信”与“守时”,消除嫉妒心,言行一致,表里如一,充满信心,能够正确对待自己的学习成绩,勤于思考,不甘落后,走上成功之路。
2、使学生明白什么是真正的友谊,男女同学间怎样进行交往好,如何同老师、同学保持密切的感情联系,有集体荣誉感,并掌握一定的社会行为规范,提高学生的社会适应能力。
3、使学生知道遇到困难与挫折应怎么办,自觉地控制与改变不良行为习惯,锻炼自己坚忍不拔的毅力,培养个人灵活应对的品格,初步学会休闲,提高自我保护意识。
4、通过心理健康教育,帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突情绪,保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为,养成正确的适应学校与社会的行为,消除人际交往障碍,提高人际交往的质量。
5、通过心理健康教育,引导学生认清自己的潜力与特长,确立有价值的生活目标,发挥主动性、创造性,追求高质量、高效率的生活。
三、教学内容:
1、立下坚强志DDD坚强意志与耐受挫折的教育。
(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。
(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。
(3)培养学生良好的自我控制力。
(4)引导学生正确应对挫折与困难。
2、浇灌友谊花DDD自我意识、人际交往教育。
(1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。
(2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。
(3)正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。
3、迎接新挑战DDD人格养成教育。
(1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。
(2)注重学生的自我人格养成教育。
(3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。
四、教学措施:
1.坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论与方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。
2.立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性与实效性,面向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。
3.提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
4.对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询与辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
第9篇:健康教育教学计划
一、指导思想
健康教育是学校工作的一项重要内容,本学期我们将继续以“健康第一”为宗旨,扎实开展体育卫生健康活动,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,增强体质,促进身心发育,为学生一生的健康奠定基础。
二、教学目标
1、让每位学生拥有健康身心,情绪愉快,知道快乐益于身心健康。
2、充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课,加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
3、增强自我保护意识,形成尊重生命、爱惜健康的态度,进而尊重关怀他人的生命与健康,为学生们的终身幸福和终身发展奠定基础。
4、培养学生从小养成简朴的生活习惯,不奢华、不浪费,以简单为快乐。
三、教学措施
1、培养学生自觉参与课间活动,保持充沛的精力,上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生们行为习惯的形成。
2、教学时运用多种教学手段,如挂图、模型、表演等激发学生们兴趣,巩固教学效果,促进能力的培养。
3、联系学生实际,对学生进行心里健康教育,教育学生们团结协助,尊敬师长,让学生们热爱体育,热爱生活。
4、定期对学生进行体质健康测试,教会学生们建立个人健康卡,并学会比较、分析,让孩子们真正关注自己的身体健康,从而增强体质,并有个积极向上的健康心态,为学习、生活提供保障。
四、教学重点与难点
重点是教育学生们遵守学校常规,进一步培养学生们的爱心,引导学生们感受大自然的美丽,喜欢在大自然中活动。
难点是让每一位学生们都健康快乐地成长,并有爱心,能互相帮助,不论是在学习,还是在生活中都是快乐的小天使。
五、实施措施
1、充分发挥课堂教育主渠道的作用,让学生们学有所得。
课堂是孩子们获得知识的主渠道,教师必须充分发挥主渠道功能,认真备课、上课,让学生们在课堂上真正学有所得,提高健康意识,关注自己的身体健康。
2、让课堂丰富多彩,充分调动学生的学习兴趣,提高健康教育课的效果。
教师应采用灵活多变的教学方法,如:运用激励、奖励机制、采用问答竞赛、小组分工合作、自评与他评等教学手段,使课堂生动活泼起来,充分调动学生学习兴趣,切实提高健康课的教育效果。
第10篇:健康教育教学计划
一、指导思想
