学游泳日记

第1篇：学游泳日记

放暑假了，爸爸说让我去学游泳，一听说要游泳，我坚决不同意，我对水有很大的恐惧感。爸爸耐心地对我说：“不用害怕，有救生衣保护你，绝对不会有事，怕什么呢。如果现在不学会游泳，万一掉下河，咋自救呢？”听了爸爸的话，我决定学游泳。

今天我和爸爸一起来到了游泳馆。我穿好泳衣和救生衣。水可真凉。爸爸站在一块石板上，我抓住爸爸的手，浮在水面上，用双脚使劲地拍打着水花，拍出洁白的浪花，可美了！爸爸一边教我游泳，一边告诉我，游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到电视里的游泳冠军那优美的姿势心想：我一定要好好学习，真想自己也能像他们一样，说罢，我就开始认真地学习了。慢慢地，我就可以游到水中心。

学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，也让我知做什么事，只要有恒心就能成功。

第2篇：学游泳日记

今天，爸爸带我去游泳。我刚下水池就觉得水有点凉。一眼望去池水清澈见底，游泳池里人山人海非常热闹。

开始学游泳了，爸爸先叫我学憋气，还告诉我只要不用鼻子吸气就不会进水。爸爸一说完我马上就试了几次，但总是不行，害的鼻子一次又一次的进水。我再也不想学憋气了?于是爸爸有点生气大吼了一声你到底学不学游泳，弄得游泳池里是所有人都朝我们看。我挺不还意思的，然后爸爸叫我把鼻子捏住望水下钻，并试范了一下，我就照样做起来，觉得这样还行。可是手捏住鼻子不能划了，这样也不好。爸爸说手不捏鼻子试试看，刚开始我有点害怕，不过慢慢地就习惯了。胆子也大了起来一憋气就往水下钻，两只手也慢慢地划起来，后面两只小脚使劲的在水里蹬，水面上溅起一朵朵漂亮的水花。最后我觉得自己能浮在水面上不会往下沉，第一步成功喽。不过我还得学哈哈好累啊?

从一开始讨厌游泳的我，一下子喜欢游泳起来，我要为自己加油。

第3篇：学游泳日记

时间就如一匹奔跑的小马，暑假从你的身边偷偷的溜走。时间可真快呀，转眼间我们又该上学了。

我飞快的向学校去。走向我们原来的班级，等待老师给我们分班。当我听见我没有和我的好朋友没有分到一班我有一点伤心。但是，我又要认识新的老师和同学。

很快我来到了新的班级。认识了很多同学，还认识了新的老师，语文老师姓王，数学老师姓康。她们都很优秀而且还很漂亮。

我们的数学老师在全线排名前三名，在全班的考试排名第一。数学老师非常的严格，而且还非常的厉害。她是一名博士生，非常的厉害。

我特别喜欢我的老师和同学，我感觉认识他们非常的`高兴！

在学校我特别开心。有笑声、有朗朗的读书声，真美好。

第4篇：学游泳日记

今天是我第一次学游泳,我来到游泳池的门口时,我很害怕,我想：“万一掉到水里怎么办?喝了水怎么办?……?”我怀着多个问题下了水。

水可真暖和，我就像在温泉里一样。这时候，教练来了，我十分紧张。教练先教我们潜水，我害怕地问：“教练，潜水要潜几天呀?”教练说：“每天都要潜，不潜怎么叫游泳呀?”接下来教练教我潜水的方法了：鼻子不动，在水里吐气，在水面上吸气。我听到这些就把头潜了下去。在水里，我看到别人的脚、水底下的瓷砖……我抬起头的时候，心情放松了许多，我想：“潜水并不难，只是自己想得太复杂了。”

通过学游泳，我知道了做任何事只要亲自去尝试才知道难不难。

第5篇：学游泳日记

一个夏天的晚上，我和爸爸、妈妈、弟弟一起去学院游泳馆。在这里，一位叔叔给我们介绍了教我的陈教练。

教练让我去换泳衣、带泳帽和泳镜。换好衣服后，教练又让我先绕着泳池跑三圈，做了一些自由泳的分解动作，让我热热身。

做完这些，我就慢慢地顺着梯子下水。一碰到水，感觉有点冷，不敢再下去了。教练在旁边往我身上洒水，让我适应。下水后，教练带着我在宽大的泳池里走啊走，跳啊跳，身体渐渐感觉到了温暖。这时教练开始教我们憋气：首先用嘴吸一口气，把气推到鼻子里，不要把气吐出来，再把头沉入水里，在水里不要吸气，不然会呛到的。把头抬起来以后再呼吸，最后把鼻子里的气挤出来。

