五年级体育教学计划

第1篇：五年级体育教学计划

一、大纲目的要求：

通过体育教学，向学生进行体育，卫生保健。增进学生健康，增强体质，促进德。智。体。全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。

1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育

通过身体锻炼，培养学生身体的正确姿态，促进生理机能，身体素质和人体基本活动能力的全面发展。增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。

2、初步掌握体育知识，基本技术的基本技能

学习简要的体育，卫生保健基础知识，树立安全的观念，掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术，培养锻炼身体的习惯。身体的能力;培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。

3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操

教育学生热爱中国共产党，热爱社会主义祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感;运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风;发展学生个性， 培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。

二、教材简析

高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分占70%，选用部分占30%，其中，体育卫生保健基础知识占6%，使儿童懂理粗浅的卫生保健知识，基本运动游戏占11%，帮助儿童认识事物，促进体力和智力的发展，韵律操占6%，培养正确的身体姿势，田径占15%，发展身体素质，提高运动能力，体操占16%，培养学生组织纪律性，小球类占6%，提高身体基本活动能力，民族体育占6%，激发儿童民族自豪感，发展身体素质占4%，提高身体活动能力，全面发展。

三、教学目标：

1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。

2、掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。

3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。

四、教学重点、难点

1、了解心脏的功能及其体育锻炼的关系。

培养学生积极参加课间、课外活动的良好态度和习惯。

2、掌握少年拳的要领，严格动作要领。

掌握基本的体育动作及蹲距式跳远和 在支撑跳跃及篮球及基本技术. 起跑后加速和终点冲刺跑技术等.

3、掌握游戏规律等。

五、教材内容及上课次数安排

周次

教材内容

1 体育基本知识

2 高抬腿,50米,100米跑

3 定时跑(3---6秒)

4 上步单跳模式，蹲锯式跳远

5 单，双手胸前推实心球，掷沙袋

6 徒手操

7 跳短绳

8 侧手翻，仰卧起坐

9 山羊分腿腾越

10 篮球基本技术，教学比赛

其它时间全面复习，迎接小科考查

六、注意事项

1、强调组织纪律性。

2、注意上课安全。

3、教学动作循序渐进，由浅入深。

4、训练要严格。

第2篇：五年级体育教学计划

新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标：

1、全面锻炼，努力增强学生的体质。

2、学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以创新的精神和实践能力的'培养为重点，引导学生建立新的学习方式。

二、学生基本情况分析：

五年级有四个班，学生约200余人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，今学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不段增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析：

本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。

跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。

跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。

投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

教材还根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。

四、教学研究内容：

1、教材的重点是跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。

2、教研专题：本学期的教研专题“体育教学中培养学生创新能力”

3、集体备课、研究课、公开课的内容与时间安排

一至九周 掷轻物 ***

十至十五 快速跑 ***

十六至二十跳高 ***

五、教学措施、教学进度与教学时间安排

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

3、参加期中和期终检测，督促学习。

4、采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

5、教师处处以身作则，为人师表。

第3篇：五年级体育教学计划

教学内容：

1.向后转走(齐步)

2.迎面接力跑`

教学任务：

1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。

2.发展速度和奔跑 能力。

教学过程：

一、准备部分：(8’)

1.开课式。

2.队列练习：立正、看齐、稍息。

3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)

二、基本部分：(28’)

1.向后转(齐步)

(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法：学生集体练习。

(4)注意事项：

1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

2.迎面接力跑

(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。

(3)要求：

1.传递 棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。

2.严格遵守纪律，遵守规则。

三、结束部分：

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容；

4.下课。

小学五年级体育课教案

教学内容：

1.臂交叉跳绳

2.游戏：截住空中球

教学任务：

1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。

2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。

教学过程：

一、准备部分：(8’)

1.开课式。

2.队列练习：四面转法，横队齐步走。

3.准备活动：慢跑200米；绳操6节。

(1)伸展运动：预备姿势：立正两手握绳 两端(将绳对折成短绳)，同时下垂于体前。

1横绳前平举。同时左脚侧出一步。

2横绳上举挺胸。

3还原成1的姿势。

4还原成预备姿势。

5678同1234，但方向相反。

(2)下蹲运动：预备姿势：双脚 开立，横绳垂于体前。

(3)体转运动：预备姿势，横绳下垂于体前。

二、基本部分：(28')

1.臂交叉跳绳

(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

动作：两手握绳的两端 ，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳

通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

(3)讲解示范。

(4)练习方法：分组练习。

(5)注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

2.游戏：截住空中球

(1)方法：将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的站在圆圈外，游戏开始，圈外的人相互传接小球，圈内的人积极抢截。截住球后，与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。

