游泳日记

第1篇：游泳日记

我为什么要学游泳呢？因为我爸、我妈都不会游泳，所以才把我送去学游泳，仅仅3天就学会了。

我身穿粉色的游泳衣，显得格外漂亮。走过浸脚池，我看到了一片清澈的.水。这就是“徐州游泳池”，我就在这里游泳。

到了游泳池边上，我像一只不会游泳的鸭子，哆哆嗦嗦地不敢下水。当我听到旁边的人说，水只有1米25深，我都1米4了，难道还怕它？我这才松了一口气。

我下了水，感觉凉丝丝的，于是，我又上了“岸”，围着游泳池跑了一圈。直到出了汗，我才敢下去。

开始，我就只能在水里瞎扑腾，一不小心滑了一下，啊！不好，我沉进了水底，我马上跳了起来。而且歪打正着学会了闷水，我高兴地叫着：“我没有呛着！我学会闷水了！”妈妈在旁边为我欢呼。我学会了闷水，那下一步呢？对，学漂！

我深吸了一口气，把头闷下去，然后四肢伸直，像一快木头似的漂在水上。当我站起来的时候，我一看，啊！我漂了3米，这是我会游泳的第二步。

后来，我加上手脚的配合，学会了换气。Look！我学会了游泳！

第2篇：游泳日记

今天是学游泳的`第七天，也就是最累的一天。

赵教练前天告诉我们，它今天有事请假，让王教练来代课。上课了，王教练说，先游三圈当做热身运动，游完回来告诉他。三圈游完了，老师又说，再游十圈。游了四圈我就筋疲力尽，在水里乱扑腾起来。这时，我想起了赵教练叮嘱我们的话：“你们一定要听王教练的话，自觉点。”于是，我重新振作起来，先前游去。终于游完了十圈，可真累啊！

虽然游泳很累，但它使我增加了抵抗力。锻炼好身体，就不会生病了。

第3篇：游泳日记

夏日炎炎暑假终于到来了，今天爸爸也不用上班，所以我们决定去游泳池去玩爸爸说“现在去太早了。”所以我们决定先去虎头山公园玩，然后再去游泳。

过了一个小时我们到了虎头山，我和姐姐玩得不亦乐乎，不知不觉中又过了一个小时，爸爸说：“我们去游泳池玩了。”

到了游泳池换好了衣服我们就下水去玩了，刚开始觉得冷冰冰的，活动了一下身体就觉得不冷了，一开始我只会自由式，当时我看到有人用蛙式游泳就有了学蛙式游泳的念头，所以我叫爸爸教我蛙式，终于皇天不负苦心人，终于学会蛙式了，我就跟姐姐比赛看谁游得最快，一开始是我领先但游到一半时，姐姐后来居上赶上了我，我紧追在后到了紧要关头可惜以一肩之差输了姐姐。

午餐之后我们休息一下，又回游泳池玩竟然看到的同学，真是太棒了，不知过了多久，妹妹又加入我们的行列，今天真是快乐的'一天，又学会游泳的招式，真是丰收的一天，下次我还要再来游泳。

第4篇：游泳日记

炎热的夏天，每当我看见人家在泳池里自由自在的`游泳时，心里总是很羡慕别人。于是，妈妈决定暑假带我去学游泳。

好不容易挨到了暑假，妈妈就带我去了游泳馆。我飞快地换好泳裤，迫不及待地跑进游泳区。教练也来了。他说：“我们先做热身运动，扭扭脖子压压腿，甩甩胳膊弯弯腰。”我们照教练的动作做了一遍，觉得挺好玩的教练说：“下水，憋气20秒！”教练一声令下，我们就“扑通”一下跳进水里，憋了20秒。在这过程中，我憋不住气了，抬了一下头，又被教练的手给压下去了。还呛了几口水。练习了好多遍，我觉得不再呛水了。

然后，教练开始教我们仰泳了。教练叫我们一个人托起另一个人的头，另一个人用脚踩水，这样来回游。我们照教练说的做，虽然有时会呛几口水，但是渐渐的，我居然学会了游泳！

这次学游泳不仅让我很快乐，而且还告诉了我一个道理：不管做什么事，只要坚持就是胜利！

第5篇：游泳日记

今年暑假我又在学游泳，其中有苦累、快乐，也有收获。

我是提高班的，与初级班的训练是完全不同的。教练为了把我们的体力培养出来，常常是做完热身运动，就要求我们在水里游500米，每每游完这500米，我们大家都累得气喘吁吁、口干舌燥。上岸后经过短暂的休息，又要在岸上做手部和腿部训练。一做就是几组，有时候做得不标准还要受罚，大家已经是四肢乏力了。听到教练一声口哨，我们又得一个个跳入水中，这一下去又是几个来回，真是魔鬼一般的训练。而且训练场馆条件有限，正值暑期高温，没有遮挡的游泳池，简易的铁棚，现在我们这帮兄弟姐妹个个就像是从非洲来的。

虽然这些都很苦累，但也快乐多多。我们这帮兄弟姐妹现在都成了很要好的`朋友，课堂上严厉的教练也成了我们的“孩子王”。而最快乐的要数游泳比赛了，通过一个暑假的刻苦训练，比赛也是我们成绩的一个汇报，在这次比赛中，我分别获得了三个项目的三、四、五名，得了9张游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、妈妈、姐姐、朋友一起分享了我这来之不易胜利果实，我感到无比快乐。

原来在这次比赛中，我给自己定的是3个第3名，就是因为蛙泳太落后了，没有达到预期目标。尽管妈妈总是在说头手腿该怎么做，可我总觉得自己做的是对的，一直没有去改正。通过这次比赛终于看到了自己的差距，比赛当天的下午我泡在游泳池里，思考着我蛙泳速度怎么提不上去？仔细看别的同学的动作，回想妈妈说的话，我终于有所领悟，哦！别人做的是波蛙我做的是平蛙。我也试着这样去游，果然人又轻松，速度也有所提高。这才想到这不就是妈妈常跟我讲的作用力与反作用力的原理吗？真的啊！生活中处处都有学问。

我从游泳中体会到了苦累，快乐，收获，更让我懂得了世上无难事，只怕有心人。