在科技飞速发展的今天,要求我们培养的人才必须具备优良的心理品质和完善的人格。自信是一个人成才素质中的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今天,作为人类灵魂的工程师——教师如何去关爱学生,让自信扎根于学生们的心灵,尤其显得十分的重要。
二、活动目标
1、通过心理健康教育,引导学生去认识自己,提高对学习环境和社会环境的适应能力。
2、通过心理健康教育,培养学生乐观自信,友善待人,诚实守信,开拓创新,追求向上,不畏艰难的健全人格。
3、通过心理健康教育,使学生善于控制调节自己,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。
三、实施步骤
1、提高小学生对校园生活的适应能力(特别是一、二年级),培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。
2、培养学生善于与老师,同学交往的能力,不断正确认识自我,悦纳自我,增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
3、帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。
四、心理健康教育的途径:
1、全面渗透在学校教育的全过程中,在学科教学各项教育活动、
班级工作中,都应该注重对学生心理健康的教育。
2、在本年级举办心理健康教育的专题讲座,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。
3、开展心理咨询和心理辅导,通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、绿色热线),对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍,事后建立好心理档案。
4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道,优化家庭教育环境,引导和帮助学生家长树立正确的教育观,以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。
五、 对自己本身素质与能力的要求:
1、要有开朗、热情、善解人意富有爱心的健康人格。
2、要掌握辅导心理学的专业理论和操作技能,如关注、倾听的沟通技术,同感、尊重、真诚等反应技术,情绪调节、行为矫正等。
3、要以学生为主体,切忌“老师说,学生听”的知识传授式的课堂模式,要与学生一同参与辅导活动,建立和谐的气氛,给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。
4、 尊重学生的个人意愿和隐私,谨慎从事、量力而行。
第11篇:健康教育教学计划
青春期是人生的过渡时期,它是一个人的生理生长发育,心理发展变化的关键时期,是一个人逐渐适应社会的重要阶段,从幼稚走向成熟,从依赖走向独立,从家庭走向社会的转折点,它是人生中最美好最活跃而心理上最困惑的时期,由于这些生理、心理的特点,在着花季的少年时期,同时也是他们人生观、世界观由矛盾走向成熟时期,因而,容易困惑烦恼、潜伏危机,对自我、社会没有成熟的认识,还不能够作出正确的反应和认识。
针对青春期的特点,为了他们安全顺利度过少年时期,生理上、心理上健康发展,必须接受青春期教育;为上好这门课,特作如下计划:
教学目标:
1.帮助学生掌握青春期必备的知识,以及生殖健康、优生优育等方面的科学知识,引导学生抵制不良信息的侵袭,提高性保健意识,认识自我,了解异性,学会自我保护的能力,学会自助、自救和通过各种正常途径求助、求救。
2.教育学生从小树立晚婚晚育、少生优生、生男生女一样好等方面的科学、文明、进步的婚育观念;培育学生对社会、对家庭、对自己负责的意识,树立正确的性道德观和生育观,为建设社会主义生育文化打好基础。
3.通过青春期教育以及提高家长的素质,初步构建农村小学学校—家庭青春期教育体系。
教学原则:
1.以人为本,全面发展的原则。青春期教育坚持以人为本的原则,根据学生生理、心理发展特点和认知规律,以科学的知识、科学的态度、科学的方法和科学的精神积极开展学校青春期教育,培养学生健康的性观念、正确的婚育观念和可持续发展的思想,促进学生身心全面发展。
2.因地制宜,因人而宜的原则。青春期教育必须面向全体学生,通过普遍开展青春期教育活动,使全体学生在性健康问题、婚育和可持续发展等方面有积极的科学的认识。同时,青春期教育必须关注性别差异、年龄差异和个体差异,根据学生的不同情况和不同需要开展多种形式的教育活动和辅导活动,提高学生的心理健康水平和身体健康水平。
3.内容适度,方法适当的原则。青春期教育的内容必须从本地区的实际和学生生理与心理发展的特点出发,做到循序渐进,设置分阶段和分层次的具体教育内容,同时,要注重学生的参与,尊重学生,理解学生,以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性。要通过各种教育手段和方法,通过交流和对话,使学生积极参与到教育的全过程中,从而达到教育的实效性。
4.课堂教学与个别心理辅导相结合的原则。有些同学因妒忌他人的成绩,有些同学因考试紧张,有些同学因交往不当,有些同学因不适从专制父母的管教,从而做出一些不合常规的行为,这时,教师就给予耐心心理疏导、引导,帮助他们解脱心理上的沉重负担,轻装上阵,搞好学习、生活。通过建立学生心理咨询室、开通心理热线,解除青春期学生的心理困惑。
