打篮球日记

句文网    发表于:2023-12-10 16:23:11

第1篇:打篮球日记

星期六下午,我高兴地去我家旁边的`学校学打篮球。

我来到学校,选了一个篮球,抱着篮球往操场跑去,我们先练习基本传球,练了一会儿,老师宣布上课了,我抱着篮球排好队,跟着老师练习运球,就说右手运球吧!要做到左脚在前,右脚在后,打球时侧面形成“v”字形。我们左右手各练习了三十个,就已经把我们累得满头大汗了。接着,我练习传球,老师告诉我们传球的方法,我右脚在前,左脚在后,双手拿住球,使劲一蹬,同时抛出球,球像炮弹一样射出,传给对方。这样足足练习了三十次,这时大家已经是精疲力尽。忽然,老师喊道:“休息一下。”大家高兴得一蹦“三尺高”。休息十分钟过得真快,又上了一节课。这节课我们还练了跑步、“刹车”。我的出色表现受到老师的表扬。

今天,我学会了运球和传球,在累并快乐中度过一个充实的下午。

第2篇:打篮球日记

7月11日 星期六 天气:晴

考完试,我们放假了。我的暑假生活就伴随着“啪啪啪”的棋子声和“砰砰砰”的篮球声开始了。今天,就先讲讲打篮球的'事情吧。

早晨八点半,我的身影出现在了篮球场上,和一群小伙伴打着篮球。第一次最令我惊喜的是,我们班同学张茗智也来这里打篮球。

篮球训练徐徐拉开了序幕。我们做完了准备操后,老师做了一个示范,我们就依次按老师的示范做。做完后,我们就喝了几口水,接着做传球和接球的动作。我传给你,你再传给我,大家练得很愉快。到了打比赛的时间,大家一个个激情澎湃,跃跃欲试。比赛开始了,我们队争得了球权,我先发给了一个大高个,那个人快速地跑起来,一群人围着他团团转,他找不到出口。这时他顺利地传给了我,我立刻跑到球筐下,猛然投出——球进了!我的自信心高涨了许多。可惜,没有出三分线,所以这个球不得分,使我的心一下子又冷了大半。不过虽然这样,后来由于我们队吸取了教训,投球连中,赢得了胜利。

我希望我的暑假生活能更加充实,更加多姿多彩。

第3篇:打篮球日记

今天,我和张佳辉、刘伯颜、曹贤则、刘文龙、席嬉一起打篮球。

首先,我们来到西院的篮球场。然后黑白配分组,我与曹贤则、张佳辉一组。就这样一场看似很激烈的篮球赛拉开了序幕。先是他们队发球,我急忙去抢,刘伯颜见我过来不慌不忙拿着球说:“来来来!”等我一跑过去。他就传给刘文龙。离刘文龙最近的张佳辉以迅雷不及掩耳之势向他扑去,刘文龙丝毫不顾忌张佳辉这一猛扑,轻轻一跃避开后冲向篮球桩一个三步上篮。眼看球就要进了,这时曹贤则嘴中念念有词像咒语一般快速的说了起来:“不进,不进,不进!”果然篮球在圈里转了几圈之后居然又出来了!我方立刻大声拍手叫好;另一方大骂曹贤则乌鸦嘴。这时,一个黑影从我面前闪过快速向篮球奔去。原来是席嬉趁众人_时想钻了空子。这可真是地地道道的趁火打劫。我笑着想,远远望去席嬉肥胖的身躯和滚圆的脑袋看起来像一只花皮球向前滚去。曹贤则岂有坐着不理之理?在席嬉之前抢到了球。这时大家都反应过来了,层层围住了他。我在远处高声喊:“传远一点。”可他却传给了刘伯颜。我顿时哭笑不得,想起那句至理明言:不怕神一样的`对手,就怕猪一样的队友!我只好拼尽全力抢到球,然后,传给离篮球桩最近的曹贤则,因为他投进的几率大一些。谁知他竟又传给了敌方,把我气得火冒三丈,我都怀疑他是不是“内奸”了。我只好自认倒霉,谁让我有一个这样的队友呢?只好继续在篮球场上奋斗着……

曹贤则呀曹贤则,下次我可绝对不能跟你当队友了。

第4篇:打篮球日记

这个暑假,我和表哥一起参加了篮球培训班,经过长时间的刻苦训练,我和表哥终于小有成就。

时间过得真快啊!一转眼,就到了最后的一节篮球课了,我们做完热身运动后,没有像往常一样进行篮球训练,而是开始了篮球比赛。

第一场比赛,我和开心一组,牛牛和小金一组。比赛开始之前先要进行抢球,我和牛牛站在老师的两边进行抢球,老师将球往上空一抛,我立刻脚一蹬,身子向上一跳,箭一般的速度接住了球。然后像幻影般的速度向前运球。突然,我遭到对手小金的攻击,但我灵机一动,来了一个三百六十度的大转弯,就逃过了对手小金的攻击。这时我将球迅速地传递给站在篮框下的.队友开心,可是开心被拦住了,不能投篮,只好又传给了我,我要出绝招了,我接到球后猛地一跳,我这一跳就有三尺高,接着我奋力向上一投,“投中啦,投中啦……”我兴奋地喊叫着。这一局我们获胜。