(2)规则：传球不得进圈，不得递球。

(3)注意事项：

1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈，把学生分成2-4组进行练习。

2.游戏前，教师应讲解示范抢断的动作要领，并组织练习。3.每组人数不宜过多，以提高密度和效果。4.对体弱的学生适当照顾，及时换人，男女生

可分组比赛。

三、结束部分：(4')

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容。

4.下课。

小学五年级体育课教案

教学内容：

1.互射

2.4-5分钟定时跑

教学任务：

1.通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能力

2.发展学生耐力素质，提高耐久中的能力。

教学过程：

一、准备部分：(8')

1.开课式。

2.队列练习：横队、纵队齐步走。

3.准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。

二、基本部分：(28')

1.游戏：互射

(1)方法：将参加游戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击乙队接住或沙包回击。击中对方身体得1 分。在规定的时间内，得分多的队为胜。

(2)规则：1.投击和躲闪必须在场内进行。2.只准投击头以下部分。

(3)注意事项：1.在场上画几似排球场地，视人数多少分成双数组进行比赛。2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方，要求学生集中注意力，善于判断及时躲闪。3.根据情况可以增加沙包数目，提高学生积极性。

2.4-5分钟定时跑

(1)动作：4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。开始练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟。在此基础上还可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，呼吸要有节奏。

(2)讲解示范。

(3)练习方法：成纵队集体练习。

(4)注意事项：教师随时观察学生情况，对体弱学生要区别对待。

三、结束部分：(4')

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容。

4.下课。

第4篇：五年级体育教学计划

一、学情分析：

五年级的学生他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础一般，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，今学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不断增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳各方面都能得到发展和提高。

二、教材分析：

本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。

跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。

投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

教材还根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。

三、教学目标与重难点

1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。

2、掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。

3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。

重难点：跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。

四、教学措施及注意事项

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习，注意上课安全。

3、参加期中和期终检测，督促学习。

4、采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究，、教学动作循序渐进，由浅入深，训练要严格。

5、教师处处以身作则，为人师表。

五、培优、辅中、转差集体措施：

1、因材施教，分类指导。

2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

第5篇：五年级体育教学计划

一、指导思想

以《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》为指针，以素质教育理论为核心，以健康第一和学生发展为关键,以增强学生社会适应能力、获得体育与健康知识和技能为目标,关注学生的个体差异和不同需求，努力激发学生运动兴趣,促进学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域得到全面和谐发展，培养终身体育的意识,勇于探索,大胆实践,摸索出一套行之有效的课堂教学方法,营造和谐、平等的师生关系，让学生在快乐中健康成长，为培养祖国的建设者和接班人打下良好的身体基础。

二、学生基本情况

五年级为中年级班级，总计312人(男生172人)，其中一班66人(男生39人)，二班66人(男生34人)，三班65人(男生34人)，四班67人(男生33)，五班58人(男生32人)。其中身体较肥胖者16人，同学的体育兴趣比较高，合作、互助的意识比较强;班队干部和体育小组长工作大胆、负责;在短跑、跳跃等方面掌握较好;但身体素质一般，体育基础不是很扎实，对队列、队形的变换仅限于初步的了解，队列规范还须进一步培养和加强，在耐力、力量、柔韧等素质类要有大的突破，个别学生的身体素质相当差，锻炼习惯与意识也没有形成。