我们做了好几次憋气，还比赛谁憋的久或者谁把头放得最低。呛了几次后，我冻得直发抖，教练看我们的嘴唇都紫了，就让我上岸了。

今天我学的内容是：学会憋气和感受水。

第6篇：学游泳日记

今年暑假我想学习游泳，爸爸就在家附近的温泉游泳馆里面办了会员卡，我爸爸他自己会游泳，所以他没有给我找教练教我，爸爸说：我教你游泳。

就这样我就开始了，爸爸妈妈下班回来带我去游泳馆，刚开始我看到小朋友们在游泳馆里游得很好，我很羡慕那些大哥哥，大姐姐，还有比我小的小朋友，我看到他们那么熟练，我对爸爸说：“我也想学会”。爸爸说：“你先学会在水下憋气”，我带着眼镜，鼻塞，耳塞就到水下，坚持练习了好几天，终于不那么呛水了，在爸爸的鼓励下，我慢慢就学会了换气，每天我都坚持练习2个小时，胆子也越来越大了，游泳圈也不用带了，妈妈总是夸我勇敢，现在我都会游泳了，妈妈还没有学会憋气，我开始指导妈妈了，这个暑假过的好充实啊！

第7篇：学游泳日记

20xx年X月X日晴

游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一，每个酷暑的假期，我基本上都会沟在泳池里，那样既可以学到游泳技术，又能降温。

我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂，在水下憋气，人就会浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是弯来弯去，感觉在水里打了好几次转达，郑老师看到了，就手把手地教了我一遍，我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手，我们大家学得可认真了。不出三天，在老师的精心指导师不，我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中，我游的蛙泳特别棒，就像河中的一条小鱼，速度可快了，并取得了一组第一名的好成绩。

游泳既能锻炼身体，又能游玩。

第8篇：学游泳日记

今天，我去了游泳池，我准备学习游泳，一起来看看吧！很有趣的！

我来到游泳池，穿上游泳衣，带上游泳圈下水啦！我下水时心里还很害怕，一到水里我便不在害怕，爸爸说要让大臂带动小臂。我试了一下，确实有一点效果。接下来，我需要把腿伸平，让整个身体在水面上飘浮，我做到了，下一步手在身体两侧游动，小腿向后蹬，真的向前游了。

过一会儿我学会了，我很开心。多游了一会儿，不小心脚一下撞了墙上，疼的我捂着脚我一急猛喝了口水，我快吓死了，以为自己要窒息了，我不敢游了，从水里出来了。

哎！还是没学会，下次要努力啊！我一定会学好的！

第9篇：学游泳日记

啊？这这么可能呢咦？同学们为什么这么大惊小怪呢？原来老师给同学们出了一个难题，教鸡蛋学游泳。

在试验之前，有的同学很好奇，有的同学议论纷纷。同学们像炸开了锅。

开始实验时，只听扑通一声，老师把鸡蛋放在了被灌满水的杯子里。鸡蛋像害羞的小姑娘沉入了水底，又仿佛在喊：救命啊！救命啊！谁来救救我？我被困困在水里了！老师又拿出一双筷子，接着她又用筷子在水里搅拌了一下，鸡蛋像喝醉酒一样摇摇晃晃。老师又拿出盐倒出来了一点点，盐像飞舞的白色小精灵，纷纷落入水杯，鸡蛋猛的上升了一下，可是又降下来了。老师又多倒了一些盐，水变得很浑浊，结果鸡蛋探出了小脑袋。鸡蛋终于升了起来。这时同学们围了过来，紧盯着老师拿的小杯子，眼都不眨一下的生怕错过了每一个小细节。小鸡蛋终于会游泳了，我们都开心地叫了起来。

我发现了一个小小的鸡蛋都会游泳，看来生活真是蕴藏着丰富的宝藏等着我们发现呢!真是世界之大，无奇不有。

第10篇：学游泳日记

20××年7月28日星期四晴

今天，我早早地来到学校学游泳。围着操场慢跑三圈以后，教练就开始在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作：两只手要伸直，一只手在前的时候，另一只手就应该在后。两只手要成“车轮状”。学会以后，每个人做200次，中间不能停顿休息。接着又学腿上动作，我们一个个趴在石头凳上，腿悬空打直，上下不停地模拟打水，每人10分钟，也不能休息。我咬着牙终于完成了教练下达的训练任务。真是累死我了！不过我还是觉得很开心，毕竟这是学游泳最基本的东西嘛……