5.多项教育内容互相渗透的原则。开展青春期教育时我们注意了以下几个结合:一是与学校的德育工作相结合,列入德育工作的计划中;二是与学科教学相结合,在学科教学中渗透人口与青春期教育;三是与学校开展专题讲座相结合,向学生和家长宣传相结合;四是与召开主题班会相结合,经常性的召开以青春期教育为主题的主题班会;五是与心理健康教育相结合,通过心理辅导、心理咨询等解答学生青春期的一些心理困惑;六是开展形式多样的活动相结合,如社会实践活动、研究性学习、法制教育等等。
6.学校、家庭、社会同步综合教育的原则。学校是青春期教育的重要阵地,但仅靠学校是不够的,还必须得到社会和家庭的配合,为学生的健康成长营造良好的社会和家庭环境。“家长学校”正是把科学的教育方法等知识送进千家万户,密切家校联系,提高家长素质的极好形式。我们通过家长学校、召开家长会、举办讲座、个别家访等多种途径,开展家长的心理辅导专题讲座,加强学校教育与家庭教育的联系和沟通;通过学校与县卫生部门、计生部门的合作,请专家举办讲座,加强学校教育与社会教育的联系和沟通,增强教育的针对性和实效性,形成学校、家庭、社会共同教育的合力。
教学重点:
1.青春期生理教育。以青春期身体发育特点为依据,介绍有关青春期男女两性生理及卫生保健的基本知识,使学生了解自身身体变
化的情况和有关问题,并懂得正确认识和对待这些生理变化。
2.青春期心理教育。以青春期心理发育为主要内容,重点介绍有关男女两性青春期心理的产生与发展,以及心理卫生保健的知识,使学生懂得如何使自已的心理保持健康状态,并养成良好的心理卫生习惯。
3.青春期道德教育。以青春期伦理道德的基本规范为重点,阐述性行为所具有的社会性,以及它要受到社会道德规范的制约,使学生知道在性的行为上应该遵守哪些规范,养成良好的性道德行为习惯。
4.青春期法制教育。阐述性失误的具体表现和防范,使学生提高自我保护能力和自我控制能力。
5.青春期美育教育。从美学角度阐述审美观、审美能力与审美创造力,使学生提高识别真善美和假恶丑的能力,懂得如何去追求构成美好青春形象的形体美、心灵美。
6.青春期自我保护教育。以提高自身素质、抵制外部消极影响为基点,分析社会上存在的不良现象,阐述性传播疾病问题、毒品问题,使学生能够自觉抵制社会环境中的不良影响,利用社会环境中的有利条件保护自已的健康成长。
教学措施:
1.社会实践活动。学生走出校门,融入社会,参与各种实践活动。在活动中,他们的视角触及到社会生活的方方面面,感受多种体验,品味人生的甜酸苦辣,有利于磨练学生的意志,培养积极向上的进取精神。
2.主题班会活动。为了培养学生良好的心理素质,我们针对学生中存在的一些问题,设计了许多主题班会,并要求把国情、青春期健康、异性交往、心理健康等内容安排在班会课内,各年级根据自身的特点设计相应的活动,并配有具体的活动方案。在一定程度上,使学生掌握了调节情绪的方法,培养控制自己的能力,懂得了如何与异性同学交往的方法,学会正确处理异性同学之间的关系。
3.爱心助学活动。爱心捐款,帮助同学克服暂时的困难,完成学业,共享蓝天下的阳光。整个活动培养学生勤俭节约的习惯,强化了助人为乐的思想,洋溢着集体的温暖。“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间”。
4.进行心理矫治活动。①成立帮教小组:对一些学习有困难、交往有偏差的同学,不放弃他们,成立帮教小组,给予帮助。②“告别四厅”签名活动。③个别疏导。
5.搞好家长学校。举行家长开放日活动,邀请家长到校听讲座,交流,和孩子们进行互动游艺,改变家长的青春期教育观,学会正确地和孩子交流。
教学进度表:
周次 内容
第一周:第一章 青春期是人生的必修课(一)第一节 什么是青春期
第二周:(2)为什么要接受青春期教育
第三周:(3)青春期教育告诉我们什么?
第四周:(4)学好青春期知识,让青春更美好
第五周:第二章 性器官(1)女性性器官
第六周:(2)男性性器官
第七周:第三章 人的繁殖(1)人类的起源
第八周:(2)人的繁殖
第九周:第四章 青春期的生长发育(1)性器官的发育与成熟 第十周: (2)身体外形的巨变
第十一周:(3)内脏功能的显著增强
第十二周:第五章 青春期性卫生保健(1)女性性卫生保健 第十三周:(2)男性性卫生保健
第十四周:(3)性发育异常
第十五周:第六章 预防性传播病和禁止吸毒(1)预防性传播病
第十六周:(2)禁止吸毒
第十七周:第七章 青春期心理发展的特征(1)青春期心理的一般特征
第十八周:(2)性意识的发展
第十九周: (3)青春期性心理特征
第二十周:复习 考查
第12篇:健康教育教学计划
一、目标
知道个人卫生习惯对健康的影响,初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响,养成良好的饮水、饮食习惯;了解自己的身体,学会自我保护;学会加入同伴群体的技能,能与人友好相处;了解道路交通和玩耍中的安全常识,掌握一些简单的紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康的影响,初步树立维护环境卫生意识。
二、基本内容
1、欢乐城堡;
2、“小马虎”的故事;
3、战胜困难并不难;
4、我是文明小标兵;
5、一日三餐有规律;
6、正确的刷牙早知道;
7、科学饮水学问大;
8、开窗通风好处多;
9、我和你不一样;
10、溺水危害真不小;
11、游泳安全很重要;
12、发生溺水别慌张。
三、切实上好健康教育课
1、学校教导处要严格执行课程计划,做到有教师、有教材、有教案、有课表、有考核,确保开课率达到100%,全面提高学生的健康知识知晓率和健康行为形成率。
2、认真进行健康教育的学科渗透,要在各学科中有意识渗透健康教育知识,确保100%的学生健康教育。
3、按照《学校健康教育评价方案》,认真做好健康教育评价工作,发现问题,及时整改,力争各项指标达标。
4、积极组织健康教育任课教师认真学习钻研教材,制定教学计划、坚持集体备课,进行教研活动,及时总结交流教学经验,努力提高课堂教学质量。