接着我和表哥一组进行了几场激烈的比赛,我和表哥配合默契,接连投中,连续获胜,我们精彩的表现赢得了在场围观的家长的掌声。

今天的比赛让我今生难以忘怀。

第5篇:打篮球日记

以往,我放学后总是奔向足球场,今天奔向了篮球场。

自己原来对篮球喜爱有加,但是一次比赛中,膝盖受了伤,便很少碰它了。不过兴趣被激发了出来,我便决定回到篮球比赛。算起来,有一年没打过篮球了。

我算是“新手入场”,以前的规则忘得一干二净,那么跟同学们先磨练一下自然是最好的选择,于是,六个人展开了一场角逐赛。

程一诺、张盛涵等人都是球场上的`老手了,每天都准时来到球场,刚开始,自己还不知所措,毕竟一年没打过了,不过几分钟过去,比赛便白热化了。

我的优势就是跑得快,所以自己几乎没有投球,每每对方球员拿到球,我便飞速跑过去用双手拦住。逮到机会,就下手拍球。能拍走就尽量拍走,然后自己将球传给队友,让他们去投篮。我与张澈、张胜涵碰撞尤其多,自己每次都把他们赶到边界,他们想要投篮,可距离篮筐差不多有10米远,不可能投到。而给队友传球,我拦着也增加了难度。他们打也打不了,这样自己的胜算变大大增加了。

“接球,程一诺!”,“给我给我”!......球场上喊声、球与篮筐的撞击声、篮球的弹声混杂在一起。二十分钟了,六人满头大汗,但脸上却挂着笑容。

今天体验了一下打篮球的滋味,与足球一样,也十分有趣。

第6篇:打篮球日记

8月2日晚上,阿姨带我和哥哥去浣纱中学打篮球。

我先从车库里拿出了一个篮球,然后兴高采烈地去浣纱中学。我的投球姿势十分特别,先捧着篮球,双脚蹲下,然后跳起来,用力把球投向篮框。第一次没有投进,我找了下原因是用力不够。第二次我又继续投球,可是方向偏了,又没有投进。直到第三次,好不容易才把球投进了。当时我的心情十分激动,高兴得跳了起来。额头上的汗珠不停地往下掉,我顾不得擦汗,继续投球。这次,我先把球在地上拍了几下,然后跳起来,使劲全身力气把球投向篮框,又一次球进了,阿姨为我鼓掌。

接下来,我休息了,换哥哥投球。哥哥真厉害,第一次就进球了。就这样我们俩轮流投球。

过了40分钟左右,阿姨看到我筋疲力尽了,就喊停。我和哥哥恋恋不舍地离开了球场,走在回家的'路上。

第7篇:打篮球日记

今天下午第一节是体育课,我和几个同学约好打篮球。

我们六个人分成两组,我和史龙飞、薛万源一组,杜柯冰、尚鹏鹏、付彬彬一组。

比赛开始了,付彬彬站在球篮下发球,我先接住球,迅速运球,准备投篮,可是,尚鹏鹏堵住了我,我只好把球传给史龙飞,只见史龙飞弯着腰,篮球在他的手下前后左右不停地拍着,两眼溜溜地转动 ,寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐,一会左拐,一会右拐,冲过了两层防线,来到篮下,一个虎跳,转身投篮,篮球在空中划了一条漂亮的'弧线后,不偏不倚地落在筐内。很高兴,我们组先得 了一分,对方也不甘示弱,抢过球也投进了,得了一分。我们不敢大意,继续打着。

四十分钟过得真快,下课钤响了,比赛还没分出胜负,我们不得不结束比赛,我们约定下次再战。

第8篇:打篮球日记

20xx年6月23日 星期日 晴

今天早上,爸爸说带我去晨练,我拿上了篮球,和爸爸一起向公园走去。

我们来到公园里开始练习拍篮球,我才拍了几下篮球就不跳了,第二次还差点拍进池塘里,我很懊丧,平时看电视上的小朋友拍篮球很简单,今天自己拍起来却如此困难,爸爸说:“你要等球跳到最高处时用力向下拍”。听了爸爸的话,我按这样的方法试了几次,我拍的次数逐渐多了起来,我很高兴,因为我学会了拍篮球的`技巧。

回家的时候,爸爸问我:“还记得前几天我们一起读的那句:“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”的诗句吗?我豁然开朗,什么事都要亲自去认真做一下,才能真正了解其中的技巧与奥密。

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