第11篇：学游泳日记

暑假到了，爸爸为了锻炼我的体质，别出心裁地为我在体育村报了游泳班。

今天是第一次上课，教练在让我们学习了如何蹬腿划水之后，教练便要求我们下水用手扶着墙练习蹬腿。看着其他人一个接着一个地下了水，轮到我了，可能是因为没有经验的缘故吧!我无论如何也不敢下水。“姐姐，下来吧!这里水很浅的，你绝对可以站在里面的!”原来是一个已经下水的小女孩在对我说话。我心想：比我小这么多的小女孩都下去了，你的胆子难道这么小吗?你还在犹豫什么呢，快点下去吧!想到这里，我做了个深呼吸，放松一下，然后便小心翼翼地一步一步沿着梯子跳进了水里。呼，这水可真够凉的，原本大汗淋漓的我已经开始起鸡皮疙瘩了。

通过这第一次学习游泳，我发现自己的胆子有待提高啊!

就这样，我在恐惧和刺骨的水中开始了我的游泳课。

第12篇：学游泳日记

今天是9月1日，是我要去上学的时候了！

到了分班的时候，我没有和我的好朋友霍诗怡分到一班。我被分到了四三班。我一进门就看到了，我二年级二二班的语文老师，我没想到她竟然是我们四三班的语文老师，我心里有点紧张，因为它有点严厉。没关系，因为严师出高徒嘛！我做到了第四排的边上。因为这样子出来的时候方便。我刚坐下老师就让重新调位子说因为有的低个子的人在后面看不清楚黑板因为。有的人近视有的人斜视，有的人散光。调座位的时候我发现我看到了，我的数学老师，他是一个长的非常年轻的数学老师。但他今天给我们排的座位的时候，说话非常的温柔。然后我就被排到了第5排的边上。

今天老师没有给我们上课，就让我们看了一下午的《开学第一课》。

我觉得这个班级非常的好，我以后要为这个班级争光的。

第13篇：学游泳日记

放暑假了，妈妈对我说：“你想不想学游泳?”我说：“不要不要，我怕教练会凶。”妈妈耐心的告诉我，教练会怎样教我游泳。听了妈妈的话，我终于鼓起勇气，决定学游泳。

第一天，教练让我们下水，可是我不敢，因为室内游泳池的水很冷。教练说，在水里运动就不会冷了。下水后，教练先教我们学闷水。教练很耐心的示范给我们看，于是我吸足气、捏着鼻子把头闷进了水里，不到十秒就出来了，教练看了鼓励我说：“很好”。又通过几次练习我终于达到了训练目标。

学会了闷水，教练开始教我们拿浮板。我通过耐心的反复练习，学会了拿着浮板，并蹬着脚浮在水面上了，不过还不算太远。

最后，教练让我们丢掉浮板，学习蹬臂滑行。经过教练的耐心教导和我自己的不懈的努力，我终于能像鱼儿一样的快乐的在水里游来游去。

第14篇：学游泳日记

今天，妈妈带我去梅河游泳，我听了很高兴，因为我好长时间没去游泳了。

不一会，我和妈妈就来到了梅河的游泳馆内，我立刻换上了游泳衣。游泳帽，拿着游泳圈去游泳了。刚一下水，感觉水有点凉，于是我便在水里玩了起来，不一会，我感觉水不那么凉了。我便让妈妈教我学游泳，妈妈告诉我腿要用力往后蹬，头要抬起，手向前划，还要学会憋气。我按照妈妈说的去做，不知怎的，我的身体总也浮不起来，而且还喝了好几口水，我都不想学了。妈妈看见后对我说：“什么事都不能一学就成，需要经过自己的努力，才能取得成功。”于是，我又开始慢慢的学了起来。

最后，我学会了游泳，虽然我游得不是很好，但我会经常来练习，争取游的更好。

第15篇：学游泳日记

我和妈妈商量好之后，决定今年暑假学会游泳。爸爸妈妈给我找了很久的游泳班后，决定在爸爸公司附近的一所游泳班报名。

第一天去上课，我在更衣室换完衣服后，老师带领我们去操房，教我们做了几个蛙泳的腿部动作，大家练了一会儿之后，老师又带领我们去了游泳房。许多同学正准备下水的时候，却被老师一一拦住了。她带我们热了身，才同意我们下水。

陈老师开始教我们憋气。我刚开始时怯生生的，感觉这比任何事情都要困难，于是就鼓励自己，一鼓作气的把头猛埋在水里。

练完憋气，老师给我们每人发了一个三角板和背漂，开始练习漂浮。不知不觉中一节课就结束了。

接下来几节课我都学习的格外认真。如今，我已经会游泳了！