打篮球日记

第1篇：打篮球日记

那是在一个鸟语花香的早晨。我正在晨跑，小明向我跑过来，说：“我们一起打篮球吧!”我一听是打篮球，就二话不说的答应了。接着我们就去找人。分成了两队：蓝队：我，小明，小白，小李 ;红队：小刚，小环，小杰，小欧。

比赛开始啦!由红队先发球，红队一马当先，给我们一个下马威。接着，红队的小欧盯了我们一下，像是在挑衅。我们队的小明火冒三丈，连续投进了五个球，可不幸的是，他跑得太猛了，腿受伤 了。我们真是赔了夫人又折兵啊!他们呢，像只刚睡醒的狮子，只要大吼一声，就把我们震晕。

上半场红队以50比69的分数把我们压在脚下。如果这样下去的话，我们将会……我不敢再往下想。小明又对我说：“别害怕，就算没有我，你们团结一致，也会胜利的!”对呀!团结就是胜利!

到了下半场，我们气势汹汹，把红队打得落花流水。最终以125比119的.分数赢了他们!瞧，他们像斗败的大公鸡，个个垂头丧气

这次不仅感受到了篮球的乐趣，还懂得了一个道理：团结就是力量!

第2篇：打篮球日记

今天下午，我去打篮球。

一开始，教练先让我们跑步，要跑上七圈，好不容易才把这七圈跑完，跑得我差一点累死了，应该是我平时运动量不够吧。还没等我休息好，教练又让我们带球折返跑，我们一个个摩拳擦掌，打算一决雌雄了。等教练“嘟”的一声令哨响，我把“油门”加到了底，最后我跑了个第二名。

跑完步，我们进行下一项投球训练。

眼看着要轮到我投球了，我心里不停的说：我的主啊！保佑我进球吧！我把篮球举过头顶，眼睛盯准篮筐，先双腿下蹲，然后用力一跳，把球投掷出去，篮球在天空中飞过一个优美的弧线，随后落进了筐里。哦也！球进了！

投球训练结束后，我们开始最后一项最激烈的比赛——分组篮球赛。我被分到了蓝队。我们队有四名队员，敌方有六名队员，由于对方实力较弱，教练也加入帮他们抢球的行列。

比赛开始了，我接过队友的球就向篮筐运球，还没等敌方反应过来，我已经进球了。过来一会儿，对方的'球传到了老师手中，我方队友又花了九牛二虎之力把球又抢过来并传给正好在篮筐下的我，我一个漂亮的投球，球又进了，在场边的家长看了也不由自主的喝彩。

这真是一堂难忘的篮球课啊！

第3篇：打篮球日记

一天，爸爸对我说：“存希，我教你学打篮球吧，这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，我十分高兴。

我来到体育场上，那里都是打篮球的。爸爸说：“儿子，我教你打篮吧。”说时迟，那时快只见爸爸忽然跳了起来，同时球也被爸爸投了出去，只听“砰”的一声，球被爸爸投中了，我竖起了大 拇指对爸爸说：“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了，把我吓 了一大跳;还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，“砰”的一声吓了我一跳。

爸爸走了过来，对我说：“儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有百分之九十的'希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十个中有六个进了，我高兴极了!于是我再接 再厉，终于在爸爸苦口婆心的教导下，我渐渐的会带球快跑了。

后来，我又学会了三步跨栏等篮球技巧。今天过得真充实呀!

第4篇：打篮球日记

20xx年10月4日星期五天气晴

今天，爸爸给我买了一个新篮球：棕黄的颜色，真皮的材质，上面还印着体操王子李宁的名字。我抱上篮球，迫不及待地拉上爸爸来到篮球场。

爸爸说：“男孩子一定要会打篮球，现在就教你三招。”第一招，拍球。我本来以为拍球很简单，没料到真的'练起来还有很有窍门呢。我刚拍了两下球，旁边就传来了爸爸的声音：“孩子啊，你现在的拍球动作可不是打篮球的标准运球动作哦，看着倒有点像幼儿园里拍皮球，哈哈！”我感觉到来自爸爸的嘲笑，不服气地反问道：“那你来演示下，怎么样才是运球？”说罢，爸爸用右手手掌空心握住篮球，球就很听话地从他的右手转到左手，感觉到了爸爸手里，同样一个篮球好比上了魔法一样，很顺溜地在左右手之间来回调换。接着球落地，爸爸的右手跟着球一上一下拍打，“这样球才不容易跑掉，而且不容易被人抢走，”爸爸边示范动作边指导我。看完这个基本动作，我跃跃欲试想要尝试下。没想到，球到我手里就不那么的听话了，就这一招我就反复练了好多次，才稍微有些感觉。

第二招，运球，这个动作是打球必须要掌握的技巧。刚开始的时候，球总是不听话，不跟着我跑。爸爸跟着我一起跑，行进过程中还不时提醒我，换手，继续跑，不能犯规。跟着这个节奏反复练习，球在我的手里终于能从场地的一边带到另一边了。我激动地满场飞跑。

最后一招，三步上篮。起先，我总是动作不协调，像只手足无措的笨熊，要么同手同脚，要么动作犯规。在多次练习后，总算有了起色。

我练得满头大汗，浑身湿透了，但是我很开心，因为我除了踢足球，又学会了一项运动——篮球。将来一定还有更多的新事物等待着我去发觉、去学习，每一项新事物要从不会到会再到熟悉，必定是要经过不断的磨炼。现在我才刚开始练习篮球，我热爱运动会坚持不懈，让篮球成为另一项陪伴我成长的运动。

第5篇：打篮球日记

今天下午我和爸爸还有哥哥去打篮球。我们到了球场，我连续投进了三个球，我很高兴，爸爸也很开心。但是哥哥投中的很少，爸爸一直鼓励他。最后他比我投中的还多。

今天我们玩的`可开心了，然后我们就高高兴兴的回家了。

第6篇：打篮球日记

今天是一个阳光灿烂的.日子。下午，爸爸带着我到南办处打篮球，我高兴得连连拍手叫好。

到了篮球场，我和爸爸就开始了激战。我先投球，我拍了几下球，就举过头用力抛向球栏。不料篮球撞到了篮板，被反弹了回来。然后爸爸投球，他居然投中了一颗三分球，我羡慕极了。我又接着连投了几次，但都没有进球，我有些灰心丧气，爸爸对我说：“别急、别慌，慢慢来。”爸爸的话在我心中留下了深深的烙印。于是，我深吸了一口气，拍着球慢慢地向篮球架靠近，仔细瞄准，发射，篮球慢慢地飞到了栏上，旋了一个360度的大转弯，终于进球了。我高兴极了，后来又陆续投进了好几颗球。我越战越勇，一直累得汗流浃背、气喘吁吁。

打篮球不仅可以锻炼身体，还可以磨砺坚强的意志。我爱打篮球。