三、全册教材分析

教学内容目的与要求课时

常规教育1

跑蹲踞式起跑反应灵敏

耐久跑50米×8匀分体力5

快速跑50米全程跑加速明显

障碍跑接力跑等顽强拼搏

跳跃单、双脚跳助跑轻松5

正面曲腿跳过横竿踏跳准确、有力

蹲踞式跳远空中成蹲式或依次过杆

跨越式跳高落地轻巧

投掷原地正面投掷轻物蹲转协调6

垒球掷远肩上挥掷

铅球协调用力

体操队列、队形一切行动听指挥3

跳短绳、长绳灵敏、协调

技巧鱼跃前滚翻、后滚翻团身、滚动成直线5

跳山羊灵敏、协调、柔韧

跳上成正撑前摆下勇敢协调

各种形式“踢毽子”灵敏反应

游戏根据课的需要另行选择师生和谐、互动5

小足球脚内、外侧传球熟悉球性2

脚内、外侧接、停球合作、互助

定位射门

小篮球运球熟悉球性2

双手低手上篮合作、互助

韵律舞蹈秧歌舞优美、活泼1

武术初级长拳强身、爱国1

健康教育健康第一8

3、教学重点、难点

重点：跑、跳、投的学习及掌握。

难点：垒球的学习及练习

四、全期教学总目标

1、养成主动、积极参与体育活动的意识。

2、队列习惯的养成,一切行动听指挥。

3、心理素质的提高。

4、基本体育技能的掌握。

5、良好的健康卫生习惯的形成。

6、探索和谐课堂教学模式,养成互帮互助,合作探究的作风。

7、渗透环保教育，引导学生从珍惜与爱护场地、器材入手，通过“穿过小树林”等游戏，营造爱我校园，保护环境的良好氛围。

五、教学进度表

课次基本内容

1本期教学安排和要求

2基本队列、队形

3跑：蹲踞式起跑

4跑：加速跑

5跑：50米跑

6跑：50米×8跑

7跑：接力跑

8跳跃：单、双脚跳

9跳跃：正面曲腿跳过横竿

10跳跃：蹲踞式跳远

11跳跃：跨越式跳高

12跳跃：立定跳远

13投掷：投掷纸飞机

14投掷：投掷沙包

15投掷：原地投掷垒球

16投掷：复习原地投掷垒球

17投掷：实心球

18投掷：实心球

19体操：跳短绳

20体操：跳长绳

21技巧：跳橡皮筋

22技巧：鱼跃前滚翻

23技巧：后滚翻

24技巧：跳山羊

25技巧：跳上成正撑前摆下

26技巧：各种形式“踢毽子”

27小足球：脚内、外侧传、接球

28小足球：定位射门

29小篮球：运球

30小篮球：双手低手上篮

31韵律活动和舞蹈：秧歌舞

32武术：初级长拳

33游戏：长江黄河

34游戏：单脚跳抓人

35游戏：掷沙包

36游戏：小皮球游戏

37游戏：抢碉堡

38考试：50米

39考试：立定跳远

40考试：补考

41室内课：体育卫生保健知识

42室内课：体育卫生保健知识

43室内课：体育卫生保健知识

44室内课：体育卫生保健知识

45室内课：体育卫生保健知识

46室内课：体育卫生保健知识

47室内课：体育卫生保健知识

48室内课：体育卫生保健知识

六、评价工作安排

评价内容评价方式评价等级

健康教育常识卷面笔试优秀

合格

待合格

技能技巧实践操作熟练

一般

较差

心理健康问答、实践好

一般

较差

七、教研专题及研究措施

教研专题：待定

研究措施:

1、积极开发课程资源，挖掘民间体育素材。

1、把游戏引入课堂教学当中，使学生在娱乐，玩耍的同时，接受和掌握课堂知识、动作和技巧。

2、多进行授课内容的评比，竞赛，使学生在竞争气氛中加强对动作、技巧的熟练程度。

3、在课堂教学当中对学生多采取表扬和鼓励，少进行批评和责备，使学生在进步，向上的气氛中学习。

4、师生共同参与，营造和谐氛围，激发体育兴趣。

八、教研课

教研课：内容待定

时间：十二周

九、个人业务学习安排

九月—十月：教学常规;学校体卫工作条例;体育课程标准;田径竞赛规则。新课间操学习。

十一月—十二月：体育教学法;新课程理念。

元月：体质健康标准及实施方案;学期工作总结。

十、学科实践活动安排：

1、20xx年9—11月校篮球、田径队选拔、训练。

2、20xx年11月参加田径运动会篮球赛。

3、20xx年12月篮球队、乒乓球队训练。

十一、单项教材授课计划

教材内容授课时数组织教学重点难点

跑5讲解、示范、重点：途中跑

学生练习、纠正、难点：加速明显

复习、考核

跳跃5讲解、示范、重点：跨越式跳高

动作分解练习、难点：过横竿时身体协

纠正、复习、考核调性的保持

投掷5讲解、示范、重点：侧身投掷垒球

学生练习、纠正、难点：充分的利用腰

复习、考核腹力量

体操5讲解、示范、动作重点：跳短绳

分解练习、学生体会难点：甩臂摇绳与

纠正、复习、考核跳协调一致

技巧5讲解、示范、重点：支撑跳跃

学生分组练习、难点：腾空高度不够

纠正、复习、考核

小足球3讲解、示范、重点：正脚背踢球

学生分组练习、纠正、难点：找准触球点

选拔比赛、分析、评论

小篮球2分解、示范、重点：运球

学生分组练习、纠正难点：找准向下压拍

选拔比赛、分析、评论球时机

游戏5讲解、演示、重点：腿部力量游戏

学生听讲、学生游戏

韵律活动和舞蹈2讲解、示范、重点：韵律

学生练习、纠正、难点：找强弱拍

复习、考核

队列及课堂常规2讲解、示范、练习重点：齐步、跑步走

学生体会、、纠正难点：整齐

教师检查效果

身体素质练习2讲解、示范、重点：灵活性练习

体会练习、难点：协调性

纠正、复习

健康教育8讲解、学生听讲、重点：卫生讲座

复习、考核难点：记忆与纠正

不良习惯