四、开展多种形式的健康教育活动
1、学校大队部是健康教育宣传的主阵地,要充分利用红领巾广播站宣讲健康教育基础知识,利用红领巾板报办好健康教育专栏。
2、利用校园电视网络开展专题卫生讲座,宣传卫生和健康知识。
3、进行健康知识竞赛和健康实际操作能力竞赛。
4、利用主题班队会对学生进行心理健康教育和健康行为习惯教育。
健康教育是学校创卫工作的重点,学校要高度重视,对健康教育工作中的文件、材料、照片等及时进行收集、整理、归档,确保健康教育档案的完整与准确。
第13篇:健康教育教学计划
学校教育要树立健康第一 的思想。新形势下如何针对少年儿童成长的特点,加强学生的体育、卫生健康教育,培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神,使他们更加适应现代化的需要,是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。
一、指导思想
学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病,尽可能避免意外伤亡事故,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础,
二、学校健康教育的任务:
1、提高学生卫生知识水平;
2、降低学校常见病的发病率;
3、提高生长发育水平;
4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;
5、改善学生对待个人公共卫生的态度;
6、培养学生的自我保健能力。
三、学校健康教育的目的:
1、促进学生身心健康发展,保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。
2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。
3、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,达到教材要求,提高健康教育课的效果。
四、学校健康教育的内容:
1、使同学们知道学习中的毅力、兴趣是最好的老师,如何做个心理健康的学生。
2、培养学生独立思维的能力,培养学生的自信,尊重自我,不怕挫折 。
3、让学生从小具有较强的环保意识,学会调控自己的情绪。
五、学校健康教育的用途
1、使学生理解健康的概念,培养健康的意识行为,懂得预防食物中毒的方法;
2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康,引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格;
3、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化,培养独立思考能力,善于听取别人的意见,控制自己的情绪,多参与集体活动,培养良好的兴趣,并懂得如何自我保护;
4、了解市容环境卫生不仅影响盘锦市的形象,而且影响全市人民的健康,懂得爱护环境卫生从我做起。
5、让学生了解学校健康促进的内容,并在行动上支持和参与学校健康促进活动。
总之,加强学生的体育、卫生健康教育,培养学生强壮的体格、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神,是学校教师的职责;学校体育、卫生工作,必须抓紧抓好,使学生不仅能学到知识,而且身心健康,体格健壮,使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。
第14篇:健康教育教学计划
一、情况分析:
一年级学生刚从学前班升上来,面临的最紧要的问题是新生的入学适应性问题。除了最基本的生理适应,对一年级新生来说,最重要的是心理适应。幼儿园与小学教学方式、管理方式的不同,新环境的陌生、人际交往的困惑以及学习的压力等等都会给孩子们带来很多的困扰,使得一年级学生出现各种适应性问题。因此,本学期健康教育课的重点除了给孩子们进行必要的生理健康方面的教育,更重要的是对孩子们进行入学适应性方面的心理健康教育。
二、教学总体目标
让每一个孩子尽快适应小学生活。
三、教学指导思想
尊重孩子的心理发展规律,尊重孩子的发展个性。全面关注孩子的身心健康。
四、教学内容
结合健康教育和心理健康的内容,整合进行主题式教学。根据对一年级学生健康教育问题的调查和研究,将一年级健康教育内容确定为以下几个主题:
1、新生入学适应性问题
2、安全教育
3、注意力训练
一、指导思想
心理健康教育课程是河北省小学的地方课程。要成为高素质的学生,除良好的文化素质和身体素质外,心理健康素质至关重要。在本课程的教学中,应该树卫“心理健康素质是人的第一素质”的观点,全面提高学生的心理素质,培养其自信自强的心理品质,提高其社会适应能力。
二、教学目标
本课程的具体教学目标为:
1、全面提高学生的心理素质,增进学生的心理健康,培养学生处理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。
2、使学生掌握必要的`心理健康知识,增强心理保健意识,提高心理保健能力,为学生未来的创业奠定坚实的基础。
3、通过心理健康教育活动,提高学生的学习能力,培养学生的道德品质,促进学生全面、健康和谐的发展。
三、教材分析
针对小学生的特点,并根据面向全体学生的发展性辅导取向,本课主要设计四个模块的内容:
第一部分:认识自己,树卫信心。教学目的在于引导学生认识自我、接纳自我、克服自卑、树卫信心。
第二部分:积极主动,学会学习。教学目的在于引导学生明确自己的兴趣、爱好,掌握良好的学习方法,全力投入学习生活。